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2007.8.31(FRI) 月末か
■6時20分起床。踏み台昇降20分ウォーキング30分。もう月末か。朝はちょっと雨がパラついたりして、少し蒸す。
杉山対マカロワ（予選から勝ち上がったロシアの若手）との試合を見る。相方さんが他の番組を予約しなければいけなかった関係で途中までしか録画できていなかったのだが、なんとファイナルセット杉山1-5のゲームの途中で切れる。うぅぅ、悲しい。でも結局そのまま2- 6でファイナルセットを落とし、2回戦敗退が決まってしまったらしい。決して相手が良かったわけではないのだけれど（サーブは強かったけれどストロークはそんなに得意な感じではなかった）、杉山自身がどうもパッとしなかった。残念。
朝会社へ行ったらいきなり9時半からのミーティングで喋れと言われる。プレゼンも何も用意していないのでその場で喋って何とかしたけれど、逆に面倒なプレゼンを作ることとか要求されずに済んでラッキーだったかも。今日も引き続き面談＆来客など。一応月末なので進捗状況報告。
夜はDへ。m○noちゃんの東京遠征最終日…とは関係ないと思うが何だか異常に人が多い。ワタシはマンスリー権持ってないので、1st2位以内を狙っていたのだが成らずに5位入賞止まり。その後はミニトーしつつ壮行会の勧誘などに努める。3回ミニトーやって1回入賞でコイン1枚ゲット。とにかく人が多くてバックギャモンやってたり、カタンやってたり、将棋やってたり、みんな好き勝手にやっている。最後に参加したトナメはなんと1卓に13人もいて、それだけでぐったり疲れてしまった。結局2時半。でも参加者はたくさんゲット出来たから良かった〜。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。ユーハイムディマイスターのバームクーヘントゥルム。
いただきもののバームクーヘン。バームクーヘンとても好きなはずなんだけれど、なぜか今日はあまりヒットせず。冷蔵庫に入れておいたせいか（ちゃんとビニールに何重にも包んでいるから乾燥するわけではないが）、ふわりとした感がないせいかな。でも元々ユーハイムのはそんなにふんわりしてないし。それともマジパンが甘いせいかな。何だか判らないけれど、イマイチでした。まだでもあと3切れあるので感想が変わることを期待しよう。今日はヨーグルトに入ったレーズンもあまり美味しいと思えなかったし、何だか甘いものを体が受け付けなかったのかも＜そんなことは滅多にあるもんじゃない。
昼食：（中華料理屋のお弁当）肉野菜炒め。焼売。ご飯。漬物。ポテトサラダ。
おやつ：黒糖飴1個。
夕食：（Dにて）海老とホウレンソウのトマトクリームソーススパゲッティ。
杉山対マカロワ（予選から勝ち上がったロシアの若手）との試合を見る。相方さんが他の番組を予約しなければいけなかった関係で途中までしか録画できていなかったのだが、なんとファイナルセット杉山1-5のゲームの途中で切れる。うぅぅ、悲しい。でも結局そのまま2- 6でファイナルセットを落とし、2回戦敗退が決まってしまったらしい。決して相手が良かったわけではないのだけれど（サーブは強かったけれどストロークはそんなに得意な感じではなかった）、杉山自身がどうもパッとしなかった。残念。
朝会社へ行ったらいきなり9時半からのミーティングで喋れと言われる。プレゼンも何も用意していないのでその場で喋って何とかしたけれど、逆に面倒なプレゼンを作ることとか要求されずに済んでラッキーだったかも。今日も引き続き面談＆来客など。一応月末なので進捗状況報告。
夜はDへ。m○noちゃんの東京遠征最終日…とは関係ないと思うが何だか異常に人が多い。ワタシはマンスリー権持ってないので、1st2位以内を狙っていたのだが成らずに5位入賞止まり。その後はミニトーしつつ壮行会の勧誘などに努める。3回ミニトーやって1回入賞でコイン1枚ゲット。とにかく人が多くてバックギャモンやってたり、カタンやってたり、将棋やってたり、みんな好き勝手にやっている。最後に参加したトナメはなんと1卓に13人もいて、それだけでぐったり疲れてしまった。結局2時半。でも参加者はたくさんゲット出来たから良かった〜。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。ユーハイムディマイスターのバームクーヘントゥルム。
いただきもののバームクーヘン。バームクーヘンとても好きなはずなんだけれど、なぜか今日はあまりヒットせず。冷蔵庫に入れておいたせいか（ちゃんとビニールに何重にも包んでいるから乾燥するわけではないが）、ふわりとした感がないせいかな。でも元々ユーハイムのはそんなにふんわりしてないし。それともマジパンが甘いせいかな。何だか判らないけれど、イマイチでした。まだでもあと3切れあるので感想が変わることを期待しよう。今日はヨーグルトに入ったレーズンもあまり美味しいと思えなかったし、何だか甘いものを体が受け付けなかったのかも＜そんなことは滅多にあるもんじゃない。
昼食：（中華料理屋のお弁当）肉野菜炒め。焼売。ご飯。漬物。ポテトサラダ。
おやつ：黒糖飴1個。
夕食：（Dにて）海老とホウレンソウのトマトクリームソーススパゲッティ。
2007.8.30(THU) ダイアナさんと魅録と主婦探偵
■6時50分起床。踏み台昇降20分ウォーキング30分。暑さも峠を越したのかとても楽になったが、今日はちょっと蒸す。昼くらいにはさーっと通り雨が降っていたし。
今日は19時半くらいまで仕事をして帰宅。最近やっていること…リスクマネジメント＆コンプライアンス及びそのAudit、HRの中で業務量調査＆振り分けと研修等。特に前者のほうはかなり実務をやらざるを得ない状況になりそうなので、かなり勉強しないとダメそう。っていうか全然知らない分野だし。
■読み終えた本：「飛ぶのがフライ」 by ジル・チャーチル
原題は「Fear of Frying」 主婦を主人公にした推理小説、ジャンルとしてはコージーミステリーとかドメスティックミステリーということになるらしい。シリーズもので9作目になるのだが、いつも有名小説のもじりなのが面白いのだ。「War and Peas〜エンドウと平和〜」とか、「Silence of the Hams〜豚たちの沈黙〜」とか、「From Here To Paternity〜地上（ここ）より賭場（とば）に〜」とか。邦題にするときもなるべく原題のニュアンスを壊さないようにセンスよく訳していて、なかなか大変だろうなと思う。今回のタイトルはエリカ・ジョングという作家の「Fear of Crying〜泣くのが怖い〜」という作品のもじりだと思われる。
日本語訳は前回の作品から今回のが出るまで5年以上かかっている。もうシリーズ終わっちゃったのかなと思っていたが、どうやらそうではなかったらしい。うれしい。ちなみにアメリカでは毎年1冊ずつくらいのペースで出ているようだ。
ワタシは主婦や普通のオバサマが主人公の推理小説が割と好きで良く読んでいる。ドロシー・ギルマンの「おばちゃまはスパイ」シリーズとかダイアン・デビッドソンの「クッキング・ママ」シリーズとか。なんかこう日常感が溢れてるのが好きなんだろうな。日本語でも北村薫の円紫さんシリーズ好きだし。栗本薫も伊集院さんよりも「ぼくら」シリーズが好きだし。もちろん普通に生活していて殺人事件に遭うことなんてまずないし、そんなのに巻き込まれたくもないけど、何だか身近な感覚が好きなのかな。
■あの衝撃的な事件からもう10年も経ってしまったか。ニュースを聞いたときは本当に衝撃を受けた。なんかの悪い冗談じゃないかと思ったくらいで。でもこのニュースに書かれている通り、どんなに痛ましい出来事も時間の経過と共に風化していくんだよね。悲しいことだけれどそれもまた人の営みなのかなと。
Kちゃんが亡くなったのも、両祖父＆父方の祖母がなくなったのも同じ頃で、当時は「不在」の実感が全く沸かなくて家に遊びに行けば会えるような気がしていたけれど、それがいつのまにかいないことが当たり前になっていた。
そんなことはさておき、ダイアナさんは天国で幸せに暮らしているだろうか。メディアで伝えられる彼女の生涯を聞くと「幸せで一杯」と感じた瞬間が人生の中で一時でもあったのかなあと思ってしまうのだ。結婚した時点でカミラさんの存在を知っていたようだし、離婚してからも本当に開放されて幸せだったかどうかは判らないし。
■相方さんが「有閑倶楽部がドラマになるらしいよ」と教えてくれたので調べてみたら、赤西君が魅録役なんですってね。魅録の男気ってとこが出ない気がしちゃう。っていうか、そもそも魅録は主役じゃないんだろう！6人全員が主役っぽいとはいえ、やっぱり悠理や清四郎の方が目立っているよね。魅録自体はセカンドポジションというか。それと配役はまだ魅録以外は決まってないのかな。大体、有閑倶楽部の面々にしても剣菱や松竹梅のおじさんにしても実写で見るとどうなるんだろう。学校も70年代80年代的な雰囲気の方がいいなあ。あんまりイマドキな感じにすると似合わない気がする。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。マルレナマロン。
昼食：（コンビニ）大阪コロッセオの生ハムパリジャンサンド269kcal。岩手蒸し鶏のフォー168kcal。
ampmのレストランとの提携メニューはなかなかヒットが多い。このサンドイッチも悪くなかったけれど、先日食べたフォッカッチャの方がより好みだ。
夕食：（中華料理屋）野菜塩焼きそば。
珍しく今日は間食ゼロ。どうしちゃったんだろう、ワタシ。
今日は19時半くらいまで仕事をして帰宅。最近やっていること…リスクマネジメント＆コンプライアンス及びそのAudit、HRの中で業務量調査＆振り分けと研修等。特に前者のほうはかなり実務をやらざるを得ない状況になりそうなので、かなり勉強しないとダメそう。っていうか全然知らない分野だし。
■読み終えた本：「飛ぶのがフライ」 by ジル・チャーチル
原題は「Fear of Frying」 主婦を主人公にした推理小説、ジャンルとしてはコージーミステリーとかドメスティックミステリーということになるらしい。シリーズもので9作目になるのだが、いつも有名小説のもじりなのが面白いのだ。「War and Peas〜エンドウと平和〜」とか、「Silence of the Hams〜豚たちの沈黙〜」とか、「From Here To Paternity〜地上（ここ）より賭場（とば）に〜」とか。邦題にするときもなるべく原題のニュアンスを壊さないようにセンスよく訳していて、なかなか大変だろうなと思う。今回のタイトルはエリカ・ジョングという作家の「Fear of Crying〜泣くのが怖い〜」という作品のもじりだと思われる。
日本語訳は前回の作品から今回のが出るまで5年以上かかっている。もうシリーズ終わっちゃったのかなと思っていたが、どうやらそうではなかったらしい。うれしい。ちなみにアメリカでは毎年1冊ずつくらいのペースで出ているようだ。
ワタシは主婦や普通のオバサマが主人公の推理小説が割と好きで良く読んでいる。ドロシー・ギルマンの「おばちゃまはスパイ」シリーズとかダイアン・デビッドソンの「クッキング・ママ」シリーズとか。なんかこう日常感が溢れてるのが好きなんだろうな。日本語でも北村薫の円紫さんシリーズ好きだし。栗本薫も伊集院さんよりも「ぼくら」シリーズが好きだし。もちろん普通に生活していて殺人事件に遭うことなんてまずないし、そんなのに巻き込まれたくもないけど、何だか身近な感覚が好きなのかな。
■あの衝撃的な事件からもう10年も経ってしまったか。ニュースを聞いたときは本当に衝撃を受けた。なんかの悪い冗談じゃないかと思ったくらいで。でもこのニュースに書かれている通り、どんなに痛ましい出来事も時間の経過と共に風化していくんだよね。悲しいことだけれどそれもまた人の営みなのかなと。
Kちゃんが亡くなったのも、両祖父＆父方の祖母がなくなったのも同じ頃で、当時は「不在」の実感が全く沸かなくて家に遊びに行けば会えるような気がしていたけれど、それがいつのまにかいないことが当たり前になっていた。
そんなことはさておき、ダイアナさんは天国で幸せに暮らしているだろうか。メディアで伝えられる彼女の生涯を聞くと「幸せで一杯」と感じた瞬間が人生の中で一時でもあったのかなあと思ってしまうのだ。結婚した時点でカミラさんの存在を知っていたようだし、離婚してからも本当に開放されて幸せだったかどうかは判らないし。
＜故ダイアナ妃＞１０周忌追悼式典、３１日に開催
8月30日12時20分配信 毎日新聞
英王室の故ダイアナ元皇太子妃が衝撃的な事故死を遂げてから３１日で１０年。ロンドンでは追悼式典が営まれる。世紀の祭典と呼ばれたチャールズ皇太子（５８）との結婚式（８１年）、不仲、離婚（９６年）、そして突然の死。３６歳で人生の幕を下ろした「悲劇のプリンセス」と英王室を見る国民の目は、１０年の歳月の中でどう変わったのだろうか――。
【ロンドン町田幸彦、藤原章生】 ダイアナ元妃は１９９７年８月３１日午前０時４０分ごろ、パリ・セーヌ川沿いのトンネル内で乗用車ごと中央分離帯の柱に激突し、恋人のエジプト系実業家、ドディ・アルファイド氏（当時４２歳）と共に死亡した。パパラッチ（追っかけカメラマン）に追跡された末の事故死。葬儀では元妃の弟がマスコミと英王室を批判する弔辞を読み上げ、世界中の話題になった。
しばらくは英国民の大部分も元妃に同情し、英王室の冷めた対応への反発が続いた。０５年５月にチャールズ皇太子が不倫関係にあったカミラ・パーカーボウルズさん（６０）と再婚した時も、多くの国民は喝采（かっさい）を送らなかった。 ダイアナ元妃の息子であるウィリアム王子（２５）とヘンリー王子（２２）は今回の式典にカミラ夫人を招待したが、カミラ夫人は２６日、式典の欠席を公表した。夫人は「（自分の出席で、元妃をしのぶという）式典の目的から関心がそれる可能性がある」と語ったという。依然として国民の厳しい視線があることは間違いないようだ。
ただ、王室伝記作家のペニー・ジュノー氏はロイター通信に「カミラ夫人に対しては、ひどい女性という印象から、１０年の年月を経て、控えめで奥ゆかしいという方向に見方が変わりつつある」とも指摘する。
国民の目はどう変わったのか。元毎日新聞ロンドン特派員（現本社客員編集委員）で英国事情に詳しい黒岩徹・東洋英和女学院大教授は「すでに思い出として語れるほど、冷静になっている」と語る。もともと英国人は、小さいときから「ドント・パニック（うろたえるな）」の精神をたたき込まれている。人前で涙し、感情を露出するような行為をはしたない、としてきた。だが１０年前、人々は肉親を亡くしたかのような喪失感に襲われ、大粒の涙を流した。
しかし、すでに冷静な精神を取り戻した。「ウィリアム王子に彼女の面影が色濃く残る限り、彼女への追憶の糸を紡ぎ続けるだろうが、しょせんは思い出になった。１０年前、なぜあれほど興奮したのかと自問する国民も少なくない」と語る。
３１日の式典は両王子が所属する英陸軍近衛騎兵連隊・ウェリントン兵舎の礼拝堂で行われる。エリザベス女王（８１）、皇太子、両王子、元妃の実家スペンサー家の親族のほか、元妃と親しかった歌手のエルトン・ジョンさん、ブラウン英首相などに加え、元妃が名付け親になった子供１２人ら約５００人が参列する。
テレビ中継はあるが、一般市民の参列はできないため、一部には不満も漏れているという。 英国教会のローワン・ウィリアムズ・カンタベリー大主教が式典でささげる祈りには、次の一節が読み上げられる。
「あなたの傷つきやすい心と、見捨てられた人々へのまなざしに、私たちは共鳴した」
最終更新:8月30日12時27分
■相方さんが「有閑倶楽部がドラマになるらしいよ」と教えてくれたので調べてみたら、赤西君が魅録役なんですってね。魅録の男気ってとこが出ない気がしちゃう。っていうか、そもそも魅録は主役じゃないんだろう！6人全員が主役っぽいとはいえ、やっぱり悠理や清四郎の方が目立っているよね。魅録自体はセカンドポジションというか。それと配役はまだ魅録以外は決まってないのかな。大体、有閑倶楽部の面々にしても剣菱や松竹梅のおじさんにしても実写で見るとどうなるんだろう。学校も70年代80年代的な雰囲気の方がいいなあ。あんまりイマドキな感じにすると似合わない気がする。
赤西、連ドラ単独初主演 ＫＡＴ−ＴＵＮ復帰半年で早くも大役
8月30日8時1分配信 スポーツ報知
人気グループ「ＫＡＴ−ＴＵＮ」の赤西仁（２３）が、１０月１６日スタートの日テレ系ドラマ「有閑倶楽部」（火曜・後１０時）で連続ドラマ単独初主演を務めることが２９日、分かった。一条ゆかりさんの同名人気少女漫画を初の連ドラ化。２年４か月ぶりのドラマ出演となる赤西は、警視総監の息子でオートバイも巧みに操るスーパー高校生を演じる。語学留学による休業から今年４月に復帰後、半年で早くも巡ってきた大役で、赤西の実力が試される。
今年４月に芸能界に電撃復帰した赤西が、初の連ドラの看板で、真価を見せる時が来た。
今作は、日本トップクラスの家庭の子息令嬢が集まる名門校を舞台に、警視総監の息子、世界的大財閥の令嬢など、個性豊かな超セレブ高校生６人が、さまざまな事件に巻き込まれる痛快学園コメディー。原作は８１年に月刊漫画雑誌「りぼん」で連載が開始され、現在も「コーラス」誌上で不定期連載中。累計売り上げ約２５００万部の超長寿人気漫画だ。
０５年の同局系「ａｎｅｇｏ」以来、２年４か月ぶりのドラマ出演となる赤西が演じるのは、警視総監の一人息子でありながら、ヤクザや暴走族など裏社会にも精通し、メカに強い行動派の高校３年生・松竹梅魅録（しょうちくばい・みろく）。
魅録は学園の生徒会「有閑倶楽部」の副会長を務めるサブリーダー的存在として難事件の解決に当たる。友情に厚く、誰からも慕われる性格の持ち主で、車やバイクはレーサー並みの腕前。無線、メカ好きで、ケンカも得意というアブナイ側面も。
同局制作サイドは「赤西さんの飾らない自然体の格好良さと、内面の真っすぐな芯の強さを併せ持つイメージは魅録にぴったり」と起用。また「そんなイメージを生かしつつ、おちゃめな魅力も存分に披露していただきたい」と期待を寄せている。撮影は９月中旬からの予定。悪との争いでは、赤西がバイクを巧みに乗りこなし、格闘シーンなど派手なアクションも見られるという。
赤西は「初主演ですが、そこはあまり意識し過ぎず楽しく撮影できたらいいなと思っております。原作のファンの皆さんの期待を裏切らないよう、原作を読んで感じた明るく楽しいドラマにしていけるよう頑張ります」と意気込んでいる。
◆赤西の休業、復帰から連ドラ初主演までの道のり 昨年３月にＫＡＴ−ＴＵＮの一員としてＣＤデビューし、人気絶頂だった同１０月１２日、突然の芸能活動休止を発表。米ロサンゼルスに語学留学した。今年４月１９日、電撃帰国。翌２０日に復帰会見を行い、同２１日の仙台でのライブでアンコールから熱唱。５月９日放送の日テレ系「カートゥン ＫＡＴ−ＴＵＮ」でテレビ復帰も果たしていた。
最終更新:8月30日8時1分
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。マルレナマロン。
昼食：（コンビニ）大阪コロッセオの生ハムパリジャンサンド269kcal。岩手蒸し鶏のフォー168kcal。
ampmのレストランとの提携メニューはなかなかヒットが多い。このサンドイッチも悪くなかったけれど、先日食べたフォッカッチャの方がより好みだ。
夕食：（中華料理屋）野菜塩焼きそば。
珍しく今日は間食ゼロ。どうしちゃったんだろう、ワタシ。
2007.8.29(WED) 生き字引
■6時起床。テニス全米オープンが始まった。杉山の初戦、中村藍子対イバノビッチ戦を流し見しながら踏み台昇降20分。杉山は難なく一回戦突破したが、中村はあまりいいところ見せれないままイバノビッチに敗退。
今朝は最低気温も23度台と涼しく気持ちのよい朝。曇っていて、出勤途中で少しポツポツとしだしたが何とか降られないまま会社にたどり着く。いよいよ秋かなあ。
今日もアレンジとかの仕事をしまくっていて、最近自分が何屋なんだか判らなくなってきている。敢えて言うならば、会社の生き字引みたいな存在になりつつあるというか。色々なことに首突っ込んでるから知識というか経験的には増してると思うのだけれど、外へ行ったときにこんな広く浅くの経験は使えないんじゃないかな。
夜はCP。1stは中盤そこそこチップを持っていたのだが、決勝卓でk○pa夫妻と我が家の二人の夫婦対決（？）になった時点では黒1枚。結局k○pa夫妻の分もすべて相方さんが吸収して、チップ量は1対20くらいになっていた。だけどそこから怒涛の5連勝。チップ量を逆転し、そのまま優勝してしまった。先日の大阪でのロー○ィーとのヘッズアップといい、大量のチップ差を逆転して勝てるのはうれしい。今回はまあハンドに恵まれたというかボードに恵まれたのが大きいけど。2ndもば○しくんを飛ばしてダブルアップしたのでチップ結構持っていたのだけれど、フラ・ストドロにリバーでまくられチップを減らし、その後san○さんのAポケットに狩られ終了。Y子さんと3人で帰宅。なんだか寂しいなあ。
■イスラム主義者の大統領が始めてというのは何だか不思議な感じだ。だってあらかたイスラム主義者の国だよね。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。キウィ。
Oisixのキウイ、ちょっと硬いかなと思いつつ剥いてみたら、やっぱりまだ少し酸っぱかった。ビタミンたっぷりな感じではある。
10時のおやつ：果音4粒50kcal。
昼食：（コンビニ）冷やしキムチピリ辛うどん325kcal。ナスとトマトのイタリアンサラダ107kcal。
おやつ：ケロッグ玄米フレークシリアルビスケット4枚50kcal。
夕食：（中華料理屋）鶏肉とカシューナッツ炒め。玉子とコーンのスープ。大根の甘酢漬。ご飯。
今朝は最低気温も23度台と涼しく気持ちのよい朝。曇っていて、出勤途中で少しポツポツとしだしたが何とか降られないまま会社にたどり着く。いよいよ秋かなあ。
今日もアレンジとかの仕事をしまくっていて、最近自分が何屋なんだか判らなくなってきている。敢えて言うならば、会社の生き字引みたいな存在になりつつあるというか。色々なことに首突っ込んでるから知識というか経験的には増してると思うのだけれど、外へ行ったときにこんな広く浅くの経験は使えないんじゃないかな。
夜はCP。1stは中盤そこそこチップを持っていたのだが、決勝卓でk○pa夫妻と我が家の二人の夫婦対決（？）になった時点では黒1枚。結局k○pa夫妻の分もすべて相方さんが吸収して、チップ量は1対20くらいになっていた。だけどそこから怒涛の5連勝。チップ量を逆転し、そのまま優勝してしまった。先日の大阪でのロー○ィーとのヘッズアップといい、大量のチップ差を逆転して勝てるのはうれしい。今回はまあハンドに恵まれたというかボードに恵まれたのが大きいけど。2ndもば○しくんを飛ばしてダブルアップしたのでチップ結構持っていたのだけれど、フラ・ストドロにリバーでまくられチップを減らし、その後san○さんのAポケットに狩られ終了。Y子さんと3人で帰宅。なんだか寂しいなあ。
■イスラム主義者の大統領が始めてというのは何だか不思議な感じだ。だってあらかたイスラム主義者の国だよね。
新大統領にギュル氏＝初のイスラム系−トルコ
8月29日1時1分配信 時事通信
【エルサレム28日時事】トルコ国会（定数550）は28日、大統領選挙の第3回投票を行い、エルドアン首相が率いるイスラム系与党・公正発展党（AKP）のアブドラ・ギュル外相（56）を選出した。ギュル氏はその後、就任宣誓を行い、1923年の共和国建国以来、初めてイスラム主義者の大統領が誕生した。
トルコのアナトリア通信によると、ギュル新大統領は宣誓の中で「国家の統一を守り、世俗主義の原則に従う」と表明した。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。キウィ。
Oisixのキウイ、ちょっと硬いかなと思いつつ剥いてみたら、やっぱりまだ少し酸っぱかった。ビタミンたっぷりな感じではある。
10時のおやつ：果音4粒50kcal。
昼食：（コンビニ）冷やしキムチピリ辛うどん325kcal。ナスとトマトのイタリアンサラダ107kcal。
おやつ：ケロッグ玄米フレークシリアルビスケット4枚50kcal。
夕食：（中華料理屋）鶏肉とカシューナッツ炒め。玉子とコーンのスープ。大根の甘酢漬。ご飯。
2007.8.28(TUE) 皆既月食だったのに
■昨夜もまた寝室の中に蚊が飛んでいて睡眠を妨害される＜こないだ飛んでた蚊かな？ 何箇所か刺されつつも暫くは耐えていたが、「プーン」という羽音のせいで眠れないので居間に避難。そこでは寝れたけれど、寝やすい場所ではなかったせいか背中とか肩とかがバキバキ。そんなこんなで疲れが取れない一夜だった。
そのせいかどうか朝もボンヤリしていたみたいで、家の鍵が入った袋一式を机の上に置いてきてしまった。後から家を出る相方さんに頼み込んで会社まで持ってきてもらう。まことに申し訳なし。朝の気温はもう28度くらいあるようだけれど、湿度は低くて風も爽やか。ウォーキングもだいぶ楽になった。そして蝉の声もいつのまにか「オーシーツク」になっている。夏の終わりは寂しいけれど、秋の始まりは好き。
■今日は6年ぶりの皆既月食。18時50分過ぎから20時20分くらいまで皆既の状態が見られるらしい。それにしてもなぜ「皆既」って言うのかな。
19時過ぎまで会議だったので、終わって外を眺めてみたら、雲というか靄というかがかかっていて空気がぼんやりしている。お月様の気配はない。残念。20時近くなって未練がましく、もう一度外を眺めたところ、お月様が見えるどころか、稲光が夜空を切り裂いている始末。わっ。会社を出るときはピカピカゴロゴロいうだけでまだ降り出していなかったから小走り気味に帰ったが、駅に着く頃には大粒の雨が降り出した。
結局、月食は家に帰ってからテレビで見た。綺麗だけど、でもやっぱり生で見たかったなー。
■昨日新しい安倍内閣が発表された。社保庁の改革を期待されているのか、反安倍内閣の急先鋒だった舛添さんが厚生労働大臣になったのが目新しいところかな。安倍さんとしてはお友達内閣ではなく実行力重視した組閣というPRになるし、舛添氏の起用が当たれば採用した安倍さんの手腕も評価され、たとえ失敗しても「反安倍派」も所詮口先だけだったという証明になるので、安倍さんのダメージはさほど大きくはない。上手いやり方じゃないかと思う。
あとは前岩手県知事の増田さんを総務大臣にしたあたりが面白いのかな。でも、それ以外は与謝野さんにしても額賀さんにしてもいつかどこかで見たような…という顔ぶれ。久間さんの後任だった小池百合子さんの防衛相は約2ヶ月で終了。
■テニスの全米オープンがスタート。今年のグランドスラム大会もこれが最後。あっというまに4大会が始まっては終わるような気がする。
■今日の食事。
朝食：レーズンと蜂蜜入りヨーグルト。マルレナチョコレート。
10時のおやつ：ディアボロジンジャーエール。
昼食：野菜とチーズのフォッカッチャ270 kcal。KIHACHIのトマトと赤パプリカの冷たいポタージュ87kcal。ほうれんそうとひじきの鉄分サラダ87kcal。N上ちゃんのフィリピン土産のお菓子。
計500kcalくらいかな。フォッカッチャにはカポナータとチーズと生ハムがはさまれている。生ハムはなくても良かったけど、結構美味しい。N上ちゃんが先週エルニドへ行っていたので、その話を聞きながらお土産のお菓子をいただく。素朴な感じの焼き菓子。
おやつ：ケロッグ玄米フレークシリアルビスケット6枚65kcal、果音6粒60kcal。
夕食：ジャーマンポテト。ズッキーニとカッテージチーズのサラダ。納豆。ご飯。
ズッキーニを生のままで食べるというレシピを見たので試してみた。炒めたときみたいなモキュモキュした感じはないけれど、生の青臭さもほとんど感じさせず素直な味。生は生でイケるわね。面白い。
そのせいかどうか朝もボンヤリしていたみたいで、家の鍵が入った袋一式を机の上に置いてきてしまった。後から家を出る相方さんに頼み込んで会社まで持ってきてもらう。まことに申し訳なし。朝の気温はもう28度くらいあるようだけれど、湿度は低くて風も爽やか。ウォーキングもだいぶ楽になった。そして蝉の声もいつのまにか「オーシーツク」になっている。夏の終わりは寂しいけれど、秋の始まりは好き。
■今日は6年ぶりの皆既月食。18時50分過ぎから20時20分くらいまで皆既の状態が見られるらしい。それにしてもなぜ「皆既」って言うのかな。
19時過ぎまで会議だったので、終わって外を眺めてみたら、雲というか靄というかがかかっていて空気がぼんやりしている。お月様の気配はない。残念。20時近くなって未練がましく、もう一度外を眺めたところ、お月様が見えるどころか、稲光が夜空を切り裂いている始末。わっ。会社を出るときはピカピカゴロゴロいうだけでまだ降り出していなかったから小走り気味に帰ったが、駅に着く頃には大粒の雨が降り出した。
結局、月食は家に帰ってからテレビで見た。綺麗だけど、でもやっぱり生で見たかったなー。
■昨日新しい安倍内閣が発表された。社保庁の改革を期待されているのか、反安倍内閣の急先鋒だった舛添さんが厚生労働大臣になったのが目新しいところかな。安倍さんとしてはお友達内閣ではなく実行力重視した組閣というPRになるし、舛添氏の起用が当たれば採用した安倍さんの手腕も評価され、たとえ失敗しても「反安倍派」も所詮口先だけだったという証明になるので、安倍さんのダメージはさほど大きくはない。上手いやり方じゃないかと思う。
あとは前岩手県知事の増田さんを総務大臣にしたあたりが面白いのかな。でも、それ以外は与謝野さんにしても額賀さんにしてもいつかどこかで見たような…という顔ぶれ。久間さんの後任だった小池百合子さんの防衛相は約2ヶ月で終了。
安倍改造内閣が発足＝身内偏重脱却図り、官房長官に与謝野氏−厚労相は舛添氏
8月27日21時1分配信 時事通信
安倍改造内閣が27日夜、発足した。安倍晋三首相は、政権運営の要となる官房長官に無派閥でベテランの与謝野馨前経済財政担当相（69）を起用、首相の政治手法に批判的だった舛添要一自民党参院政審会長（58）を年金記録漏れ問題の解決を迫られる厚生労働相に抜てきした。財務相には津島派の額賀福志郎元防衛庁長官（63）、外相に町村派会長の町村信孝元外相（62）、防衛相に高村派会長の高村正彦元外相（65）らを処遇し、自民党側が求める挙党体制に配慮した。
一方、民間からは増田寛也前岩手県知事（55）が総務相に就任。新設された地方・都市格差是正も担当する。舛添氏の起用とともに、世論も意識した人選となった。
安倍内閣の改造は昨年9月の発足後初めて。参院選で惨敗した首相は、派閥の領袖クラスや閣僚経験者を多用することで、批判された「身内偏重」からの脱却を図った形だが、低下した求心力の回復につながるかどうか不透明だ。
最終更新:8月27日23時1分
■テニスの全米オープンがスタート。今年のグランドスラム大会もこれが最後。あっというまに4大会が始まっては終わるような気がする。
■今日の食事。
朝食：レーズンと蜂蜜入りヨーグルト。マルレナチョコレート。
10時のおやつ：ディアボロジンジャーエール。
昼食：野菜とチーズのフォッカッチャ270 kcal。KIHACHIのトマトと赤パプリカの冷たいポタージュ87kcal。ほうれんそうとひじきの鉄分サラダ87kcal。N上ちゃんのフィリピン土産のお菓子。
計500kcalくらいかな。フォッカッチャにはカポナータとチーズと生ハムがはさまれている。生ハムはなくても良かったけど、結構美味しい。N上ちゃんが先週エルニドへ行っていたので、その話を聞きながらお土産のお菓子をいただく。素朴な感じの焼き菓子。
おやつ：ケロッグ玄米フレークシリアルビスケット6枚65kcal、果音6粒60kcal。
夕食：ジャーマンポテト。ズッキーニとカッテージチーズのサラダ。納豆。ご飯。
ズッキーニを生のままで食べるというレシピを見たので試してみた。炒めたときみたいなモキュモキュした感じはないけれど、生の青臭さもほとんど感じさせず素直な味。生は生でイケるわね。面白い。
2007.8.27(MON) 恩田陸
■昨日は23時半くらいには床に就いたのだけれど、疲れていたのか7時頃まで寝ていた。良く寝たなー。今日もまた暑くなる予報だけれど、そろそろ明日辺りから天気も崩れて涼しくなるのだとか。夜は家ちゃちゃっと夕飯を食べた後、DのWTに参加。1st5位入賞。2nd一飛び。なのでさっさと家に帰る。
■週末に読んだ本
この人の書く話はいつも怖さがある。なんかこう読み終わったあとに自分のまわりの温度が2〜3℃すーっと下がっているような。人の心の怖さによるものなのでしょうが。それと、これまた毎回感じることだが、登場人物はいかにもお話的で実際にはそんな人いるわけないのに、特徴的な部分のデフォルメをきつくした似顔絵の方が本人らしさが伝わるケースがよくあるように、いわゆるお話的な舞台設定の中では非現実的な強い個性を持った人物像の方がより現実感があってピッタリはまっている感じがする。
今回のストーリーも伏線も多く、誰と誰の利害が一致しているのか二転三転していくストーリーだった。素直に振り回されて読む方が楽しいと思う。百合についても「これだったのか」と納得させておいて、更にもう一つ意味を持たせてたりするしなあ。きっとシメシメと思って書いているのだろうな、この人は。
■渋谷のパルコパート2が年末を目処に一旦営業休止に入るとか。あまり業績良くないのかしらと思ったら、そういう話ではなく、入っているビルの耐震補強の問題らしい。パルコ側は補強工事をすれば問題ないという考え方のようだけれど、ビル側は建築基準法違反としてビルの立て替えを考えているらしく平行線なんだそうな。
そうそう、そういえばランチのときに話題になったのだけれど、中野の丸井本店が昨日で閉店したとか。来月新しく有楽町に出来る丸井が本店になるのかしら。中野の丸井はほとんど行ったことないけれど、でも何だか寂しい感じがするわ。初めて行った時は、これが本店なの？！ってすごくビックリしたものだけれど＜あまりに地味で。
■今日の食事。
朝食：レーズンと蜂蜜入りヨーグルト。
昼食：（コンビニ）湯葉とオクラのスープ味噌仕立て155kcal。ほうれんそうとひじきの鉄分サラダ92kcal。海苔ワサビのおにぎり197kcal。
スープは初めて見たので買ってみたが、中にはモロヘイヤがたっぷり。昨日のお昼ご飯ともろかぶり。美味しかったけど。
おやつ：フロインドリーブのクッキー。ディアボロジンジャー〜世界のKitchenから〜
ジンジャーエールなんだけど、かなり辛くてスパイスも効いていて美味しいという評判を聞いたので買ってみた。ウィルキンソンの辛い方ぐらい辛いのかと思っていたら、そこまでではなくカナダドライよりはちょっと辛いかなという程度。想像していたよりも甘みは強い。シナモンの香りがいい感じ。好きだな。410mlで132kcalだけど、まだ3分の1くらいしか飲んでいない。明日まで置いておいたら炭酸結構抜けちゃうかな。
夕食：カッテージチーズで作ったポテトサラダ。エリンギのソテー。納豆。ご飯。
Oisixシリーズ継続中。説明にはエリンギを「鮑みたいな食感」と書いてあったが、確かに言いたいことは判る。キュキュっとした歯触りは確かに鮑っぽい。
■週末に読んだ本
この人の書く話はいつも怖さがある。なんかこう読み終わったあとに自分のまわりの温度が2〜3℃すーっと下がっているような。人の心の怖さによるものなのでしょうが。それと、これまた毎回感じることだが、登場人物はいかにもお話的で実際にはそんな人いるわけないのに、特徴的な部分のデフォルメをきつくした似顔絵の方が本人らしさが伝わるケースがよくあるように、いわゆるお話的な舞台設定の中では非現実的な強い個性を持った人物像の方がより現実感があってピッタリはまっている感じがする。
今回のストーリーも伏線も多く、誰と誰の利害が一致しているのか二転三転していくストーリーだった。素直に振り回されて読む方が楽しいと思う。百合についても「これだったのか」と納得させておいて、更にもう一つ意味を持たせてたりするしなあ。きっとシメシメと思って書いているのだろうな、この人は。
■渋谷のパルコパート2が年末を目処に一旦営業休止に入るとか。あまり業績良くないのかしらと思ったら、そういう話ではなく、入っているビルの耐震補強の問題らしい。パルコ側は補強工事をすれば問題ないという考え方のようだけれど、ビル側は建築基準法違反としてビルの立て替えを考えているらしく平行線なんだそうな。
そうそう、そういえばランチのときに話題になったのだけれど、中野の丸井本店が昨日で閉店したとか。来月新しく有楽町に出来る丸井が本店になるのかしら。中野の丸井はほとんど行ったことないけれど、でも何だか寂しい感じがするわ。初めて行った時は、これが本店なの？！ってすごくビックリしたものだけれど＜あまりに地味で。
■今日の食事。
朝食：レーズンと蜂蜜入りヨーグルト。
昼食：（コンビニ）湯葉とオクラのスープ味噌仕立て155kcal。ほうれんそうとひじきの鉄分サラダ92kcal。海苔ワサビのおにぎり197kcal。
スープは初めて見たので買ってみたが、中にはモロヘイヤがたっぷり。昨日のお昼ご飯ともろかぶり。美味しかったけど。
おやつ：フロインドリーブのクッキー。ディアボロジンジャー〜世界のKitchenから〜
ジンジャーエールなんだけど、かなり辛くてスパイスも効いていて美味しいという評判を聞いたので買ってみた。ウィルキンソンの辛い方ぐらい辛いのかと思っていたら、そこまでではなくカナダドライよりはちょっと辛いかなという程度。想像していたよりも甘みは強い。シナモンの香りがいい感じ。好きだな。410mlで132kcalだけど、まだ3分の1くらいしか飲んでいない。明日まで置いておいたら炭酸結構抜けちゃうかな。
夕食：カッテージチーズで作ったポテトサラダ。エリンギのソテー。納豆。ご飯。
Oisixシリーズ継続中。説明にはエリンギを「鮑みたいな食感」と書いてあったが、確かに言いたいことは判る。キュキュっとした歯触りは確かに鮑っぽい。
2007.8.26(SUN) 3連荘
■寝たのは5時くらいだったが9時くらいには目が覚める。ちょっと蒸し暑い。
■お昼ご飯を食べてからDへ。D3連荘か（っていうか明日も行きがちだから4連荘の可能性濃厚）。今日はりぞPなので普段と違うメンバーも沢山いて5卓。なんか、でも、Pはこのところずっとハンドがパッとしないのよね。ほとんどプレイした気分にならないまま終了。最後はJ8sだったのだけど、どうせボードもヒットしないんだしと、ややキレ気味にプリフロリレイズオールインしちゃったことについては反省。どっちにしても負けてたと思うけど、プリフロで入れる必要はなかったな。1時間半近くはやってたけど、ポケットは一回もなし、Aなんちゃらで最高はA7o。ブラフするにしてもマジ手に混ぜるから有効なんであって、全てブラフってわけにはいかないと思うのだけれど、その辺どうでしょう？ミニトーもコインバブル。
しかしワタシがダメダメな分、今日は相方さんが頑張っていた。序盤調子良かったみたいだし、決勝卓に入ったときも一番チップ少なかったのにも関わらず、粘って粘って3位！その後りぞP初優勝を飾ったm○ruちゃんは随分とツキも良くて、そこにぶつけて負けちゃったのだけど、でもよくそこまで残ったと思う。おつかれ〜。そしてこのトーナメントは入賞賞品が素敵なのもイイところ。千疋屋のフルーツをいただけるのだ。キウイとルビーグレープフルーツ。更にはmar○さんからの賞品でFlavorというお店のシフォンケーキも！わーい、相方さんナイス頑張り！
その後は20人くらいで二次会へ移動。いつものメンバーも多いけれど、ち○わさんとかは○らくさんとか余り喋ったことない方とも一緒で楽しかった。二次会といってもスタートが早かったから20時くらいには終了し、何となくもう一遊びしたい面々（ど○けん夫妻・k○pa夫妻・kur○daさん・hir○bowと我が家の二人）はど○けん家のそばの中華料理屋へ移動。二次会中にそのお店の餃子が美味しいという話になって食べたくなってしまったのだ。やや小振りでお野菜たっぷりの餃子なので、お腹はそれなりに膨れていたにも関わらず、ペロリと食べれてしまった。kur○daさんを近くの駅まで送って23時前に帰宅。
■今日の食事。
朝食：ユーハイムのマルレーナ（マロン）102kcal。マカダミアナッツチョコレート120kcal。
マロンはラムが利いていてこれまた美味しい。チョコはkおりんのハワイのお土産。
昼食：モロヘイヤのスープ。ぼっちゃんかぼちゃのバター蒸し。
Oisixシリーズ。茹でて叩いたモロヘイヤをお味噌味で冷たく。なんでこんなにネバネバしたものが出るのかしら。不思議なお野菜だよね。でも食べてると何だか血液がサラサラになりそうなヘルシーな感覚。熊本のかぼちゃは本当に小振りで直径10cmくらいのもの。地面に這わせるのではなく、棚で栽培するかぼちゃって珍しい。この写真がかわいい。地際で作るより風通しが良いので病気になりにくいし、葉の陰にならないから太陽光も浴びて糖度が増すという理屈のようだ。そして収穫後10数日間熟成させて水分を飛ばすから甘みは更に増すのだとか。通常のかぼちゃの糖度は12〜14度くらいなのだけれど、これは最大で20度になったこともあるんですって。果物みたい。レンチンしてそのまま食べるのが一番オススメだというので仰せに従う。ちょっと塩を振り、溶かしバターをかけてみた。ホクホクして甘い〜。二人で一個食べきってしまったよ。相方さんはさすがにこれでは足りないだろうからと肉まんを2個ほど蒸かした。
おやつ：満願堂の芋きん。
焼き芋のきんつば。k○pa夫妻から、昨日送っていった御礼にといただいてしまい恐縮。初めて食べるものだけれど、浅草では有名なお店なのだとか。常にその場で出来たてを売っているらしく、いただいたときにはまだホカホカしていた。冷えてしまっては勿体無いとその場ですぐいただく。四角くてちょっと持ち重りのするきんつば。ホクホクして上品な甘さ（ほとんど薩摩芋の甘さだと思う）で美味しい。皮がかなりぽってりとしているので、かなりボリュームがあるけれどペロリと食べてしまった。以前はきんつばなんて食べた記憶もほとんどなく興味もなかったけれど、半年くらい前に深川の八幡様のところにある和菓子屋さんのほぼ焼きたてのきんつば（こちらは中は餡子）を食べてその美味しさに目覚めたのよね。年々和菓子が好きになっている。年だなあ。練りきりが好きになる日も近いかな。
夕食1：（二次会＠Ｔ元）肴三種〜秋刀魚のやわらか煮・モツポン酢・いちじく。蒸し鶏と水菜の胡麻サラダ。梅たたき胡瓜。炭火串焼き（正肉・ハツ・軟骨・獅子唐・百合の蕾）。十割蕎麦。（mar○さんからの賞品）Flavorのシフォンケーキ メープル。
賞品にいただいたシフォンケーキ。二人で食べきるにはかなりのボリュームだし、何より作りたての美味しいうちに食べた方がいいねと、お店で開けることにする。めちゃめちゃフワフワフワとしていて至福なお味。メープルの香りもいいし。ご馳走様でした。
夕食2：（ど○けん家そばの中華料理屋C）餃子3皿・塩焼きそば・海老のすり身団子・海老旨煮そばを5人で。
夜食：芋きん。
保存料も一切使っておらず日持ちしないという話だし、折角だから美味しいうちに、作ったその日のうちに食べちゃった方がいいよねと（いう言い訳）。
■お昼ご飯を食べてからDへ。D3連荘か（っていうか明日も行きがちだから4連荘の可能性濃厚）。今日はりぞPなので普段と違うメンバーも沢山いて5卓。なんか、でも、Pはこのところずっとハンドがパッとしないのよね。ほとんどプレイした気分にならないまま終了。最後はJ8sだったのだけど、どうせボードもヒットしないんだしと、ややキレ気味にプリフロリレイズオールインしちゃったことについては反省。どっちにしても負けてたと思うけど、プリフロで入れる必要はなかったな。1時間半近くはやってたけど、ポケットは一回もなし、Aなんちゃらで最高はA7o。ブラフするにしてもマジ手に混ぜるから有効なんであって、全てブラフってわけにはいかないと思うのだけれど、その辺どうでしょう？ミニトーもコインバブル。
しかしワタシがダメダメな分、今日は相方さんが頑張っていた。序盤調子良かったみたいだし、決勝卓に入ったときも一番チップ少なかったのにも関わらず、粘って粘って3位！その後りぞP初優勝を飾ったm○ruちゃんは随分とツキも良くて、そこにぶつけて負けちゃったのだけど、でもよくそこまで残ったと思う。おつかれ〜。そしてこのトーナメントは入賞賞品が素敵なのもイイところ。千疋屋のフルーツをいただけるのだ。キウイとルビーグレープフルーツ。更にはmar○さんからの賞品でFlavorというお店のシフォンケーキも！わーい、相方さんナイス頑張り！
その後は20人くらいで二次会へ移動。いつものメンバーも多いけれど、ち○わさんとかは○らくさんとか余り喋ったことない方とも一緒で楽しかった。二次会といってもスタートが早かったから20時くらいには終了し、何となくもう一遊びしたい面々（ど○けん夫妻・k○pa夫妻・kur○daさん・hir○bowと我が家の二人）はど○けん家のそばの中華料理屋へ移動。二次会中にそのお店の餃子が美味しいという話になって食べたくなってしまったのだ。やや小振りでお野菜たっぷりの餃子なので、お腹はそれなりに膨れていたにも関わらず、ペロリと食べれてしまった。kur○daさんを近くの駅まで送って23時前に帰宅。
■今日の食事。
朝食：ユーハイムのマルレーナ（マロン）102kcal。マカダミアナッツチョコレート120kcal。
マロンはラムが利いていてこれまた美味しい。チョコはkおりんのハワイのお土産。
昼食：モロヘイヤのスープ。ぼっちゃんかぼちゃのバター蒸し。
Oisixシリーズ。茹でて叩いたモロヘイヤをお味噌味で冷たく。なんでこんなにネバネバしたものが出るのかしら。不思議なお野菜だよね。でも食べてると何だか血液がサラサラになりそうなヘルシーな感覚。熊本のかぼちゃは本当に小振りで直径10cmくらいのもの。地面に這わせるのではなく、棚で栽培するかぼちゃって珍しい。この写真がかわいい。地際で作るより風通しが良いので病気になりにくいし、葉の陰にならないから太陽光も浴びて糖度が増すという理屈のようだ。そして収穫後10数日間熟成させて水分を飛ばすから甘みは更に増すのだとか。通常のかぼちゃの糖度は12〜14度くらいなのだけれど、これは最大で20度になったこともあるんですって。果物みたい。レンチンしてそのまま食べるのが一番オススメだというので仰せに従う。ちょっと塩を振り、溶かしバターをかけてみた。ホクホクして甘い〜。二人で一個食べきってしまったよ。相方さんはさすがにこれでは足りないだろうからと肉まんを2個ほど蒸かした。
おやつ：満願堂の芋きん。
焼き芋のきんつば。k○pa夫妻から、昨日送っていった御礼にといただいてしまい恐縮。初めて食べるものだけれど、浅草では有名なお店なのだとか。常にその場で出来たてを売っているらしく、いただいたときにはまだホカホカしていた。冷えてしまっては勿体無いとその場ですぐいただく。四角くてちょっと持ち重りのするきんつば。ホクホクして上品な甘さ（ほとんど薩摩芋の甘さだと思う）で美味しい。皮がかなりぽってりとしているので、かなりボリュームがあるけれどペロリと食べてしまった。以前はきんつばなんて食べた記憶もほとんどなく興味もなかったけれど、半年くらい前に深川の八幡様のところにある和菓子屋さんのほぼ焼きたてのきんつば（こちらは中は餡子）を食べてその美味しさに目覚めたのよね。年々和菓子が好きになっている。年だなあ。練りきりが好きになる日も近いかな。
夕食1：（二次会＠Ｔ元）肴三種〜秋刀魚のやわらか煮・モツポン酢・いちじく。蒸し鶏と水菜の胡麻サラダ。梅たたき胡瓜。炭火串焼き（正肉・ハツ・軟骨・獅子唐・百合の蕾）。十割蕎麦。（mar○さんからの賞品）Flavorのシフォンケーキ メープル。
賞品にいただいたシフォンケーキ。二人で食べきるにはかなりのボリュームだし、何より作りたての美味しいうちに食べた方がいいねと、お店で開けることにする。めちゃめちゃフワフワフワとしていて至福なお味。メープルの香りもいいし。ご馳走様でした。
夕食2：（ど○けん家そばの中華料理屋C）餃子3皿・塩焼きそば・海老のすり身団子・海老旨煮そばを5人で。
夜食：芋きん。
保存料も一切使っておらず日持ちしないという話だし、折角だから美味しいうちに、作ったその日のうちに食べちゃった方がいいよねと（いう言い訳）。
2007.8.25(SAT) 週末ランチ／ごちバトル
■8時40分起床。良いお天気で気温は上がりそうだが、さすがにもう35度を超えることはなさそう。部屋の中を通る風もさらさらと爽やかだし、夜も虫の声がするようになったし、ちょっと秋の気配。午前中は掃除をしたり洗濯をしたりお家の中のことをして、11時半になったので相方さんとご近所イタリアンのランチを楽しむ。
■銀座ドンキでお酒を仕入れてから16時頃麻布十番へ。この週末は十番祭りだが、それに合わせて行われている毎年恒例のY子ママのパーティに顔を出すのだ。お祭りの方は年々年々人出が増えているような気がして、まったくもって歩く気にならず素通り。若い子が多いなあ。屋台とか出店とかで食べ物買うだけだと思うんだけれど何が楽しいのかなあ＜あまりの人ごみにやや気持ちが引き気味なワタシ。お祭りの雰囲気を楽しみたいのかな？
16時開始ということだったが予想通り先客はおらず、ゆるゆると屋上に食べ物を運んだりしているうちに、Kず美さんとKちゃん＆Ｔくんなどがやってくる。隣のビルの建て替えが終わり、ちょっと背が高くなったので西日が当たらなくなり快適。喧騒を見下ろしつつ、夕方の風に吹かれてのんびりするのが一番贅沢だと思う。相方さんがマジックだということもあり1時間少々で慌しく辞す。
■ワタシはD方面へ向かう。ちょっとだけ中途半端に時間が空いてしまったのでマックでコーヒー飲みつつ読書。
今日はDのVC。5卓も立ってるよ。瀕死のところできたAポケットとかフロップストレートとかに助けられ気づいたら結勝卓へ。ずっとアベレッジ以下だったのだが、気づいたらmatsuz○waさん・sm○th?さんと残り3人に。でもワタシ一人全然戦える枚数ではなく、かなり粘ったものの、そのまま3位で終了。うわーん、ポイントバブルだー。なんかこないだもそんなことあったな。2ndはあまり堪えられず終了。ミニトーもこれまたコインバブルの4位。しょぼん。1時くらいまでダラダラと時間をすごす。
■今日はmりさん主催（？）の「ごちバトル」イベントがあるので皆残っていたのだ。築地の「すしざんまい」で好き勝手に皆で食べて会計のトータル金額を当てるというもの。さすがに全額支払は無理なので、予想が一番近かった人が一番安くて、予想が外れれば外れるほど傾斜的に支払い金額が上がっていくというもの。なんと参加者17名！G○Nさん（寿司嫌いなのに）、k○pa夫妻、ど○けん夫妻、chーずさん、fullh○ndさん、n本さん、ｋ○tatsuちゃん、makk○oさん、J○＆mりさん、ak○さん、san○さん、kur○daさん、hir○bowとワタシ。
一体いくらくらいになるのか想像もつかないが、とにかくドベにはなりたくないぞ。久しぶりの寿司で楽しいんだけどドキドキしちゃう。4テーブルに分かれて食べてたんだけど、つまみと高級そうな寿司ばかり頼んでるテーブル、量が少なそうなテーブル、とにかく食べまくってるテーブルなど色々で良く判らない。とりあえず皆お腹一杯になるまで食べてオーダー終了〜。
予想タイムに入る。テーブルのメンバーとも色々話した結果、ワタシは一人あたり5000円チョイで計算。それにここまできたタクシー代も乗せなきゃいけないので合計約95000円予想。そうしたら周りのメンバーは8万円台予想が多くて不安になる。どうしよう、多すぎたら。でも、全員の予想が集計されて、皆で値段の順に並んでみたら、真ん中がG○Nさんでワタシはそこから高いほうへ2人といった位置に収まった。ほぼ真ん中だ。これならドベはないなと一安心。最高は12万円、最低は6万6千円。ずいぶんと開きがあるなあ。
仕事を終えた相方さんが様子を見にやってきたので結果発表係をやってもらう。一番予想が近い人の肩を叩くのだ。じゃかじゃん！結果は10万4千550円！ワタシの更に3つ上の方にいたAk○さんが優勝〜！タクシー代を除くと一人平均5900円くらいか。ひえー、皆そんなに食べたのか。確かに食べてるテーブルの人たちはみんな高め予想だったもんなあ。どんだけ食べてたんだろう。
結局ワタシのお会計は均等割りの6150円から1000円少ない5150円となった。支払い減ったのはうれしいけど、どう考えても5000円分は食べてないな。元々の時点で割り勘負けしてるよね（笑）。Ak○さんのお支払いは2650円、ビリになったk○tatsuちゃんは9650円だった。k○tatsuちゃんはだいぶ凹んでた＜そりゃそうだ。面白かったー。k○pa夫妻とG○Nさんを送ってから帰宅。
■今日のOisix。ちょっと久しぶりな感じ。茨城県産モロヘイヤ。熊本県産ぼっちゃんかぼちゃ。じゃがいも（とうや）。エリンギ。有機栽培チリ産キウイフルーツ。送料込み2064円。
■今日の食事。
朝食：ユーハイムのマルレーナ。つるま甘納豆本舗の栗甘納豆。
チョコレートのマルレーナ。しっとりネットリとしたチョコレート。ポピーシードのツブツブとした食感が新鮮。
昼食：（ご近所イタリアン）グリーンサラダ。ズッキーニのボロネーゼスパゲッティ。パン。抹茶ブリュレ。コーヒー。
パスタランチ950円にはミニドルチェ（今日はブラマンジェ）がついてくるのだけれど、+300円で特製デザートに変えられるということで変えてもらった。グリーンサラダはごく普通のものだけれど、ドレッシングのオリーブオイル美味しかったな。パンは今日は2人で1個だったけど、それでも十分ボリュームはある。そして前回よりもクラムも香ばしく美味しく感じた。焼き上がりからの時間の差かな。パスタはごく真っ当なボロネーゼで、驚きとか感動とかがあるというわけではないけれど悪くない。
一方で特製デザートのブリュレは、お店の方が「一押しなんです」と言うだけあって、ネロッと濃厚な抹茶のクリームとキャラメライズされたパリパリの表面、更には上にテンパリングされたチョコレートとの相性が良くて気に入ったわ。こないだのチョコレートジェラートも美味しかったし、チョコレートがお得意なのかなと聞いてみると、シェフのお父さんがパティスリーをやっているそうでチョコレートもそちらから仕入れているのだとか。
相方さんの頼んだご飯ランチは豚肉のワイン煮込みとバターライスに温泉卵を添えたもの。昼間はイタリアンというよりはややカフェっぽい雰囲気みたい。でも、お店の中は明るくて予想通り雰囲気も良いし、とっても気持ちがいい。土曜のお昼にこれは悪くないな〜。しかも、お安いし。ワタシのは1250円。相方さんの方はミニドルチェかコーヒーつきで950円だったのだけれど、なぜか両方出してくれてお値段は変わらずだった。サービスかしら＜こんなに気前良くて潰れないか不安になっちゃうわ。多用しちゃう予感。
夕食？：（パーティーにて）たこのマリネ バジル風味。海老のエスニックサラダ。マッシュルームのソテー。グリーンカレー。鰹の叩き。お漬物。チョウンマッ。
どれも美味しかったけれどタイ風のグリーンカレーが特に美味しかった。チョウンマッは最近コンビニとかでよく見かける唐辛子のスナック。気になっていたので買ってみた。写真だと激辛っぽく見えるんだけど、実はそこまで辛いわけじゃなくて、かなり後を引き系。
夜食：（すしざんまい）ざんまいサラダ。中トロ・かんぱち・しまあじ・赤貝・海胆・ネギトロ・生たこ・秋刀魚×2・炙り黒毛和牛・炙りトロサバ・納豆巻・蛸イボと山芋の唐揚。
秋刀魚が美味しかったなー。
■銀座ドンキでお酒を仕入れてから16時頃麻布十番へ。この週末は十番祭りだが、それに合わせて行われている毎年恒例のY子ママのパーティに顔を出すのだ。お祭りの方は年々年々人出が増えているような気がして、まったくもって歩く気にならず素通り。若い子が多いなあ。屋台とか出店とかで食べ物買うだけだと思うんだけれど何が楽しいのかなあ＜あまりの人ごみにやや気持ちが引き気味なワタシ。お祭りの雰囲気を楽しみたいのかな？
16時開始ということだったが予想通り先客はおらず、ゆるゆると屋上に食べ物を運んだりしているうちに、Kず美さんとKちゃん＆Ｔくんなどがやってくる。隣のビルの建て替えが終わり、ちょっと背が高くなったので西日が当たらなくなり快適。喧騒を見下ろしつつ、夕方の風に吹かれてのんびりするのが一番贅沢だと思う。相方さんがマジックだということもあり1時間少々で慌しく辞す。
■ワタシはD方面へ向かう。ちょっとだけ中途半端に時間が空いてしまったのでマックでコーヒー飲みつつ読書。
今日はDのVC。5卓も立ってるよ。瀕死のところできたAポケットとかフロップストレートとかに助けられ気づいたら結勝卓へ。ずっとアベレッジ以下だったのだが、気づいたらmatsuz○waさん・sm○th?さんと残り3人に。でもワタシ一人全然戦える枚数ではなく、かなり粘ったものの、そのまま3位で終了。うわーん、ポイントバブルだー。なんかこないだもそんなことあったな。2ndはあまり堪えられず終了。ミニトーもこれまたコインバブルの4位。しょぼん。1時くらいまでダラダラと時間をすごす。
■今日はmりさん主催（？）の「ごちバトル」イベントがあるので皆残っていたのだ。築地の「すしざんまい」で好き勝手に皆で食べて会計のトータル金額を当てるというもの。さすがに全額支払は無理なので、予想が一番近かった人が一番安くて、予想が外れれば外れるほど傾斜的に支払い金額が上がっていくというもの。なんと参加者17名！G○Nさん（寿司嫌いなのに）、k○pa夫妻、ど○けん夫妻、chーずさん、fullh○ndさん、n本さん、ｋ○tatsuちゃん、makk○oさん、J○＆mりさん、ak○さん、san○さん、kur○daさん、hir○bowとワタシ。
一体いくらくらいになるのか想像もつかないが、とにかくドベにはなりたくないぞ。久しぶりの寿司で楽しいんだけどドキドキしちゃう。4テーブルに分かれて食べてたんだけど、つまみと高級そうな寿司ばかり頼んでるテーブル、量が少なそうなテーブル、とにかく食べまくってるテーブルなど色々で良く判らない。とりあえず皆お腹一杯になるまで食べてオーダー終了〜。
予想タイムに入る。テーブルのメンバーとも色々話した結果、ワタシは一人あたり5000円チョイで計算。それにここまできたタクシー代も乗せなきゃいけないので合計約95000円予想。そうしたら周りのメンバーは8万円台予想が多くて不安になる。どうしよう、多すぎたら。でも、全員の予想が集計されて、皆で値段の順に並んでみたら、真ん中がG○Nさんでワタシはそこから高いほうへ2人といった位置に収まった。ほぼ真ん中だ。これならドベはないなと一安心。最高は12万円、最低は6万6千円。ずいぶんと開きがあるなあ。
仕事を終えた相方さんが様子を見にやってきたので結果発表係をやってもらう。一番予想が近い人の肩を叩くのだ。じゃかじゃん！結果は10万4千550円！ワタシの更に3つ上の方にいたAk○さんが優勝〜！タクシー代を除くと一人平均5900円くらいか。ひえー、皆そんなに食べたのか。確かに食べてるテーブルの人たちはみんな高め予想だったもんなあ。どんだけ食べてたんだろう。
結局ワタシのお会計は均等割りの6150円から1000円少ない5150円となった。支払い減ったのはうれしいけど、どう考えても5000円分は食べてないな。元々の時点で割り勘負けしてるよね（笑）。Ak○さんのお支払いは2650円、ビリになったk○tatsuちゃんは9650円だった。k○tatsuちゃんはだいぶ凹んでた＜そりゃそうだ。面白かったー。k○pa夫妻とG○Nさんを送ってから帰宅。
■今日のOisix。ちょっと久しぶりな感じ。茨城県産モロヘイヤ。熊本県産ぼっちゃんかぼちゃ。じゃがいも（とうや）。エリンギ。有機栽培チリ産キウイフルーツ。送料込み2064円。
■今日の食事。
朝食：ユーハイムのマルレーナ。つるま甘納豆本舗の栗甘納豆。
チョコレートのマルレーナ。しっとりネットリとしたチョコレート。ポピーシードのツブツブとした食感が新鮮。
昼食：（ご近所イタリアン）グリーンサラダ。ズッキーニのボロネーゼスパゲッティ。パン。抹茶ブリュレ。コーヒー。
パスタランチ950円にはミニドルチェ（今日はブラマンジェ）がついてくるのだけれど、+300円で特製デザートに変えられるということで変えてもらった。グリーンサラダはごく普通のものだけれど、ドレッシングのオリーブオイル美味しかったな。パンは今日は2人で1個だったけど、それでも十分ボリュームはある。そして前回よりもクラムも香ばしく美味しく感じた。焼き上がりからの時間の差かな。パスタはごく真っ当なボロネーゼで、驚きとか感動とかがあるというわけではないけれど悪くない。
一方で特製デザートのブリュレは、お店の方が「一押しなんです」と言うだけあって、ネロッと濃厚な抹茶のクリームとキャラメライズされたパリパリの表面、更には上にテンパリングされたチョコレートとの相性が良くて気に入ったわ。こないだのチョコレートジェラートも美味しかったし、チョコレートがお得意なのかなと聞いてみると、シェフのお父さんがパティスリーをやっているそうでチョコレートもそちらから仕入れているのだとか。
相方さんの頼んだご飯ランチは豚肉のワイン煮込みとバターライスに温泉卵を添えたもの。昼間はイタリアンというよりはややカフェっぽい雰囲気みたい。でも、お店の中は明るくて予想通り雰囲気も良いし、とっても気持ちがいい。土曜のお昼にこれは悪くないな〜。しかも、お安いし。ワタシのは1250円。相方さんの方はミニドルチェかコーヒーつきで950円だったのだけれど、なぜか両方出してくれてお値段は変わらずだった。サービスかしら＜こんなに気前良くて潰れないか不安になっちゃうわ。多用しちゃう予感。
夕食？：（パーティーにて）たこのマリネ バジル風味。海老のエスニックサラダ。マッシュルームのソテー。グリーンカレー。鰹の叩き。お漬物。チョウンマッ。
どれも美味しかったけれどタイ風のグリーンカレーが特に美味しかった。チョウンマッは最近コンビニとかでよく見かける唐辛子のスナック。気になっていたので買ってみた。写真だと激辛っぽく見えるんだけど、実はそこまで辛いわけじゃなくて、かなり後を引き系。
夜食：（すしざんまい）ざんまいサラダ。中トロ・かんぱち・しまあじ・赤貝・海胆・ネギトロ・生たこ・秋刀魚×2・炙り黒毛和牛・炙りトロサバ・納豆巻・蛸イボと山芋の唐揚。
秋刀魚が美味しかったなー。
2007.8.24(FRI) 甘納豆って何
■6時40分起床。踏み台昇降20分。ウォーキング30分。午前中は引き続きインタビュー。午後はそのまとめとかレポートとかを作る予定だったのだけれど、あまり気が乗らないまま時間だけがどんどん過ぎていく。ダメだこりゃ。何だかN上くんも同じことを言っていたけれど、自分でモチベーションを維持するのはホント大変だ。MAがNuを買収するかもというrumorが流れていた。何でもありになりつつあるな。どれか一つくらいは真実が混ざっているのだろうか。
夜はチーム中華屋。今日はk○pa夫妻、m○ruちゃん、makk○oさんというメンバーだった。なっ○っちから失業保険の貰い方の話を聞いたり、最近k○pa家がhir○bowとn本さんの溜まり場になっているという話を聞いたりとか。
バケーションでDへ行ったのはいいが中途半端にイイ手がきて、でもボードとヒットせずであっというまに終了。3ハンドくらいしか参加していないのではなかろうか。なっ○っちもn本さんも同様に終了し、負け組でしゃべりながら時間をつぶす。2ndのTTOSは2回目のセブンのときにQのバックペアが3本になり、saek○さんを飛ばしてだいぶ楽になる。でも結果は5位入賞止まり。今日は関西からnek○さんやK○Yさんが来ていた。一週間ぶり（笑）。ミニトーやったら、や○かんさんとヘッズアップになったが最後手に恵まれず2位。夜中前は土砂降りだったようだがそれも上がっていて2時前にm○raさんに送ってもらって帰宅。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。つるま甘納豆本舗の栗甘納豆。
栗の甘納豆ってナンだろう？というか、そもそも甘納豆の定義って何？ なんか硬くてお砂糖ジャリジャリしたものっていうイメージだけど。と思って、ウィキペディアを見てみたら「マメ類やクリ・ハスの実などを（中略）甘く煮詰め、砂糖をまぶしてから乾燥させて作る」というのが定義らしい。1857年（安政4年）に栄太楼が開発したんですって。栄太郎はその頃からあったのか！それと甘納豆の何が「納豆」なのかというのも疑問だったのだけれど（ネバネバもしてないし）、「当初は浜名納豆（浜納豆）に似せて甘名納糖と名づけられ、名前が簡略化されて甘納豆と呼ばれるようになったのは戦後のことである」とのこと。最初は駄洒落だったのか。でもそうすると「浜納豆」とはなんぞやという疑問が出てきてしまう。芋づる式に調べることが増えていく。
こちらのHPを見ると、浜納豆とは豆鼓に類するものらしく、大豆を麹で1年以上発酵させたもののことだそうだ。塩辛納豆とも呼ばれるらしい。納豆菌じゃなくて麹を使うところ、長期熟成させるところが、普通の納豆との違いだね。そして確かに写真を見ると甘納豆と良く似てる（順番が逆だけど）。なるほどねえ。一つ賢くなりました。
昼食：（隣のビルのラウンジにて）茄子と海鮮のあんかけ丼。小松菜のお浸し。赤出汁。
日替わりランチの素揚げにした大ぶりの茄子と帆立・海老・蟹・烏賊がのったあんかけ丼。ごま油の香りがしてかなりヒットだった。うまーい。
おやつ：フロインドリーブのクッキー3枚。
大事にちょびちょびと食べております。
夕食：（中華料理屋Ａ）牛肉と空芯菜の炒め物。冷やし中華。炒飯。あんかけ焼きそば。
夜はチーム中華屋。今日はk○pa夫妻、m○ruちゃん、makk○oさんというメンバーだった。なっ○っちから失業保険の貰い方の話を聞いたり、最近k○pa家がhir○bowとn本さんの溜まり場になっているという話を聞いたりとか。
バケーションでDへ行ったのはいいが中途半端にイイ手がきて、でもボードとヒットせずであっというまに終了。3ハンドくらいしか参加していないのではなかろうか。なっ○っちもn本さんも同様に終了し、負け組でしゃべりながら時間をつぶす。2ndのTTOSは2回目のセブンのときにQのバックペアが3本になり、saek○さんを飛ばしてだいぶ楽になる。でも結果は5位入賞止まり。今日は関西からnek○さんやK○Yさんが来ていた。一週間ぶり（笑）。ミニトーやったら、や○かんさんとヘッズアップになったが最後手に恵まれず2位。夜中前は土砂降りだったようだがそれも上がっていて2時前にm○raさんに送ってもらって帰宅。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。つるま甘納豆本舗の栗甘納豆。
栗の甘納豆ってナンだろう？というか、そもそも甘納豆の定義って何？ なんか硬くてお砂糖ジャリジャリしたものっていうイメージだけど。と思って、ウィキペディアを見てみたら「マメ類やクリ・ハスの実などを（中略）甘く煮詰め、砂糖をまぶしてから乾燥させて作る」というのが定義らしい。1857年（安政4年）に栄太楼が開発したんですって。栄太郎はその頃からあったのか！それと甘納豆の何が「納豆」なのかというのも疑問だったのだけれど（ネバネバもしてないし）、「当初は浜名納豆（浜納豆）に似せて甘名納糖と名づけられ、名前が簡略化されて甘納豆と呼ばれるようになったのは戦後のことである」とのこと。最初は駄洒落だったのか。でもそうすると「浜納豆」とはなんぞやという疑問が出てきてしまう。芋づる式に調べることが増えていく。
こちらのHPを見ると、浜納豆とは豆鼓に類するものらしく、大豆を麹で1年以上発酵させたもののことだそうだ。塩辛納豆とも呼ばれるらしい。納豆菌じゃなくて麹を使うところ、長期熟成させるところが、普通の納豆との違いだね。そして確かに写真を見ると甘納豆と良く似てる（順番が逆だけど）。なるほどねえ。一つ賢くなりました。
昼食：（隣のビルのラウンジにて）茄子と海鮮のあんかけ丼。小松菜のお浸し。赤出汁。
日替わりランチの素揚げにした大ぶりの茄子と帆立・海老・蟹・烏賊がのったあんかけ丼。ごま油の香りがしてかなりヒットだった。うまーい。
おやつ：フロインドリーブのクッキー3枚。
大事にちょびちょびと食べております。
夕食：（中華料理屋Ａ）牛肉と空芯菜の炒め物。冷やし中華。炒飯。あんかけ焼きそば。
月食とユニコーン
こんなタイトルにすると幻想的な感じだけど、実は別々の話（笑）。
■関東でも皆既月食が見えるのかな。火曜日の夜。会社から見えるかしら。
■ユニコーン。アメリカにいたときにサマースクールで一緒だった子が好きで、そのとき初めて「大迷惑」を聞いて、なんて変な曲！と思ったのをはっきりと覚えている。物産に勤めてたけど今はどうしてるのかなあ。懐かしい。このアルバム欲しいな。
■関東でも皆既月食が見えるのかな。火曜日の夜。会社から見えるかしら。
皆既月食：夏休みの最後に天体観測ショー−−２８日夜
福岡 8月24日15時1分配信
毎日新聞
月が地球の影に入ることでできる「皆既月食」が今月２８日夜、全国で観測できる。第７管区海上保安本部海洋情報部は、夏休みの宿題が終わっていない小学生らに「天体観測はいかが」と呼びかけている。
皆既月食は、地球が太陽と月の間に入って月の全部もしくは一部が欠けて見える現象。前回は０４年５月だった。今回は月が欠けたまま昇ってくる「月出帯食（げっしゅつたいしょく）」。北九州市を含む九州地方では、東の空に月が昇った直後の午後６時５２分から同８時２３分まで約９０分間皆既月食となり、同９時２４分に終了する。
【入江直樹】
〔福岡都市圏版〕
８月２４日朝刊 最終更新:8月24日15時1分
■ユニコーン。アメリカにいたときにサマースクールで一緒だった子が好きで、そのとき初めて「大迷惑」を聞いて、なんて変な曲！と思ったのをはっきりと覚えている。物産に勤めてたけど今はどうしてるのかなあ。懐かしい。このアルバム欲しいな。
ユニコーンから活動２０年、民生の歴史を豪華３４組がカバー
8月24日8時1分配信
スポーツ報知
人気歌手の奥田民生（４２）と民生がボーカルを務めていたバンド「ユニコーン」（９３年解散）のトリビュート・アルバムが制作されることが２３日、分かった。それぞれ「奥田民生・カバーズ」「ユニコーン・トリビュート」のタイトルで１０月２４日に同時発売される。井上陽水（５８）、ＣＨＥＭＩＳＴＲＹら計３４組の豪華アーティストが参加する。
１９８７年にバンド「ユニコーン」のボーカルとしてデビューしてから、今年１０月２１日で活動丸２０年。ファンだけでなく、アーティストにもファンが多い民生とあって、豪華メンバーによるトリビュートアルバムが制作される。
民生の歴史をひもとくかのように、ユニコーン、奥田それぞれのトリビュート盤を制作。このほど参加計３４組のアーティストと収録曲が決まった。 特別ユニットとして共演したことがある井上陽水はソロ楽曲の「Ｔｈｅ ＳＴＡＮＤＡＲＤ」を、東京スカパラダイスオーケストラはユニコーンの初期の楽曲「Ｉ’ｍ ａ Ｌｏｓｅｒ」を披露する。ユニコーンの代表曲「大迷惑」は沖縄の人気バンド「ＭＯＮＧＯＬ８００」が担当。ＰＵＦＦＹは唯一両方のアルバムに参加する。ほかに木村カエラら民生と縁の深いアーティストも勢ぞろいした。単なるカバーではなく、大物たちが、名曲をどのようにアレンジするかも注目される。
民生は「参加していただいた皆さま、後ほど菓子折りを持ってごあいさつに伺います。お忙しいところありがとうございました。このご恩は忘れません」と感謝感激。参加する方も大乗り気で、ＣＨＥＭＩＳＴＲＹは「中学生時代に、カラオケでもよく歌っていたユニコーンをトリビュートできるのは光栄。ロック色の強い楽曲をケミストリーなりに表現できるよう頑張りたい」、吉井和哉（４０）も「民生君はとてもセクシーな人」とコメントを寄せている。
今年は１月に初のソロベスト盤「記念ライダー」を発売。２月には特別ユニット「井上陽水奥田民生」として１０年ぶりにアルバムを発売するなど精力的に活動してきたが、節目となる１０月は、さらに話題を呼びそうだ。
最終更新:8月24日8時1分
2007.8.23(THU) マジック見に
■6時起床。今朝は起きた時に涼しい！と思った。テレビをつけると今朝の最低気温は24度だったという。先週の土曜以来の熱帯夜じゃない日だ＜土曜は大阪へ移動しちゃったから涼しさを存分に味わえなかったのよね。最高気温予想も27度となっているが、なんと前日比−10℃！すごい差だわ。でも明日はまた暑くなるらしい。久々に踏み台昇降20分ほどやる。身体が鈍っているのか結構疲れる。ウォーキング30分はほとんど汗をかかずに快適。このくらいの気候がいいよね。朝のうちはさーっと雨が降ってきたりもしたが、外に出ている間はたまに雨粒があたる程度で傘要らずだった。
夜はKおりんYうこりんMきてぃと会って、まずは食事。Yうこりんの咳がひどくて可哀想。韓国料理屋は失敗だったかな。唐辛子の刺激が辛そう。Sき田くんやモモちゃんとのおコンパ話で盛り上がる。結構みんな好みがはっきりしてるんだよね。20時半になったので相方さんのマジックを見に行く。mかちゃんやsむらいさん＆kりさん、kにさん＆お嬢さん、taka○さん、のっ○しなど知り合いだらけだったが盛況だった。最後まで見て、相方さんと一緒に帰宅。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：（エクセルシオール）カマンベールとビーフパストラミのパニーニ325kcal。ミラノスティック（レーズンや胡桃、オレンジピールが入った硬いパン）。
おやつ：ばかうけ男の黒カレー
46kcal/2枚。Kの巣ちゃんに貰った。雑誌KING（そんなのあるんだ？）とばかうけのコラボ品で「男子限定」って書いてあるけど女子も食べちゃいました。かなり強烈なカレーの香り。最初口に入れたときはそうでもないけれど、後味はかなりピリ辛で後引き系だわね。以前も胡麻とかを使ったグリコのポッキー「黒五」とかあったけれど、最近ますます「黒」ブームが加速している気がする。やっぱり食べ物で黒いパッケージはインパクトがあるよね。これまたグリコの「黒はるさめスープ」とか＜これはヒジキを練りこんでいるらしい。
夕食：（韓国料理屋）バンチャン〜大根の甘酢漬・竹輪と大蒜芽のピリ辛・ズッキーニのジョン。キムチ盛り合わせ。ナムル盛り合わせ。トッポギ。カムジャタン小。石焼ビビンバ。
よく考えたらこのお店も安いな。一人1700円。
夜はKおりんYうこりんMきてぃと会って、まずは食事。Yうこりんの咳がひどくて可哀想。韓国料理屋は失敗だったかな。唐辛子の刺激が辛そう。Sき田くんやモモちゃんとのおコンパ話で盛り上がる。結構みんな好みがはっきりしてるんだよね。20時半になったので相方さんのマジックを見に行く。mかちゃんやsむらいさん＆kりさん、kにさん＆お嬢さん、taka○さん、のっ○しなど知り合いだらけだったが盛況だった。最後まで見て、相方さんと一緒に帰宅。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：（エクセルシオール）カマンベールとビーフパストラミのパニーニ325kcal。ミラノスティック（レーズンや胡桃、オレンジピールが入った硬いパン）。
おやつ：ばかうけ男の黒カレー
46kcal/2枚。Kの巣ちゃんに貰った。雑誌KING（そんなのあるんだ？）とばかうけのコラボ品で「男子限定」って書いてあるけど女子も食べちゃいました。かなり強烈なカレーの香り。最初口に入れたときはそうでもないけれど、後味はかなりピリ辛で後引き系だわね。以前も胡麻とかを使ったグリコのポッキー「黒五」とかあったけれど、最近ますます「黒」ブームが加速している気がする。やっぱり食べ物で黒いパッケージはインパクトがあるよね。これまたグリコの「黒はるさめスープ」とか＜これはヒジキを練りこんでいるらしい。
夕食：（韓国料理屋）バンチャン〜大根の甘酢漬・竹輪と大蒜芽のピリ辛・ズッキーニのジョン。キムチ盛り合わせ。ナムル盛り合わせ。トッポギ。カムジャタン小。石焼ビビンバ。
よく考えたらこのお店も安いな。一人1700円。
2007.8.22(WED) あまり元気じゃない
■6時10分起床。今日も暑い。ウォーキングはお休み。
9時からZPのプレミーティングを30分ほどしたあと、10時ちょっと前にZP来社。12時近くまで。14時からA木さんとミーティング。だいぶ提言のイメージは固まってきていたのだが、A木さんと話して方向性は間違っていないと確信。15時半からKり原さんと話をし、16時からはS○Mの研修プランについてミーティング。ぱぱっと済むかと思いきや、色々と紆余曲折して1時間ちょい。そんなこんなでミーティングしているうちに一日が終わってしまった。
夜はCPへ。何だかちょっと久しぶりな感じかな？先週来なかったのと、週末のVCも行かなかっただけなんだけど。17人しかいなかったけど1stはずるずるとチップを減らしてしまい合体前に終了。2ndは微妙に粘って4位入賞。
in○さんが激痩せしていてビックリ。ダイエットしているらしい。今、マイナス12kgだとか。顔つきが違うもんなあ。
■高校野球、夏の甲子園は佐賀北高校が満塁ホームランで逆転して優勝。元々あまり興味ないので今年も一秒たりとも高校野球見なかったけれど、随分盛り上がっていたみたいだった。
■何だかあまり元気じゃない。
■今日の食事。
朝食：蜂蜜とレーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：夏野菜たっぷりトマトのミネストローネ182kcal、具たっぷり豆ひじきご飯おにぎり185kcal、わかめたっぷり海草サラダ63kcal
おやつ：フロインドリーブのクッキー3枚、桔梗信玄餅190kcal。
信玄餅はI浪さんのお土産。山梨出身だなんて知らなかったわー。
夕食：（会社の下の中華料理屋）肉丼。
豚肉とお野菜炒めのあんかけがのった丼。
9時からZPのプレミーティングを30分ほどしたあと、10時ちょっと前にZP来社。12時近くまで。14時からA木さんとミーティング。だいぶ提言のイメージは固まってきていたのだが、A木さんと話して方向性は間違っていないと確信。15時半からKり原さんと話をし、16時からはS○Mの研修プランについてミーティング。ぱぱっと済むかと思いきや、色々と紆余曲折して1時間ちょい。そんなこんなでミーティングしているうちに一日が終わってしまった。
夜はCPへ。何だかちょっと久しぶりな感じかな？先週来なかったのと、週末のVCも行かなかっただけなんだけど。17人しかいなかったけど1stはずるずるとチップを減らしてしまい合体前に終了。2ndは微妙に粘って4位入賞。
in○さんが激痩せしていてビックリ。ダイエットしているらしい。今、マイナス12kgだとか。顔つきが違うもんなあ。
■高校野球、夏の甲子園は佐賀北高校が満塁ホームランで逆転して優勝。元々あまり興味ないので今年も一秒たりとも高校野球見なかったけれど、随分盛り上がっていたみたいだった。
■何だかあまり元気じゃない。
■今日の食事。
朝食：蜂蜜とレーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：夏野菜たっぷりトマトのミネストローネ182kcal、具たっぷり豆ひじきご飯おにぎり185kcal、わかめたっぷり海草サラダ63kcal
おやつ：フロインドリーブのクッキー3枚、桔梗信玄餅190kcal。
信玄餅はI浪さんのお土産。山梨出身だなんて知らなかったわー。
夕食：（会社の下の中華料理屋）肉丼。
豚肉とお野菜炒めのあんかけがのった丼。
2007.8.21(TUE) ご近所イタリアン続編
■今日の食事。
朝食：フロインドリーブの全粒粉パンの半分。レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：野菜どっさり冷やし塩ラーメン372kcal。ごろごろ野菜じゃこきんぴら109kcal。
おやつ：エクレア279kcal。
夕食：（ご近所イタリアン）鯵のマリネ ラズベリーの香り。自家製パンとグリッシーニ。帆立貝柱、浅蜊、九条葱 自家製タリアテッレ。いちじくのタルト 自家製ショコラジェラートのせ。
先日発見して気になっていたご近所イタリアンを訪問。奥に一組お客さんがいたが、ワタシが入ってすぐ帰られてしまったのでお店貸切状態。食事じゃなくてカフェ的利用でもいいのかもしれない。メニューの選択肢はそんなに多いわけではない。一人だったのでコースを頼むのもちょっと億劫かなとパスタ一品を頼んだのだけれど、ちゃんとアミューズまで出してくれてびっくり（チャージ取るからかもしれないけど−500円）。
アミューズはハーブが色々と使われた爽やかなマリネ。ラズベリーとブルーベリーが一粒ずつ入っていたけれど、香り付けというほどではなかったかな。パンは20cm位のバゲットがまるまる一つ出てきてビックリ。あまり一人のお客さんを想定してないのだろうし、ワタシより後にお客さんも入らなそうだったからかな。多分自家製だと思うのだけれど、ちょっとこのバゲットは弱かった。粉の香りもあまりしないし、クラストも普通。お料理の邪魔はしないと思うけれど、引き立てるという感じでもなかったのがちょっと残念。
メインのパスタはお野菜たっぷりでうれしい。ご出身の某レストランも野菜使いがウリなのを思い出す。九条葱をはじめ、ブロッコリーやミニトマトなど色々。水菜のハリハリした食感だけ、他のお野菜のクタッと感から浮いているような気がしたのと、ミニトマトはセミドライくらいの方がいいかなとは思ったけれど、全体的にはイイ感じにまとまっている。浅蜊もグリルされた貝柱もたっぷりだし、タリアテッレも好み。トータルではとっても気に入って、お皿に残ったソースもばっちりパンですくっていただいてしまった。
結局調子に乗ってデザートも頼む。自家製のジェラートが香り高いクーベルチュールが使われていて美味しかった。タルトはそれに比べるとちょっと平凡かな。でも作り立てなのがなかなか好感触。
エスプレッソも合わせて頼んだのだけれど、それはサービスしていただいちゃったので、お会計は3200円だった。お料理にしてもサービスにしてもちょっと気になるところがないわけではないけれど、逆にご近所イタリアンとしてはその位のほうが肩肘張らなくていいかも。気に入っちゃった！近いうちに再訪決定。コースも食べてみたいし。
朝食：フロインドリーブの全粒粉パンの半分。レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：野菜どっさり冷やし塩ラーメン372kcal。ごろごろ野菜じゃこきんぴら109kcal。
おやつ：エクレア279kcal。
夕食：（ご近所イタリアン）鯵のマリネ ラズベリーの香り。自家製パンとグリッシーニ。帆立貝柱、浅蜊、九条葱 自家製タリアテッレ。いちじくのタルト 自家製ショコラジェラートのせ。
先日発見して気になっていたご近所イタリアンを訪問。奥に一組お客さんがいたが、ワタシが入ってすぐ帰られてしまったのでお店貸切状態。食事じゃなくてカフェ的利用でもいいのかもしれない。メニューの選択肢はそんなに多いわけではない。一人だったのでコースを頼むのもちょっと億劫かなとパスタ一品を頼んだのだけれど、ちゃんとアミューズまで出してくれてびっくり（チャージ取るからかもしれないけど−500円）。
アミューズはハーブが色々と使われた爽やかなマリネ。ラズベリーとブルーベリーが一粒ずつ入っていたけれど、香り付けというほどではなかったかな。パンは20cm位のバゲットがまるまる一つ出てきてビックリ。あまり一人のお客さんを想定してないのだろうし、ワタシより後にお客さんも入らなそうだったからかな。多分自家製だと思うのだけれど、ちょっとこのバゲットは弱かった。粉の香りもあまりしないし、クラストも普通。お料理の邪魔はしないと思うけれど、引き立てるという感じでもなかったのがちょっと残念。
メインのパスタはお野菜たっぷりでうれしい。ご出身の某レストランも野菜使いがウリなのを思い出す。九条葱をはじめ、ブロッコリーやミニトマトなど色々。水菜のハリハリした食感だけ、他のお野菜のクタッと感から浮いているような気がしたのと、ミニトマトはセミドライくらいの方がいいかなとは思ったけれど、全体的にはイイ感じにまとまっている。浅蜊もグリルされた貝柱もたっぷりだし、タリアテッレも好み。トータルではとっても気に入って、お皿に残ったソースもばっちりパンですくっていただいてしまった。
結局調子に乗ってデザートも頼む。自家製のジェラートが香り高いクーベルチュールが使われていて美味しかった。タルトはそれに比べるとちょっと平凡かな。でも作り立てなのがなかなか好感触。
エスプレッソも合わせて頼んだのだけれど、それはサービスしていただいちゃったので、お会計は3200円だった。お料理にしてもサービスにしてもちょっと気になるところがないわけではないけれど、逆にご近所イタリアンとしてはその位のほうが肩肘張らなくていいかも。気に入っちゃった！近いうちに再訪決定。コースも食べてみたいし。
チャイナエアーの事故
■今日は5時50分頃起床。旅行で溜まっていた洗濯物をお洗濯したり。今日の予想最高気温も35℃となっているが、身体が慣れてきているのか、朝のうちはそんなにも辛くない。ウォーキングも暑いことは暑いが倒れそうな感じではないし。会社に着いたら、今日はちゃんとエアコン稼動していた。良かった。今日は3人インタビュー。すっかり慣れてきたなあ。夜は一人だったのでどうしようかなと思っていたのだが、先日来気になっていたご近所イタリアンへ行ってみた。結果としてはかなり好感触。引き続きリサーチを続ける予定。
■昨日の午前10時30分過ぎ、那覇空港に到着したチャイナエアー機が爆発炎上した事件。滑走路に着いて数分後にエンジン部分から煙が上がり、乗客150余名は滑り台で脱出。その90秒後に爆発が起こり、機体中央部が炎と煙に包まれた。まさに間一髪のところで乗客は被害を免れたという状況だったようである。乗組員もコックピットの窓から飛び降りた（正確には飛び降りようとしていた時に爆発し爆風で落ちた）パイロットをはじめ、全員無事＜怪我人はいたようだが。着陸した後だったので乗客も降りる心積もりが出来ていたとか、非常口が前方後方3ケ所あって逃げやすかったとか、シューターで滑り降りるときも乗客がお互いに助け合ったとか、幸いな偶然もあったようだが、この手の事故で死者が出ないなんて本当に不幸中の幸いだし、状況を聞く限りは奇跡に近い。
同じ日に飛行機に乗っていて、しかも非常口座席に座っていた身としては、かなりドキドキしてしまうニュースだった。非常口座席に座るときは毎回「非常時には脱出のお手伝いをしていただきます」と言われるわけだが、いつもハイハイと聞き流しているだけで現実的な想像はしたことなかったから。もちろん事故は起こらないに越したことはないけれど、万が一そういうことが起きてしまったら被害を最小限に留められるように、多少の心構えや知識は持っておかないといけないなと思った次第。
■昨日の午前10時30分過ぎ、那覇空港に到着したチャイナエアー機が爆発炎上した事件。滑走路に着いて数分後にエンジン部分から煙が上がり、乗客150余名は滑り台で脱出。その90秒後に爆発が起こり、機体中央部が炎と煙に包まれた。まさに間一髪のところで乗客は被害を免れたという状況だったようである。乗組員もコックピットの窓から飛び降りた（正確には飛び降りようとしていた時に爆発し爆風で落ちた）パイロットをはじめ、全員無事＜怪我人はいたようだが。着陸した後だったので乗客も降りる心積もりが出来ていたとか、非常口が前方後方3ケ所あって逃げやすかったとか、シューターで滑り降りるときも乗客がお互いに助け合ったとか、幸いな偶然もあったようだが、この手の事故で死者が出ないなんて本当に不幸中の幸いだし、状況を聞く限りは奇跡に近い。
同じ日に飛行機に乗っていて、しかも非常口座席に座っていた身としては、かなりドキドキしてしまうニュースだった。非常口座席に座るときは毎回「非常時には脱出のお手伝いをしていただきます」と言われるわけだが、いつもハイハイと聞き流しているだけで現実的な想像はしたことなかったから。もちろん事故は起こらないに越したことはないけれど、万が一そういうことが起きてしまったら被害を最小限に留められるように、多少の心構えや知識は持っておかないといけないなと思った次第。
2007.8.20(MON) 帰京
■7時5分の飛行機なので6時前にはホテルを出る。ポートライナーは結構混んでいた。東京行きの便は満席だし。スムーズに帰京。ワタシは午前半休を取っているので一旦帰宅し、2時間ほど寝てから会社へ行く。
そうしたらなんと会社というかビルの空調が壊れているというではないか！朝からこんな感じだったらしく、すごーくむし暑い。こんなの初めてだけれど、やっぱりビルは窓がない分まったく空気も抜けないし、お日様は当たるしで、どんどん蒸し風呂にようになっているみたい。さすがに体調にも影響あるのではないかということで緊急の用事が無い人は帰れという指示が出た。ワタシはさすがに来てすぐ帰るわけにはいかなかったので、喫茶店へ移動して仕事。16時過ぎに戻ってきたら、ようやく涼しくなり始めていた。いやあ、ビックリだったわ。他の人たちはあらかた帰っていたけれど、結構涼しくなっていたので、結局20時近くまで仕事してしまった。
Dへ。今日は14名くらいの参加。1stは6位（圏外）。2ndも10位で圏外。ダメダメ。Y子さんと共に帰宅。夜になってもだいぶ蒸し暑い。
■今日の食事。
朝食：フロインドリーブの全粒粉パンを半分。
昼食：フロインドリーブの全粒粉パンを半分、エリーゼ（ラズベリー味）。
夕食：ダイエットクッキー。
そうしたらなんと会社というかビルの空調が壊れているというではないか！朝からこんな感じだったらしく、すごーくむし暑い。こんなの初めてだけれど、やっぱりビルは窓がない分まったく空気も抜けないし、お日様は当たるしで、どんどん蒸し風呂にようになっているみたい。さすがに体調にも影響あるのではないかということで緊急の用事が無い人は帰れという指示が出た。ワタシはさすがに来てすぐ帰るわけにはいかなかったので、喫茶店へ移動して仕事。16時過ぎに戻ってきたら、ようやく涼しくなり始めていた。いやあ、ビックリだったわ。他の人たちはあらかた帰っていたけれど、結構涼しくなっていたので、結局20時近くまで仕事してしまった。
Dへ。今日は14名くらいの参加。1stは6位（圏外）。2ndも10位で圏外。ダメダメ。Y子さんと共に帰宅。夜になってもだいぶ蒸し暑い。
■今日の食事。
朝食：フロインドリーブの全粒粉パンを半分。
昼食：フロインドリーブの全粒粉パンを半分、エリーゼ（ラズベリー味）。
夕食：ダイエットクッキー。
2007.8.18(SAT)-19(SUN) 関西旅行
2007.8.18(SAT) 関西へ！
東京が久々に涼しい朝を向かえたというのに酷暑の関西方面へ向かう週末。8時15分くらいの飛行機で神戸空港へ向かう。ラウンジで朝ごはん用に買ったパンを食べていたら搭乗口が遠くて最後のお客になってしまった。さすがに機内は空き空きで非常口座席でのんびり。初めて降り立った神戸空港の感想は・・・小さっ！ 伊丹とか関空とかのイメージでなんとなく大きな空港を想像していたのだけれど普通の地方空港でした。新しくて綺麗ではあったけど。ポートライナーで三宮まで18分というのはとてもアクセス良かったし、ポートライナーから本州側の眺めを見るのも気持ちよかったけど。
三宮の駅のコインロッカーに荷物を置いて、そのまま新大阪へ。東京からの新幹線組の集合時間にほぼちょうど。nek○さん、Nish○さん、nek○兄さんと合流。新幹線組はk○pa兄弟＆なっ○っち、hir○bow、chib○さん、saek○さん、makk○oさん。心斎橋のお好み焼き屋さん「いっきゅう」に向かう。そこで、看板○、kur○daさん（深夜バスと聞いていたがなぜか新幹線だったらしい）、n本さん、更には岡山からのak○min＆tag○man夫妻、ロ○ディーくんも合流。とても統制が取れそうにない大団体だが何とか13時くらいには食事を終える。
全員でラウンドワンという施設へ移動。一人2000円払えば、3時間、その施設にある遊び道具は何を使ってもいいというシステム。ビリヤード、ボウリング、カラオケ、ゲーセン、卓球、パターゴルフやオートテニス、バスケのゴールやフリーキックみたいの、バッティングセンターなどなど。色々なものがある。お風呂まで！k○pa兄弟対nek○兄弟は対決をやっているので、それを時々観察しつつ、ワタシは卓球・ビリヤード・カラオケ・オートテニスなどをやった。楽しいなあ。
バレーボールを見に行くk○pa兄弟、看板○、makk○oさんが抜けたあと、残りのメンバーは尼崎のsh○rkさん邸へ移動。コンビニでak○さんにお会いする。sh○rkさん邸のエアコンがフル稼働するも、多分こんなに大人数が入ることを想定されていないのだろう、結構蒸し風呂状態が続く中、16人でトーナメントが始まる。sh○rkさんのPテーブルはとってもいい感じ。表面スベスベでよくカードが滑るし。ゲーム自体はずっとハンドが入らず捨て続け。18時半に出なきゃいけないのにほとんど参加してないよーと嘆いていたら最後の最後でハンド入り始める。結局飛ぶこともなかったので、なっ○っちに代走頼んでsh○rkさん邸を辞す。
三宮へ戻る。ちょー久しぶりにAに会うのだ！どのくらいぶりかなあ。候補にしていた串カツ屋さん（鍵？）は一杯だったので、別の串揚げ屋さんに入る。串乃屋というお店で、高円宮がいらっしゃったとか、神戸が本店で銀座とドイツに支店があるとか由緒正しい感じ（？）のお店。どれもこれも美味しくてかなりエンドレスに食べつつ喋る。お互い年を取ったなあというのはあるけれど、でもそれ以外ではあまり久しぶり感は感じない。ご家族のことなどを中心に色々と話す。一つの出来事も見る人によって全然感じ方は違うなあと（笑）。食べている間になっ○っちから代走のまま優勝したというメールが入ったり、まいcがスピーディー出産をしたというニュースが入ったり。Aとは喋り足りなくて、お茶でもしようかとお店を探すが、いいところなし。若々しい感じのお店は大混雑で落ちつかなそうだし、それ以外のところは夜が早くてもう仕舞っていたりするし。結局ドトールに落ち着く。もう今日はダイエットは関係ないやーと食べまくり。駅で別れて、ワタシ達はホテルへ。駅そばのアパホテル。耐震偽装問題は大丈夫なのかなと思いつつ。甘いものを食べたら辛いものも欲しくなり、更に食べる。食べすぎ・・・。
■今日の食事。
朝食：（空港にて）キャラメルデニッシュby Dean&Deluca
昼食：（いっきゅうさん）鶏ポン酢。塩やきそば。どてモダン焼き。特選豚玉お好み焼き。豚餅お好み焼き。
夕食：（串乃屋）おまかせ串揚げ〜有頭海老、射込蓮根、牛フィレ肉、柚子豆腐、蟹爪、鶏肉と白葱、ヤングコーン、帆立貝柱、ポークロース、キス生姜巻き、天魚、モッツアレラチーズ、ポーク紫蘇巻き、オクラ、アスパラガス、地鶏香揚げ、ピーマン肉詰め、子持ち昆布、ずわい蟹、椎茸肉詰め、アイスクリーム。カシスシャーベット。
おまかせでストップというまで次々と出てくるスタイル。塩、とんかつソースみたいな黒いソース、マヨネーズっぽい茶色のソース、しょうゆのタレなどをつけて食べるのだけれど、揚げたくしを置くお皿とタレが入ったお皿の形状が同じで、串を置いたのと同じ場所にあるタレをつけて食べるという仕組みが面白かった。串は全部で34種類あるとのことで、相方さんは全種類制覇してリピートまでしていた。15本で3900円と言っていたかしら。揚げ上がりに串を高速回転させて油を切るのでローカロリーというのを売りにしているみたい＜ワタシのところからは手元が見えなかったので未確認だけど。20串食べてラーメン一杯分（約700kcal）というのを触れ込みだった。それに騙されているのか何なのか、比較的軽くてどんどん食べれてしまって危険だったわ。柚子豆腐やモッツアレラが特に気に入った。
夜食1：（ドトール）小豆と抹茶のケーキ。
夜食2：胡椒味の柿ピー。
2007.8.18(SAT) 関西2日目
■明けて日曜日。8時前に目が覚める。朝ごはんの予定は立っているのだが、宿泊に無料でついているシアトルコーヒーの朝ごはんがついているのを見過ごせず、ちょっとだけ食べる。1階で自由に食べてよいのだけれど、お部屋にトレイごと持って帰ってもいいというのが面白い。10時ちょっと前にチェックアウトし、線路の下をくぐって、ホテルとは反対側へ歩いていく。前回神戸へ来たときにもいったフロインドリーブ本店のカフェがとても素敵だったので、今日もそこでお食事をしようと思ったのだ。既に結構気温も上がっており、汗をかきかき坂道を登っていく。でも元教会だった建物の中に入ると、天井も高くてヒンヤリと心地よい。美味しいお食事をたっぷりいただいて幸せな気持ちに。
お土産のパンを買ったあと、ちょっとまだ時間があったので今日の夜のホテルまで歩いていく。荷物は置いていってしまった方が楽だしなと思っての行動だったのだが、意外とホテルが遠くてビックリ。20分近く歩いたかしら。トアロードという元町にかなり近づいた場所にあった。なので元町から電車に乗り、また新大阪へ向かう。
■新大阪駅近くの公共施設にて大阪Pオフ。35名くらいだったのかな？東京や岡山の面々は当然知り合いだが、地元大阪の方たちはほとんど知らない。なのでどんな方たちと一緒になるのかなと思っていたのだが、蓋を開けてみたら、ワタシのテーブルはtag○manさん、相方さん、k○pa兄、nek○さん、chi b○さんと知っている人の方が多かったりして…。大阪のメンバーはディーラーをやっていたtensh○nさん、r○dさん、ｓｔ○さん、ak○さん（昨日会ったけど）。で、昨日に引き続き、今日もまったく手が入らず。最初の一時間はリミットだったのだけれど、ポットを取ったのは一回のみ。やった気しないわー。で、途中からノーリミになったんだけれど、BBのときにようやくきたJポケット＜本日最高手＜その前にポケットは9ポケが入ったけれどレイズが入りダウン＜AなんちゃらはA9が最高だったが行くタイミングなし。ボタンのst○さんがレイズ、SBのak○さんがコールだったので、とりあえずワタシもコール。フロップは10が最高であとはローカード。ak○さんからベット入る。多分トップヒット。これなら勝てるかなとオールインしたら、st○さんは悩んでダウン。ak○さんも悩んで悩んで悩んでコール。昨日もこのシチューエーションでコールされて負けたんだよなあと嫌な予感。開いたカードはやはりAT。現状勝ってるがどうなることやらと思っていたら、ターンでA。必死の呼び込みもむなしくリバーでは何も起こらず、飛び。シクシク。
しょうがないのでテーブルブレイクを待って8人でミニトー。ロ○ディー君が中盤ブイブイ言わせていて、39とかでもフルになったりしてチップの壁を築いていた。ワタシは引き続きほとんどハンド入らずで我慢しているうちにロ○ディー君と相方さんとワタシの3人に。でもロ○ディー君8.5：相方さん1 ：ワタシ0.5くらいのチップ量。こりゃ、どうやっても勝ち目無いなと思っていたのだが相方さんがまず飛んでしまいヘッズアップに。オールインが二度ばかり成功し、少し戦えるチップ量に。ブラインドが小さいのもあって、フロップ開いてからの勝負を心がける。向こうからオールイン要求されることもあまりなかったので徐々にチップを増やしていき逆転。その後、一旦また少し削られるも、諦めずに粘り、そのまま逆転優勝！いやあ、あのチップ差を巻き返したのはやりがいがあったなあ。そのかわりロ○ディー君はだいぶ凹んでいたけれど…。今朝のミニトーでも2位、先日のエベオンのラストチャンスでも看板○に負けて2位と、ヘッズアップで破れるケースが多いのだそうだ。がんばれ〜。
17時半過ぎに終了し、表彰式。その後は新大阪駅近くの呑み屋さんで二次会。途中で新幹線組は最終の新幹線に間に合わせるために先に帰るが、ワタシ達は今日も泊まりなのでノンビリ。大阪メンバーも本当にＰ好きみたいで、飲み終わったあとはＰしたいという話になる。隣の駅のカラオケでやろうということになり移動。20人もいるよ！すごく大きな部屋でテーブルが2つに分かれているのがとっても好都合。お店に入ったのは22時くらいだったのだけれど、23時から飲み放題にしたよというアナウンスにビックリ。一体何時までいるつもりなのかしらん。明日もみんな休みなのかしら？ワタシ達は三宮までたどり着かなければいけないので23時半には出なきゃいけないのだけれど、とりあえずはポカる。今回はそこそこのハンドが入るし、やれる時間も短いしということで、アクティブに参加。会長さんにチェックレイズかましたりして睨まれる（笑）。楽しく遊んで、23時半に最後は看板○のKポケットにQ4で突っ込んで飛んだところで退散。名残惜しかったけれどお別れする。nek○さんと一緒に神戸方面へ戻ってきて、ホテルへ。
■今日の食事。
朝食：（ホテルにて）ミニクロワッサン、カスタードデニッシュを半分ずつ。
ブランチ：（フロインドリーブ）スクランブルエッグとソーセージとパン2種。
くるみのパンとハード系のパンを選ぶ。かりっとオーブンで温められてバターをたっぷり塗られて出てくる。おいしい〜。卵とソーセージ以外にもマカロニサラダもついていてこれまた美味しい。ボリュームもたっぷり。前回食べれなかったので今回こそはスイーツもチャレンジしようと思っていたのだがやはりお腹一杯で断念する。しくしく。（写真奥は相方さんのBLT）
夕食：（男はつらいよ）お刺身。地鶏のサラダ。出汁巻き玉子。フライドポテト・海老せん。つくね。バニラアイス。
東京が久々に涼しい朝を向かえたというのに酷暑の関西方面へ向かう週末。8時15分くらいの飛行機で神戸空港へ向かう。ラウンジで朝ごはん用に買ったパンを食べていたら搭乗口が遠くて最後のお客になってしまった。さすがに機内は空き空きで非常口座席でのんびり。初めて降り立った神戸空港の感想は・・・小さっ！ 伊丹とか関空とかのイメージでなんとなく大きな空港を想像していたのだけれど普通の地方空港でした。新しくて綺麗ではあったけど。ポートライナーで三宮まで18分というのはとてもアクセス良かったし、ポートライナーから本州側の眺めを見るのも気持ちよかったけど。
三宮の駅のコインロッカーに荷物を置いて、そのまま新大阪へ。東京からの新幹線組の集合時間にほぼちょうど。nek○さん、Nish○さん、nek○兄さんと合流。新幹線組はk○pa兄弟＆なっ○っち、hir○bow、chib○さん、saek○さん、makk○oさん。心斎橋のお好み焼き屋さん「いっきゅう」に向かう。そこで、看板○、kur○daさん（深夜バスと聞いていたがなぜか新幹線だったらしい）、n本さん、更には岡山からのak○min＆tag○man夫妻、ロ○ディーくんも合流。とても統制が取れそうにない大団体だが何とか13時くらいには食事を終える。
全員でラウンドワンという施設へ移動。一人2000円払えば、3時間、その施設にある遊び道具は何を使ってもいいというシステム。ビリヤード、ボウリング、カラオケ、ゲーセン、卓球、パターゴルフやオートテニス、バスケのゴールやフリーキックみたいの、バッティングセンターなどなど。色々なものがある。お風呂まで！k○pa兄弟対nek○兄弟は対決をやっているので、それを時々観察しつつ、ワタシは卓球・ビリヤード・カラオケ・オートテニスなどをやった。楽しいなあ。
バレーボールを見に行くk○pa兄弟、看板○、makk○oさんが抜けたあと、残りのメンバーは尼崎のsh○rkさん邸へ移動。コンビニでak○さんにお会いする。sh○rkさん邸のエアコンがフル稼働するも、多分こんなに大人数が入ることを想定されていないのだろう、結構蒸し風呂状態が続く中、16人でトーナメントが始まる。sh○rkさんのPテーブルはとってもいい感じ。表面スベスベでよくカードが滑るし。ゲーム自体はずっとハンドが入らず捨て続け。18時半に出なきゃいけないのにほとんど参加してないよーと嘆いていたら最後の最後でハンド入り始める。結局飛ぶこともなかったので、なっ○っちに代走頼んでsh○rkさん邸を辞す。
三宮へ戻る。ちょー久しぶりにAに会うのだ！どのくらいぶりかなあ。候補にしていた串カツ屋さん（鍵？）は一杯だったので、別の串揚げ屋さんに入る。串乃屋というお店で、高円宮がいらっしゃったとか、神戸が本店で銀座とドイツに支店があるとか由緒正しい感じ（？）のお店。どれもこれも美味しくてかなりエンドレスに食べつつ喋る。お互い年を取ったなあというのはあるけれど、でもそれ以外ではあまり久しぶり感は感じない。ご家族のことなどを中心に色々と話す。一つの出来事も見る人によって全然感じ方は違うなあと（笑）。食べている間になっ○っちから代走のまま優勝したというメールが入ったり、まいcがスピーディー出産をしたというニュースが入ったり。Aとは喋り足りなくて、お茶でもしようかとお店を探すが、いいところなし。若々しい感じのお店は大混雑で落ちつかなそうだし、それ以外のところは夜が早くてもう仕舞っていたりするし。結局ドトールに落ち着く。もう今日はダイエットは関係ないやーと食べまくり。駅で別れて、ワタシ達はホテルへ。駅そばのアパホテル。耐震偽装問題は大丈夫なのかなと思いつつ。甘いものを食べたら辛いものも欲しくなり、更に食べる。食べすぎ・・・。
■今日の食事。
朝食：（空港にて）キャラメルデニッシュby Dean&Deluca
昼食：（いっきゅうさん）鶏ポン酢。塩やきそば。どてモダン焼き。特選豚玉お好み焼き。豚餅お好み焼き。
夕食：（串乃屋）おまかせ串揚げ〜有頭海老、射込蓮根、牛フィレ肉、柚子豆腐、蟹爪、鶏肉と白葱、ヤングコーン、帆立貝柱、ポークロース、キス生姜巻き、天魚、モッツアレラチーズ、ポーク紫蘇巻き、オクラ、アスパラガス、地鶏香揚げ、ピーマン肉詰め、子持ち昆布、ずわい蟹、椎茸肉詰め、アイスクリーム。カシスシャーベット。
おまかせでストップというまで次々と出てくるスタイル。塩、とんかつソースみたいな黒いソース、マヨネーズっぽい茶色のソース、しょうゆのタレなどをつけて食べるのだけれど、揚げたくしを置くお皿とタレが入ったお皿の形状が同じで、串を置いたのと同じ場所にあるタレをつけて食べるという仕組みが面白かった。串は全部で34種類あるとのことで、相方さんは全種類制覇してリピートまでしていた。15本で3900円と言っていたかしら。揚げ上がりに串を高速回転させて油を切るのでローカロリーというのを売りにしているみたい＜ワタシのところからは手元が見えなかったので未確認だけど。20串食べてラーメン一杯分（約700kcal）というのを触れ込みだった。それに騙されているのか何なのか、比較的軽くてどんどん食べれてしまって危険だったわ。柚子豆腐やモッツアレラが特に気に入った。
夜食1：（ドトール）小豆と抹茶のケーキ。
夜食2：胡椒味の柿ピー。
2007.8.18(SAT) 関西2日目
■明けて日曜日。8時前に目が覚める。朝ごはんの予定は立っているのだが、宿泊に無料でついているシアトルコーヒーの朝ごはんがついているのを見過ごせず、ちょっとだけ食べる。1階で自由に食べてよいのだけれど、お部屋にトレイごと持って帰ってもいいというのが面白い。10時ちょっと前にチェックアウトし、線路の下をくぐって、ホテルとは反対側へ歩いていく。前回神戸へ来たときにもいったフロインドリーブ本店のカフェがとても素敵だったので、今日もそこでお食事をしようと思ったのだ。既に結構気温も上がっており、汗をかきかき坂道を登っていく。でも元教会だった建物の中に入ると、天井も高くてヒンヤリと心地よい。美味しいお食事をたっぷりいただいて幸せな気持ちに。
お土産のパンを買ったあと、ちょっとまだ時間があったので今日の夜のホテルまで歩いていく。荷物は置いていってしまった方が楽だしなと思っての行動だったのだが、意外とホテルが遠くてビックリ。20分近く歩いたかしら。トアロードという元町にかなり近づいた場所にあった。なので元町から電車に乗り、また新大阪へ向かう。
■新大阪駅近くの公共施設にて大阪Pオフ。35名くらいだったのかな？東京や岡山の面々は当然知り合いだが、地元大阪の方たちはほとんど知らない。なのでどんな方たちと一緒になるのかなと思っていたのだが、蓋を開けてみたら、ワタシのテーブルはtag○manさん、相方さん、k○pa兄、nek○さん、chi b○さんと知っている人の方が多かったりして…。大阪のメンバーはディーラーをやっていたtensh○nさん、r○dさん、ｓｔ○さん、ak○さん（昨日会ったけど）。で、昨日に引き続き、今日もまったく手が入らず。最初の一時間はリミットだったのだけれど、ポットを取ったのは一回のみ。やった気しないわー。で、途中からノーリミになったんだけれど、BBのときにようやくきたJポケット＜本日最高手＜その前にポケットは9ポケが入ったけれどレイズが入りダウン＜AなんちゃらはA9が最高だったが行くタイミングなし。ボタンのst○さんがレイズ、SBのak○さんがコールだったので、とりあえずワタシもコール。フロップは10が最高であとはローカード。ak○さんからベット入る。多分トップヒット。これなら勝てるかなとオールインしたら、st○さんは悩んでダウン。ak○さんも悩んで悩んで悩んでコール。昨日もこのシチューエーションでコールされて負けたんだよなあと嫌な予感。開いたカードはやはりAT。現状勝ってるがどうなることやらと思っていたら、ターンでA。必死の呼び込みもむなしくリバーでは何も起こらず、飛び。シクシク。
しょうがないのでテーブルブレイクを待って8人でミニトー。ロ○ディー君が中盤ブイブイ言わせていて、39とかでもフルになったりしてチップの壁を築いていた。ワタシは引き続きほとんどハンド入らずで我慢しているうちにロ○ディー君と相方さんとワタシの3人に。でもロ○ディー君8.5：相方さん1 ：ワタシ0.5くらいのチップ量。こりゃ、どうやっても勝ち目無いなと思っていたのだが相方さんがまず飛んでしまいヘッズアップに。オールインが二度ばかり成功し、少し戦えるチップ量に。ブラインドが小さいのもあって、フロップ開いてからの勝負を心がける。向こうからオールイン要求されることもあまりなかったので徐々にチップを増やしていき逆転。その後、一旦また少し削られるも、諦めずに粘り、そのまま逆転優勝！いやあ、あのチップ差を巻き返したのはやりがいがあったなあ。そのかわりロ○ディー君はだいぶ凹んでいたけれど…。今朝のミニトーでも2位、先日のエベオンのラストチャンスでも看板○に負けて2位と、ヘッズアップで破れるケースが多いのだそうだ。がんばれ〜。
17時半過ぎに終了し、表彰式。その後は新大阪駅近くの呑み屋さんで二次会。途中で新幹線組は最終の新幹線に間に合わせるために先に帰るが、ワタシ達は今日も泊まりなのでノンビリ。大阪メンバーも本当にＰ好きみたいで、飲み終わったあとはＰしたいという話になる。隣の駅のカラオケでやろうということになり移動。20人もいるよ！すごく大きな部屋でテーブルが2つに分かれているのがとっても好都合。お店に入ったのは22時くらいだったのだけれど、23時から飲み放題にしたよというアナウンスにビックリ。一体何時までいるつもりなのかしらん。明日もみんな休みなのかしら？ワタシ達は三宮までたどり着かなければいけないので23時半には出なきゃいけないのだけれど、とりあえずはポカる。今回はそこそこのハンドが入るし、やれる時間も短いしということで、アクティブに参加。会長さんにチェックレイズかましたりして睨まれる（笑）。楽しく遊んで、23時半に最後は看板○のKポケットにQ4で突っ込んで飛んだところで退散。名残惜しかったけれどお別れする。nek○さんと一緒に神戸方面へ戻ってきて、ホテルへ。
■今日の食事。
朝食：（ホテルにて）ミニクロワッサン、カスタードデニッシュを半分ずつ。
ブランチ：（フロインドリーブ）スクランブルエッグとソーセージとパン2種。
くるみのパンとハード系のパンを選ぶ。かりっとオーブンで温められてバターをたっぷり塗られて出てくる。おいしい〜。卵とソーセージ以外にもマカロニサラダもついていてこれまた美味しい。ボリュームもたっぷり。前回食べれなかったので今回こそはスイーツもチャレンジしようと思っていたのだがやはりお腹一杯で断念する。しくしく。（写真奥は相方さんのBLT）
夕食：（男はつらいよ）お刺身。地鶏のサラダ。出汁巻き玉子。フライドポテト・海老せん。つくね。バニラアイス。
2007.8.17(FRI) 時事ネタ色々
■6時15分起床。ウォーキング30分。曇り。風もある。昨日一昨日と較べると明らかに楽。もちろん暑くないわけじゃないけれど（今朝の最低気温は30.5℃だったらしいし）、ウォーキングをしても身体で感じる暑さが違う。空を見上げても、うろこ雲みたいな層状雲が空の高いところに張り付いているみたいな感じでちょっと秋っぽい。そもそもこの二日間は空を見上げようという気にもならなかったしね＞眩しくてクラクラするから。明日以降お天気は崩れるみたいね。
夜はk○pa夫妻とhir○bowとD前に韓国料理屋で食事。Dは1stは箸にも棒にも引っかからず早飛びだったのでちょっと仕事をしたり。2ndは苦しかったけれど粘って5位入賞。TTOSで決勝卓まで残るのは久しぶりだった。夜になったら雨が降ってきて涼しい。
■昨日ペルーで起きた大地震（M7.9）はやはり被害が広がっている。死者も500人近くに上るようだ。そして今朝になって日本にも津波が到達。地震が起きたのが日本時間の昨日の朝8時だから、ちょうど24時間くらいかかって日本まで到達したことになる。間に遮るものがないからこそやってくるわけだけれど、これだけの距離を他の波に紛れずに到達するって何だかすごいなと思ってしまう。頭悪そうな感想だけど。それと、実際に津波というものを見たことがないのでいつも疑問に思うのだけれど、20cm とか50cm前後の津波って実際にはどのくらいのものなのかしら。言葉で聞くだけだと、あまり大したことないというか、普通の波だってそのくらいあるんじゃないのと思ってしまうのだけれど。そもそもその20cmとか50ｃｍというのはどこで測る単位なのかな？波打ち際ではかるもの？色々と疑問。
■昨日夕飯前に少し時間があったので本屋さんをぷらぷらとしていたら、中古本フェアをやっていて、思わず買ってしまった。
昭和40年代っぽい装丁だけれど、奥付を見たら発行されたのは昨年だった。トルコのエキメッキや中近東のホムス、インドのナンなど、アジア系のパンの作り方と、それに併せて食べる現地のおかずがオールカラー写真で載っている。ワタシはパンを食べるのは大・大・大好きだけれど、作る趣味はないので（パン焼き機さんが作ってくれるものは除く）、多分このレシピから作ることはほとんどないだろう。でも見てて楽しくなる本なので買ってしまったのよ。すごーく気が向いたら何か作るかもしれないしね。それにしても写真を見ていると、トルコやアラブの国々に行きたくなってしまった。
■大丸と松坂屋に続いて、業界4位の三越と5位の伊勢丹も来春目処に経営統合というニュース。業界首位となるらしい。でも持株会社を作って二社が下にぶら下がる形になり、統合後もどちらの社名も店名も変えないとのこと。どちらもブランド力あるものね。三越が年齢の高い富裕層、伊勢丹は若年層を得意としているので、それぞれの得意分野を活かしていけるかな。
そして日航がJALカードの最大49%を売却検討中。三菱東京UFJやクレディセゾンあたりが名乗りを上げるらしい。その場合どうなるのだろう。一本化されちゃったりすることもあるのかな。
■アメリカの住宅ローンの焦げ付きで急激に円高が進んでいる。1ドル112円！3週間前は123円くらいだったのに！なのでちょっとドル買い増ししてみました。もうちょっと円高進むとは思うけど。日経平均もあおりを食らってがた落ち。でも日本経済がどうしたこうしたという話ではないから短期的な上げ下げになるとは思う。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：（コンビニ）冷やし黒胡麻担々麺396kcal。ネバネバピリ辛オクラポン酢ドレサラダ55kcal。
夕食：（韓国料理屋）プデチゲ。キムチ。じゃがいもチヂミ。
夜はk○pa夫妻とhir○bowとD前に韓国料理屋で食事。Dは1stは箸にも棒にも引っかからず早飛びだったのでちょっと仕事をしたり。2ndは苦しかったけれど粘って5位入賞。TTOSで決勝卓まで残るのは久しぶりだった。夜になったら雨が降ってきて涼しい。
■昨日ペルーで起きた大地震（M7.9）はやはり被害が広がっている。死者も500人近くに上るようだ。そして今朝になって日本にも津波が到達。地震が起きたのが日本時間の昨日の朝8時だから、ちょうど24時間くらいかかって日本まで到達したことになる。間に遮るものがないからこそやってくるわけだけれど、これだけの距離を他の波に紛れずに到達するって何だかすごいなと思ってしまう。頭悪そうな感想だけど。それと、実際に津波というものを見たことがないのでいつも疑問に思うのだけれど、20cm とか50cm前後の津波って実際にはどのくらいのものなのかしら。言葉で聞くだけだと、あまり大したことないというか、普通の波だってそのくらいあるんじゃないのと思ってしまうのだけれど。そもそもその20cmとか50ｃｍというのはどこで測る単位なのかな？波打ち際ではかるもの？色々と疑問。
■昨日夕飯前に少し時間があったので本屋さんをぷらぷらとしていたら、中古本フェアをやっていて、思わず買ってしまった。
昭和40年代っぽい装丁だけれど、奥付を見たら発行されたのは昨年だった。トルコのエキメッキや中近東のホムス、インドのナンなど、アジア系のパンの作り方と、それに併せて食べる現地のおかずがオールカラー写真で載っている。ワタシはパンを食べるのは大・大・大好きだけれど、作る趣味はないので（パン焼き機さんが作ってくれるものは除く）、多分このレシピから作ることはほとんどないだろう。でも見てて楽しくなる本なので買ってしまったのよ。すごーく気が向いたら何か作るかもしれないしね。それにしても写真を見ていると、トルコやアラブの国々に行きたくなってしまった。
■大丸と松坂屋に続いて、業界4位の三越と5位の伊勢丹も来春目処に経営統合というニュース。業界首位となるらしい。でも持株会社を作って二社が下にぶら下がる形になり、統合後もどちらの社名も店名も変えないとのこと。どちらもブランド力あるものね。三越が年齢の高い富裕層、伊勢丹は若年層を得意としているので、それぞれの得意分野を活かしていけるかな。
そして日航がJALカードの最大49%を売却検討中。三菱東京UFJやクレディセゾンあたりが名乗りを上げるらしい。その場合どうなるのだろう。一本化されちゃったりすることもあるのかな。
■アメリカの住宅ローンの焦げ付きで急激に円高が進んでいる。1ドル112円！3週間前は123円くらいだったのに！なのでちょっとドル買い増ししてみました。もうちょっと円高進むとは思うけど。日経平均もあおりを食らってがた落ち。でも日本経済がどうしたこうしたという話ではないから短期的な上げ下げになるとは思う。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：（コンビニ）冷やし黒胡麻担々麺396kcal。ネバネバピリ辛オクラポン酢ドレサラダ55kcal。
夕食：（韓国料理屋）プデチゲ。キムチ。じゃがいもチヂミ。
2007.8.16(THU) さすがに寝苦しかった
■6時15分起床。
昨日感じたのはどうやら間違いではなかったようで、やはり昨日は今夏最高の暑さだったそうだ。東京は36度。群馬は40度越えたところもあるとか。そして今朝。今年初めて寝苦しく感じた夜だった。汗どろどろ。明け方何度も何度も目が覚めるし。しかも今年初めて家の中に蚊がいた！＜刺されやすいタイプなので5箇所も刺されてしまったよ（涙）。さらに明け方地震もあったよね？そんなこんなで何だか寝た気がしない一晩だった。ニュースをつけてみたら、朝の時点で32度近くあると言っているし！例年のこの時期だと、32度って日中の最高気温くらいの温度だそうなのに8時前にそれって…。今日の最高気温予想も36度。また猛暑日だそうだ。
ウォーキング30分したけれど、さすがに今日は止めとけば良かったかなあと思うくらいの暑さだった。倒れそう。
そして一日が終わってみれば、熊谷では観測史上最高の40.9度を記録。天気予報の予想最高気温で「40」という数字を見るなんてねえ。。。どうなっちゃってるんだか。東京も夜になってもちっとも気温が下がった気がしない。風もないし。週明けにお天気が崩れるまではこのままなのかしら。
■イラク北部でまた自爆テロ。200人以上の死亡者が出たそう。イラクは一体どうなるのだろう。いつか終わりが来るのだろうか。
国内では今度は馬のインフルエンザ。競馬関係者の皆さまは色々と対応に忙しそうだ。
昨日の「白い恋人」の賞味期限改竄は11年前から行われていたらしい。その年にパッケージリニューアルしたら機密性が高まったのか何なのか、劣化が遅くなったので賞味期限も延ばして大丈夫と判断されたらしい。
昨日感じたのはどうやら間違いではなかったようで、やはり昨日は今夏最高の暑さだったそうだ。東京は36度。群馬は40度越えたところもあるとか。そして今朝。今年初めて寝苦しく感じた夜だった。汗どろどろ。明け方何度も何度も目が覚めるし。しかも今年初めて家の中に蚊がいた！＜刺されやすいタイプなので5箇所も刺されてしまったよ（涙）。さらに明け方地震もあったよね？そんなこんなで何だか寝た気がしない一晩だった。ニュースをつけてみたら、朝の時点で32度近くあると言っているし！例年のこの時期だと、32度って日中の最高気温くらいの温度だそうなのに8時前にそれって…。今日の最高気温予想も36度。また猛暑日だそうだ。
ウォーキング30分したけれど、さすがに今日は止めとけば良かったかなあと思うくらいの暑さだった。倒れそう。
そして一日が終わってみれば、熊谷では観測史上最高の40.9度を記録。天気予報の予想最高気温で「40」という数字を見るなんてねえ。。。どうなっちゃってるんだか。東京も夜になってもちっとも気温が下がった気がしない。風もないし。週明けにお天気が崩れるまではこのままなのかしら。
■イラク北部でまた自爆テロ。200人以上の死亡者が出たそう。イラクは一体どうなるのだろう。いつか終わりが来るのだろうか。
国内では今度は馬のインフルエンザ。競馬関係者の皆さまは色々と対応に忙しそうだ。
昨日の「白い恋人」の賞味期限改竄は11年前から行われていたらしい。その年にパッケージリニューアルしたら機密性が高まったのか何なのか、劣化が遅くなったので賞味期限も延ばして大丈夫と判断されたらしい。
ご近所イタリアンに振られ
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。すもも。
昼食：（コンビニ）野菜どっさり冷やしラーメン372kcal。ネバネバピリ辛オクラポン酢ドレサラダ53kcal。
おやつ：プリン185kcal
夕食：（隣駅のイタリアンT）ピッツアビスマルク。マルゲリータ。鶏レバーのラグー ピーチ（手打ちパスタ）。イベリコ豚のグリル。パン。食いしん坊のデザート（苺とマスカルポーネのムース、モンブラン、マスカルポーネのアイス）。
おととい見つけたイタリアンに行こうと思い、一応予約を取っておこうと電話するも繋がらず。時間を置いて掛けてもダメ。もしかしてお盆休みか？！そんなこと書いてあったかどうか全く覚えていないのだけれど。でも15日に行ったときは電気がついていて、お盆明けた今日お休みというのもなんとなく変な感じだわね。ま、それはともかく、とにかく代替案を探さなきゃということで、相方さんが以前から気になると言っていた隣駅のイタリアンに行ってみることにした。お腹が空いて空いてたまらないので、ガツンと食べる予定。だって20時半の約束だったのに、18時半くらいからお腹が空いてきゅーきゅーしていたくらいだから。
前菜はすっ飛ばして炭水化物を！ピザを！パリパリ薄い生地ともっちりした厚い生地を選べるので、ビスマルクは薄く、マルゲリータは厚くしてみた。ガスで焼いているせいもあるのか焼き加減・生地のもっちりむっちり加減共にあと一歩という感はあったのだが、でもかなりしっかり作られていて美味しい＜全体的にレベルの高いものを出すからから、そのレベルでのアラが見えてしまったという感じ…、だからちゃんと美味しいのよ。
ビスマルク。茹でたホウレンソウというのはちょっと不思議な感じだったけれど、生ハムの塩気と卵のトロトロっぷりが素敵。
マルゲリータ。トマトソースはかなり酸味があってフレッシュな感じ。モッツアレーラは絶品とは言わないものの適度な塩気がトマトソースとよく合ってる。生地はもっちりの方が好きかな〜。
パスタはピーチという手打ち麺を使ったもの。桃の入った冷製カッペリーニがメニューにあるので、これも桃かと思いきや、ピーチというのはパスタの種類なのね。むっちりとグルテンたっぷりの焼きうどんといった感触のショートパスタ。面白〜い。しかも二人ともレバーは苦手だから普段なら頼まないんだけど、なんとなく今日は二人ともこれを頼む気でいてビックリ。お互いに鶏のレバーなら多少許せるし、夏場は鉄分取らないとねえということで意見が何故かまとまったのだ。ふむ、かなりレバーっぽさがあるんだけれど、美味しいと思えた。
メインのイベリコ豚はカルビとロースの2種盛りで、やっぱり脂身が多いところが美味しい。
そしてデザート！がっつり食べたくて盛り合わせにしてもらう。デザート2種とアイスクリームが乗ってくる。本来はデザートお任せなそうなのだが、どうしても食べたいものがあれば言ってくださいなと言ってくれたので、苺とマスカルポーネのムースは絶対入れてくださいとお願い。予想通りそのムースは美味しかったのだけれど、でも一緒に来たモンブランのほうがもっと気に入ってしまった。クリーム部分はラムが少し利いているし、下のタルト生地もさくさく。美味しい。
そんなこんなで決して絶品というわけではないが、ちょっとピザ食べたいなというときに重宝しそうなお店を見つけたのであった。お会計は一人3900円。帰りにご近所イタリアンの前を通ってみたら、今度の日曜までお休みと書いてあったので（どうやら一昨日も営業はしていなかったらしい）、来週以降に再挑戦する予定。
朝食：レーズン入りヨーグルト。すもも。
昼食：（コンビニ）野菜どっさり冷やしラーメン372kcal。ネバネバピリ辛オクラポン酢ドレサラダ53kcal。
おやつ：プリン185kcal
夕食：（隣駅のイタリアンT）ピッツアビスマルク。マルゲリータ。鶏レバーのラグー ピーチ（手打ちパスタ）。イベリコ豚のグリル。パン。食いしん坊のデザート（苺とマスカルポーネのムース、モンブラン、マスカルポーネのアイス）。
おととい見つけたイタリアンに行こうと思い、一応予約を取っておこうと電話するも繋がらず。時間を置いて掛けてもダメ。もしかしてお盆休みか？！そんなこと書いてあったかどうか全く覚えていないのだけれど。でも15日に行ったときは電気がついていて、お盆明けた今日お休みというのもなんとなく変な感じだわね。ま、それはともかく、とにかく代替案を探さなきゃということで、相方さんが以前から気になると言っていた隣駅のイタリアンに行ってみることにした。お腹が空いて空いてたまらないので、ガツンと食べる予定。だって20時半の約束だったのに、18時半くらいからお腹が空いてきゅーきゅーしていたくらいだから。
前菜はすっ飛ばして炭水化物を！ピザを！パリパリ薄い生地ともっちりした厚い生地を選べるので、ビスマルクは薄く、マルゲリータは厚くしてみた。ガスで焼いているせいもあるのか焼き加減・生地のもっちりむっちり加減共にあと一歩という感はあったのだが、でもかなりしっかり作られていて美味しい＜全体的にレベルの高いものを出すからから、そのレベルでのアラが見えてしまったという感じ…、だからちゃんと美味しいのよ。
ビスマルク。茹でたホウレンソウというのはちょっと不思議な感じだったけれど、生ハムの塩気と卵のトロトロっぷりが素敵。
マルゲリータ。トマトソースはかなり酸味があってフレッシュな感じ。モッツアレーラは絶品とは言わないものの適度な塩気がトマトソースとよく合ってる。生地はもっちりの方が好きかな〜。
パスタはピーチという手打ち麺を使ったもの。桃の入った冷製カッペリーニがメニューにあるので、これも桃かと思いきや、ピーチというのはパスタの種類なのね。むっちりとグルテンたっぷりの焼きうどんといった感触のショートパスタ。面白〜い。しかも二人ともレバーは苦手だから普段なら頼まないんだけど、なんとなく今日は二人ともこれを頼む気でいてビックリ。お互いに鶏のレバーなら多少許せるし、夏場は鉄分取らないとねえということで意見が何故かまとまったのだ。ふむ、かなりレバーっぽさがあるんだけれど、美味しいと思えた。
メインのイベリコ豚はカルビとロースの2種盛りで、やっぱり脂身が多いところが美味しい。
そしてデザート！がっつり食べたくて盛り合わせにしてもらう。デザート2種とアイスクリームが乗ってくる。本来はデザートお任せなそうなのだが、どうしても食べたいものがあれば言ってくださいなと言ってくれたので、苺とマスカルポーネのムースは絶対入れてくださいとお願い。予想通りそのムースは美味しかったのだけれど、でも一緒に来たモンブランのほうがもっと気に入ってしまった。クリーム部分はラムが少し利いているし、下のタルト生地もさくさく。美味しい。
そんなこんなで決して絶品というわけではないが、ちょっとピザ食べたいなというときに重宝しそうなお店を見つけたのであった。お会計は一人3900円。帰りにご近所イタリアンの前を通ってみたら、今度の日曜までお休みと書いてあったので（どうやら一昨日も営業はしていなかったらしい）、来週以降に再挑戦する予定。
2007.8.15(WED) トゥインクルレース
■6時30分起床。ウォーキング30分。
ワタシ的には今夏最高の暑さ認定。普段昼間は外を歩かないので、朝のウォーキングタイムでの判断だけど…。ここのところずっと猛暑日続きで昼間は暑いのだろうが、朝夕は雲が掛かっていたり風があったりで、暑いことは暑いがそこまでではないという感じだったのだ。それが今日はもう朝っぱらから暑かったー！くらくらするよー。日陰に入れば多少風もあるし、そんなにめちゃめちゃ気温が高いわけではないと思うのだけれど（それでも30度以上はあるだろうけど）、日向の陽射しの強さが尋常じゃない。
ぼーっとしていたのか間違って日向側の歩道を選んでしまったせいもあって、「日陰側を歩いたり、日傘や帽子で日光を遮ったりするのってどのくらいの効果があるのかな」と考えながら歩く。もちろん暑さは陰に入れば随分和らぐけれど、日焼けの度合いというのはどうなんだろう。焼けにくいとは思うけれど、アスファルトからの照り返しもあるし、紫外線自体は空気中を満たしているような気がするし、直射の分を遮ると何%くらいカットされるのかな。ま、ワタシが歩いているコースの場合は橋の上のように全く遮るものがない場所もあるわけですが。とにかく暑い一日の始まり。
■夕方はちゃちゃっと会社を出て（本当は17時くらいに出ようと画策していたのだけれどダメで17時半に出る）、大井競馬場へ。今日はトゥインクルレースを見る日。大々的に募集されていたのだが蓋を開けてみたら26名もの参加。k○pa兄弟、なっ○っち、ど○けん夫婦、G○Nさん、のっ○し、hir○bow、Tacki○、mar○さん、makk○oさん、n本さん、chib○さん、saek○さん、せ○かさん、san○さん、m○ruちゃん、kur○daさん、chーずさん、看○屋さん、sh○rkさん、ib○さん、k○tatsuくん、m○tsuzawaさん。一体どんな町内会だよという感じ。しかし着いてみると全体的にどよ〜んと沈んだ雰囲気。m○ruちゃんが万馬券を取ったり、makk○oさんが3連勝したりという戦果はあるものの、全体的には負けが先行しているようである。
久しぶりに来た競馬場は気持ちいい。4階のウィングシートだったので外には全然出てないんだけど、競馬場内はライトアップされてるし、しかも遠くには川崎の花火大会の花火まで見える！なんだか得した気分。しかし競馬自体はワタシが参加した第七レースから最終の第十レースまですべて波乱含み。順当勝ちというのがないので、まったく馬券当たらず。メンバー内で当て馬やっていた人たちも全くダメだったらしい。結局前半で大きく勝ったm○ruちゃんが逃げ切りだったみたい。ちょっとくらいは当たって欲しかったけど、でも久しぶりのトゥインクルレース楽しかった〜。
競馬終了後、半分くらいがそのまま残って食事へ。競馬場内でもお菓子とかジャンクフード食べまくっていたのだけれど、競馬場のすぐ脇の焼肉屋に入って、またも食べまくり。閉店の23時近くまで。
お土産に持ち帰ったうまたせスリッパ
■石屋製菓でも大腸菌群や黄色ブドウ球菌に汚染されたお菓子が見つかり、その流れで「白い恋人」が賞味期限を改竄して売っていたことが発覚。リパッケージした際に賞味期限を一ヶ月長く印刷してしまったんですって。不二家の事件以降、みんな気をつけていたんじゃないのかしらね。今まで築いてきた信頼を一気に失ってしまうわけで、勿体無い話だ。
■SMAP中居くんと倖田來未の交際発覚。年の差10歳だそうだが、どっちも元気一杯な感じでお似合い…っぽいかな。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：（コンビニ）冷やしスタネバ蕎麦364kcal。脂肪0%ヨーグルト82kcal。
おやつ？：（競馬場にて）ポテチとかお煎餅とか羽二重餅とかたこ焼きとか。
夕食：（カルビ屋）つぼ焼きカルビ。特選カルビ。ハラミ。ホルモン盛り合わせ。塩味キャベツ。豆乳冷麺。抹茶わらび餅。
久々にがっつり焼肉食べたなあ。ずいぶんと久しぶりなので美味しかった〜。一人2700円。豆乳冷麺がなかなかのヒット。
ワタシ的には今夏最高の暑さ認定。普段昼間は外を歩かないので、朝のウォーキングタイムでの判断だけど…。ここのところずっと猛暑日続きで昼間は暑いのだろうが、朝夕は雲が掛かっていたり風があったりで、暑いことは暑いがそこまでではないという感じだったのだ。それが今日はもう朝っぱらから暑かったー！くらくらするよー。日陰に入れば多少風もあるし、そんなにめちゃめちゃ気温が高いわけではないと思うのだけれど（それでも30度以上はあるだろうけど）、日向の陽射しの強さが尋常じゃない。
ぼーっとしていたのか間違って日向側の歩道を選んでしまったせいもあって、「日陰側を歩いたり、日傘や帽子で日光を遮ったりするのってどのくらいの効果があるのかな」と考えながら歩く。もちろん暑さは陰に入れば随分和らぐけれど、日焼けの度合いというのはどうなんだろう。焼けにくいとは思うけれど、アスファルトからの照り返しもあるし、紫外線自体は空気中を満たしているような気がするし、直射の分を遮ると何%くらいカットされるのかな。ま、ワタシが歩いているコースの場合は橋の上のように全く遮るものがない場所もあるわけですが。とにかく暑い一日の始まり。
■夕方はちゃちゃっと会社を出て（本当は17時くらいに出ようと画策していたのだけれどダメで17時半に出る）、大井競馬場へ。今日はトゥインクルレースを見る日。大々的に募集されていたのだが蓋を開けてみたら26名もの参加。k○pa兄弟、なっ○っち、ど○けん夫婦、G○Nさん、のっ○し、hir○bow、Tacki○、mar○さん、makk○oさん、n本さん、chib○さん、saek○さん、せ○かさん、san○さん、m○ruちゃん、kur○daさん、chーずさん、看○屋さん、sh○rkさん、ib○さん、k○tatsuくん、m○tsuzawaさん。一体どんな町内会だよという感じ。しかし着いてみると全体的にどよ〜んと沈んだ雰囲気。m○ruちゃんが万馬券を取ったり、makk○oさんが3連勝したりという戦果はあるものの、全体的には負けが先行しているようである。
久しぶりに来た競馬場は気持ちいい。4階のウィングシートだったので外には全然出てないんだけど、競馬場内はライトアップされてるし、しかも遠くには川崎の花火大会の花火まで見える！なんだか得した気分。しかし競馬自体はワタシが参加した第七レースから最終の第十レースまですべて波乱含み。順当勝ちというのがないので、まったく馬券当たらず。メンバー内で当て馬やっていた人たちも全くダメだったらしい。結局前半で大きく勝ったm○ruちゃんが逃げ切りだったみたい。ちょっとくらいは当たって欲しかったけど、でも久しぶりのトゥインクルレース楽しかった〜。
競馬終了後、半分くらいがそのまま残って食事へ。競馬場内でもお菓子とかジャンクフード食べまくっていたのだけれど、競馬場のすぐ脇の焼肉屋に入って、またも食べまくり。閉店の23時近くまで。
お土産に持ち帰ったうまたせスリッパ
■石屋製菓でも大腸菌群や黄色ブドウ球菌に汚染されたお菓子が見つかり、その流れで「白い恋人」が賞味期限を改竄して売っていたことが発覚。リパッケージした際に賞味期限を一ヶ月長く印刷してしまったんですって。不二家の事件以降、みんな気をつけていたんじゃないのかしらね。今まで築いてきた信頼を一気に失ってしまうわけで、勿体無い話だ。
■SMAP中居くんと倖田來未の交際発覚。年の差10歳だそうだが、どっちも元気一杯な感じでお似合い…っぽいかな。
■今日の食事。
朝食：レーズン入りヨーグルト。干しいちじく。
昼食：（コンビニ）冷やしスタネバ蕎麦364kcal。脂肪0%ヨーグルト82kcal。
おやつ？：（競馬場にて）ポテチとかお煎餅とか羽二重餅とかたこ焼きとか。
夕食：（カルビ屋）つぼ焼きカルビ。特選カルビ。ハラミ。ホルモン盛り合わせ。塩味キャベツ。豆乳冷麺。抹茶わらび餅。
久々にがっつり焼肉食べたなあ。ずいぶんと久しぶりなので美味しかった〜。一人2700円。豆乳冷麺がなかなかのヒット。
2007.8.14(TUE) ペルセウス座流星群/素敵なお店を発見
■7時15分起床。ウォーキング30分。昨日に比べるとだいぶ一生懸命仕事をした。久々に家で食事。
■夕飯後にちょっと甘いものが食べたくなったのでふらふらと彷徨い出て、ミニストップへ吸い込まれそうになったその時に、道の反対側に何だかお洒落な雰囲気のお店？スペース？を発見。そこだけ綺麗な照明が灯っていて明るかったのだ。最近のマンションは共有スペースがお洒落だからそういうのかなとも思った。ソファとかあるっぽいし。まあいいかとそのままミニストップに入ったのだが、何だか気になるので甘いもの欲を満たして店を出てから、道を渡って行ってみた。
やっぱりソファとか置かれたリラクシングな雰囲気だけど、イタリアンが食べれるダイニングみたいだわ！お客さんはいなかったけど、中に入ってお店のカードを貰い、いつオープンしたのか聞いてみたところ、今年の5月からやっているとのこと。全然気づかなかった！ランチもやってるみたいだし、夜はアラカルトもプリフィクスのコースもあるみたい。家に帰ってネットで調べてみたら、シェフはイタリアで修行されたり、都内の有名店でも働いたことがある方のようで、お店の評判も良さそう。これは早速行ってみなければ！
何故こんなに興奮しているかといえば、我が町にはワタシ好みなお洒落な雰囲気のお店が一軒もなかったから。それが家からウォーキングディスタンスのところにこんな素敵な雰囲気のお店が出来るなんて快挙だわ！これで美味しかったら絶対に通いまくってしまうに違いない。いつ偵察に行こうかな〜。
たまの夜のお散歩でこういう発見があると嬉しくなっちゃうね。
■昨日の夜はやま○んの日記を読んで、ペルセウス流星群が見れる時期だったことを思い出した。たぶん12日が最大だと思うけれど、13日だってまだ見れるはず。最初はどっちの方角だったか忘れていて頓珍漢な方向を見ていたが、星図を確認してカシオペアに程近い北東方向を探す。しかしちょっと雲が多い。風があるのかかなり雲は流れているので星自体は見えるんだけどね。
子供の頃は結構天文好きだったので、夏休み中のこの時期は父親と一緒に夜更かしして流星探しをよくしたものだけれど、最近はまったく星空を見ていなかったなあ。東京の空は明るいし。カシオペアとか火星とかはさすがに判るけれど、やっぱりだいぶ見える星の数は少ない。それを思うと沖縄のヤンバルやシリアのパルミラで見た星空は印象深い。地上に迫ってくるような星達だった。また見たいなあ。
で、昨夜は30分近く見ていたけれど、結局流星は一つも見れなかった。いや、空を見上げていると、何だかそこここで流れたような気がしてしまうのだけれど多分気のせいなんだろうな。悔しいから今日の夜も見ようかな。…というわけでやや夜更かしをしてしまったのでちょっと眠い。
■今日の食事。
朝食：すもも。干しいちじく。
すももはOisixのもの。室温で3日ばかり追熟させたのでだいぶ甘みがのってきた。美味しい。
昼食：（コンビニ）野菜どっさり冷やしラーメン372kcal。食物繊維ごぼうサラダ柚子風味65kcal。
夕食：葱焼き。しいたけのオーブン焼き。青梗菜のエスニック風お浸し。あわ麩。
すべてOisixの素材。九条ねぎをざくざく刻んだ葱焼き。粉少な目にしたらちょっと形が整わなかったけれど、お味は葱の甘さがたっぷり感じられて美味しかった！青梗菜はナンプラーとおろし大蒜とおろし生姜で和えて。京都のあわ麩はねちーっとした生麩のところどころに粟のぷちぷちした食感が感じられて楽しい。
夜食：（ミニストップ）白桃ピーチパフェ131kcal。
295円。白桃（冷凍）とソフトクリームのパフェの上にピーチシロップがかかっているもの。ローカロリーなのがうれしい。
■夕飯後にちょっと甘いものが食べたくなったのでふらふらと彷徨い出て、ミニストップへ吸い込まれそうになったその時に、道の反対側に何だかお洒落な雰囲気のお店？スペース？を発見。そこだけ綺麗な照明が灯っていて明るかったのだ。最近のマンションは共有スペースがお洒落だからそういうのかなとも思った。ソファとかあるっぽいし。まあいいかとそのままミニストップに入ったのだが、何だか気になるので甘いもの欲を満たして店を出てから、道を渡って行ってみた。
やっぱりソファとか置かれたリラクシングな雰囲気だけど、イタリアンが食べれるダイニングみたいだわ！お客さんはいなかったけど、中に入ってお店のカードを貰い、いつオープンしたのか聞いてみたところ、今年の5月からやっているとのこと。全然気づかなかった！ランチもやってるみたいだし、夜はアラカルトもプリフィクスのコースもあるみたい。家に帰ってネットで調べてみたら、シェフはイタリアで修行されたり、都内の有名店でも働いたことがある方のようで、お店の評判も良さそう。これは早速行ってみなければ！
何故こんなに興奮しているかといえば、我が町にはワタシ好みなお洒落な雰囲気のお店が一軒もなかったから。それが家からウォーキングディスタンスのところにこんな素敵な雰囲気のお店が出来るなんて快挙だわ！これで美味しかったら絶対に通いまくってしまうに違いない。いつ偵察に行こうかな〜。
たまの夜のお散歩でこういう発見があると嬉しくなっちゃうね。
■昨日の夜はやま○んの日記を読んで、ペルセウス流星群が見れる時期だったことを思い出した。たぶん12日が最大だと思うけれど、13日だってまだ見れるはず。最初はどっちの方角だったか忘れていて頓珍漢な方向を見ていたが、星図を確認してカシオペアに程近い北東方向を探す。しかしちょっと雲が多い。風があるのかかなり雲は流れているので星自体は見えるんだけどね。
子供の頃は結構天文好きだったので、夏休み中のこの時期は父親と一緒に夜更かしして流星探しをよくしたものだけれど、最近はまったく星空を見ていなかったなあ。東京の空は明るいし。カシオペアとか火星とかはさすがに判るけれど、やっぱりだいぶ見える星の数は少ない。それを思うと沖縄のヤンバルやシリアのパルミラで見た星空は印象深い。地上に迫ってくるような星達だった。また見たいなあ。
で、昨夜は30分近く見ていたけれど、結局流星は一つも見れなかった。いや、空を見上げていると、何だかそこここで流れたような気がしてしまうのだけれど多分気のせいなんだろうな。悔しいから今日の夜も見ようかな。…というわけでやや夜更かしをしてしまったのでちょっと眠い。
■今日の食事。
朝食：すもも。干しいちじく。
すももはOisixのもの。室温で3日ばかり追熟させたのでだいぶ甘みがのってきた。美味しい。
昼食：（コンビニ）野菜どっさり冷やしラーメン372kcal。食物繊維ごぼうサラダ柚子風味65kcal。
夕食：葱焼き。しいたけのオーブン焼き。青梗菜のエスニック風お浸し。あわ麩。
すべてOisixの素材。九条ねぎをざくざく刻んだ葱焼き。粉少な目にしたらちょっと形が整わなかったけれど、お味は葱の甘さがたっぷり感じられて美味しかった！青梗菜はナンプラーとおろし大蒜とおろし生姜で和えて。京都のあわ麩はねちーっとした生麩のところどころに粟のぷちぷちした食感が感じられて楽しい。
夜食：（ミニストップ）白桃ピーチパフェ131kcal。
295円。白桃（冷凍）とソフトクリームのパフェの上にピーチシロップがかかっているもの。ローカロリーなのがうれしい。
2007.8.13(MON) お盆だね
■7時起床。今朝見た天気予報では予想最高気温34度となっていたけれど、朝のうちは曇っていてそんなに暑くなかった。お日様が照ってくる前に歩きたいなとウォーキングしてみたら、何とか曇っているうちに30分。最後の方は薄日が射し始めていたけれど、とにかく直射日光がガンガンに当たらないだけでとっても楽だ。照っていると本当にお日様の光が肌に突き刺すようだものね。お昼くらいになったら晴れてきたけれど、ちょっと空が高くなったような気もしなくもない。夜も多少風が涼しくなってきたような気がするし＜周りの人からは賛同得られないのだけれど（笑）。もうお盆だし、秋の気配を感じてもおかしくはないのよね。
そしてお盆休みの今日はさすがに電車も空いていた。空席があるくらいガラガラ。普段もこのくらいだったらいいのにな。会社へ行っても何となくガランとした感じ。会社自体にお盆休みはないのだけれど、客先のメーカーさんは工場がお休みだから電話もあまりかかってこないし、この時期に夏休みを取る人（特におじさま方）も多いし。のんびりムードな雰囲気だったのでついついそれに乗って自分ものんびりと仕事。影響されやすいのです。というか易きに流れているだけです。「結局なんとも言えませんなあ」ということを確認する為だけのミーティングに出て、やる気をなくし（ということにしておこう）、早上がり。ま、世の中もお盆だし。
で、Dへ。韓国料理屋でk○pa夫妻、ど○けん夫妻、hir○bowとn本さんが飲んでいることを突き止めて無理やり合流。今日のWTは3卓も立っていた。お盆でお休みの人が多いからかと思いきや、そうでもないみたい。1stはmかちゃんと天○羅さんの3人になるところまでは粘り、その後もオールインを何度か耐えたのだけれど、結局3位入賞で終了。2ndは割と早飛び。ミニトーも一回。m○raさんに送ってもらって帰宅。
■ヒンギスとステパネクが婚約破棄したそうだ。ま、だからどうだってわけでもないですが何となくメモ。
■今日の食事。
朝食：バナナケーキ＠青い麦。
昨日パン屋ストリートで買ったもの。バターを使っていないということだったが、その分、粉のどっしり感とややポソッと感はあり。
昼食：（コンビニ）冷やしスタネバ蕎麦364kcal。脂肪0%ヨーグルト82kcal。
蕎麦はとろろと納豆とオクラとなめこが入ってネバネバネバとしていた。
夕食：（韓国料理屋）ナムル。蛸の辛味炒め。牛肉ときのこの鍋。チヂミ。冷麺。
そしてお盆休みの今日はさすがに電車も空いていた。空席があるくらいガラガラ。普段もこのくらいだったらいいのにな。会社へ行っても何となくガランとした感じ。会社自体にお盆休みはないのだけれど、客先のメーカーさんは工場がお休みだから電話もあまりかかってこないし、この時期に夏休みを取る人（特におじさま方）も多いし。のんびりムードな雰囲気だったのでついついそれに乗って自分ものんびりと仕事。影響されやすいのです。というか易きに流れているだけです。「結局なんとも言えませんなあ」ということを確認する為だけのミーティングに出て、やる気をなくし（ということにしておこう）、早上がり。ま、世の中もお盆だし。
で、Dへ。韓国料理屋でk○pa夫妻、ど○けん夫妻、hir○bowとn本さんが飲んでいることを突き止めて無理やり合流。今日のWTは3卓も立っていた。お盆でお休みの人が多いからかと思いきや、そうでもないみたい。1stはmかちゃんと天○羅さんの3人になるところまでは粘り、その後もオールインを何度か耐えたのだけれど、結局3位入賞で終了。2ndは割と早飛び。ミニトーも一回。m○raさんに送ってもらって帰宅。
■ヒンギスとステパネクが婚約破棄したそうだ。ま、だからどうだってわけでもないですが何となくメモ。
■今日の食事。
朝食：バナナケーキ＠青い麦。
昨日パン屋ストリートで買ったもの。バターを使っていないということだったが、その分、粉のどっしり感とややポソッと感はあり。
昼食：（コンビニ）冷やしスタネバ蕎麦364kcal。脂肪0%ヨーグルト82kcal。
蕎麦はとろろと納豆とオクラとなめこが入ってネバネバネバとしていた。
夕食：（韓国料理屋）ナムル。蛸の辛味炒め。牛肉ときのこの鍋。チヂミ。冷麺。
2007.8.12(SUN) 東京パン屋ストリート＠船橋ららぽーと
■10時起床。6時くらいから何度も何度も目は覚めたものの、明らかにこのところ寝不足なので、気合を入れて寝なおして、何とか10時まで寝てみた。よく頑張った自分。
相方さんは15時過ぎに起きてきた。相方さんが前から船橋ららぽーとの中にある東京パン屋ストリートに行ってみようと言っていたので行ってみることにする。船橋のららぽに行くのって学生時代にテニスの試合で行ってたの以来10年ぶりくらいだと思うのだけれど、予想以上に混雑していてびっくり（今ネットで見てみたら「ららぽーとTOKYO BAY」というのが正式名称のようだ）。第10駐車場とかまであるし。パン屋ストリートも意外と（というと言葉は悪いけれど）楽しくて、その後もららぽの中をふらふらと見て歩く。かなりお店充実してるんだね。いわゆるブランド店はCOACHくらいしか見かけなかったけれど、ギャップとかコムサとかNICE CLAUPとかNATURAL BEAUTとかその手のレベルのお店はかなり網羅されてる感じだったし、ハンズとかソニプラ（今はPLAZAだっけ）とかもあるし、食べ物屋も充実してるし、かなり遊べる感じだった。一時は倒産しそうなくらいだったと思うけれど、かなり息を吹き返してるね〜。
東京に戻ってきたところでH家から電話。夕飯一緒に食べませんか〜とのこと。Y川も拾って合流したのはいいが、行き先がが決まらない。なんというか食べたいものがそれぞれ違うのよね。で、いつまでたってもコンセンサスが得られず、だらだらと走り続けていたのだが、我が家の二人＋Y子さんの意見を通させていただき、シズラーに行くことにした＜ワタシ達二人は元々シズラーで食べようかという話をしていたのだ。Hセンセイにはあまりヒットしなかったのは申し訳なかったのだけのだけれど、Y川センセイは多分楽しんでいただけたのではないかと。2時間ばかりだらだらと食事して、皆さんをお家までお送りして解散。
■昨日は群馬の館林では38.3度まで最高気温上がったらしい。東京練馬でも37.6度。人の体温でいっても普通に熱があると言えるくらいの状態だよ。空気よりも人の体温のほうが低いのかあ。さすがに昼間は外に出る気がしない。よく甲子園の高校野球とかやってられるよなあ。
■そういえば昨日の夜は東京湾の大華火大会だったそうで、大江戸線が混んでいて、遅れていた。浴衣の人も一杯だったが、帰るころの時間帯になると、ちゃんとした着付けをしていたかどうかが一目瞭然になってしまい、ちょっと可哀想に思えてしまう人も結構いた。
■今日の食事。
昼食：こんにゃくゼリー。干しいちじく。
自分一人な上に暑くて…。
おやつ：（東京パン屋ストリートにて）ファイヤーファクトリーのクイニーアマンとミルクパン。
ミルクパンはちょっとパサパサとしていたけれど、クイニーアマンはメープルシロップがたっぷりときいていて、外側はパリパリ、なかなか美味しかった。相方さんの食べていたカレーパン（カレーパン専門店ガンジー倶楽部）も美味。久しぶりにカレーパン食べたなあ。
たぶんナンジャタウンとかと似たような感じなんだと思う（行ったことがないのでイメージだけど）。お店の数は8つしかなくて、そんなに広いスペースではないのだけれど、ぐるぐると歩き回れるようになっていて、あちこちに食べれるスペースがあり、予想していたよりは広い印象を受ける。ちょっと遊園地みたいな感じで楽しめる。ショッピングモールの企業努力の表れだと思うけれど、なかなか活気があって良いわね。焼きたてのパンを次から次へと出していたり、その場で温めてくれたりするお店も多い。いわゆる有名店ではないと思うけれど（そんなにパン屋事情に詳しいわけではないけれど聞いたことないお店ばかりだったので）、それぞれ特色のあるお店ばかりだった。
夕食：（シズラーにて）かぼちゃサラダ。じゃがいもの胡麻サラダ。茄子の中華風サラダ。バジルパスタサラダ。中華風春雨サラダ。パン。生野菜サラダ。タコライス。コーンスープ。ソフトクリーム。チョコレートファウンテン。
1890円のサラダバーを満喫しまくっていたら、「楽しそうだねえ」とHに笑われる。我が家の二人はシズラー大好きなんだもん。Y子さんも相当満喫してたけど＜チョコレートファウンテンの楽しさも理解してくれてたし。
相方さんは15時過ぎに起きてきた。相方さんが前から船橋ららぽーとの中にある東京パン屋ストリートに行ってみようと言っていたので行ってみることにする。船橋のららぽに行くのって学生時代にテニスの試合で行ってたの以来10年ぶりくらいだと思うのだけれど、予想以上に混雑していてびっくり（今ネットで見てみたら「ららぽーとTOKYO BAY」というのが正式名称のようだ）。第10駐車場とかまであるし。パン屋ストリートも意外と（というと言葉は悪いけれど）楽しくて、その後もららぽの中をふらふらと見て歩く。かなりお店充実してるんだね。いわゆるブランド店はCOACHくらいしか見かけなかったけれど、ギャップとかコムサとかNICE CLAUPとかNATURAL BEAUTとかその手のレベルのお店はかなり網羅されてる感じだったし、ハンズとかソニプラ（今はPLAZAだっけ）とかもあるし、食べ物屋も充実してるし、かなり遊べる感じだった。一時は倒産しそうなくらいだったと思うけれど、かなり息を吹き返してるね〜。
東京に戻ってきたところでH家から電話。夕飯一緒に食べませんか〜とのこと。Y川も拾って合流したのはいいが、行き先がが決まらない。なんというか食べたいものがそれぞれ違うのよね。で、いつまでたってもコンセンサスが得られず、だらだらと走り続けていたのだが、我が家の二人＋Y子さんの意見を通させていただき、シズラーに行くことにした＜ワタシ達二人は元々シズラーで食べようかという話をしていたのだ。Hセンセイにはあまりヒットしなかったのは申し訳なかったのだけのだけれど、Y川センセイは多分楽しんでいただけたのではないかと。2時間ばかりだらだらと食事して、皆さんをお家までお送りして解散。
■昨日は群馬の館林では38.3度まで最高気温上がったらしい。東京練馬でも37.6度。人の体温でいっても普通に熱があると言えるくらいの状態だよ。空気よりも人の体温のほうが低いのかあ。さすがに昼間は外に出る気がしない。よく甲子園の高校野球とかやってられるよなあ。
■そういえば昨日の夜は東京湾の大華火大会だったそうで、大江戸線が混んでいて、遅れていた。浴衣の人も一杯だったが、帰るころの時間帯になると、ちゃんとした着付けをしていたかどうかが一目瞭然になってしまい、ちょっと可哀想に思えてしまう人も結構いた。
■今日の食事。
昼食：こんにゃくゼリー。干しいちじく。
自分一人な上に暑くて…。
おやつ：（東京パン屋ストリートにて）ファイヤーファクトリーのクイニーアマンとミルクパン。
ミルクパンはちょっとパサパサとしていたけれど、クイニーアマンはメープルシロップがたっぷりときいていて、外側はパリパリ、なかなか美味しかった。相方さんの食べていたカレーパン（カレーパン専門店ガンジー倶楽部）も美味。久しぶりにカレーパン食べたなあ。
たぶんナンジャタウンとかと似たような感じなんだと思う（行ったことがないのでイメージだけど）。お店の数は8つしかなくて、そんなに広いスペースではないのだけれど、ぐるぐると歩き回れるようになっていて、あちこちに食べれるスペースがあり、予想していたよりは広い印象を受ける。ちょっと遊園地みたいな感じで楽しめる。ショッピングモールの企業努力の表れだと思うけれど、なかなか活気があって良いわね。焼きたてのパンを次から次へと出していたり、その場で温めてくれたりするお店も多い。いわゆる有名店ではないと思うけれど（そんなにパン屋事情に詳しいわけではないけれど聞いたことないお店ばかりだったので）、それぞれ特色のあるお店ばかりだった。
夕食：（シズラーにて）かぼちゃサラダ。じゃがいもの胡麻サラダ。茄子の中華風サラダ。バジルパスタサラダ。中華風春雨サラダ。パン。生野菜サラダ。タコライス。コーンスープ。ソフトクリーム。チョコレートファウンテン。
1890円のサラダバーを満喫しまくっていたら、「楽しそうだねえ」とHに笑われる。我が家の二人はシズラー大好きなんだもん。Y子さんも相当満喫してたけど＜チョコレートファウンテンの楽しさも理解してくれてたし。