2008.5.31(SAT) イベント

■ダラダラしていたら遅くなってしまい、寝たのは2時くらいだったのだが、6時起床。筋トレ30分。雨降ってるなー。でもルーティンの家事をし、ちょっと食料品の買い物に出て、早めのお昼ご飯を作ってから、相方さんを起こす。色々と相談した結果、インザケーキはTop'sのケーキを2種（チョコとチーズ）買うことにして、相方さんに車で連れて行ってもらう。その後、Dへ。

今日はOCの日。今回はWS○Pと同じストラクチャーだそうだ。ずっと低空飛行でようやく挽回してきたのだけれど、k○paっちにガッツリやられ失速。そのまま16時位には終了。13時半からだから2時間半。6Rくらいだったか。45人参加で29位終了。うーむ。

ちょっと時間が空いたのをいいことに、神保町へ。用事を済ませたあと、本屋さんへ寄ったら、ついつい色々な新刊が出ているのを発見し、お買い物してしまう。食事をしてDへ戻ろうと思ったら、何だか具合が悪くなる。暫し休む。

20時頃にDへ戻り、Event3に参加。リミット。こちらも序盤は減らす一方だったけれど、スチールやら何やらで途中から少し盛り返したものの、最後はセットのやま○んさんにやられ、10位で終了。インザケーキならず。でも甘いもの苦手なt○eさんを脅して（笑）、チーズケーキお味見。うーん、だいぶ濃厚で美味しいなあ。

そうこうするうちに全イベント終了。1stはm1nさん優勝、2位t○ipaさん、3rdはhir○bow優勝、2位またしてもtaipaさん。残念だけど、でも両方2位はすごいな。イベント的にも盛り上がっていたし、3rdも予想以上に参加者多くて、大成功だったんじゃないかしら。幹事おつかれー。

そして体調今ひとつなワタシは帰宅。相方さんは昼間遊べなかった分、皆と遊ぶってことでCPへ出かけて行った。

■今日の食事。

朝食：バナナ。ミューズリー。

昼食：トマト、そらまめ。ほうれんそうサラダ。@shokupanのトースト。

相方さんにはウィンナーとツナサラダも。

夕食：＜富士山のやさい塾＞サラダ、ひじきの煮物、じゃがいもの味噌和え、かぼちゃサラダ、大豆と野菜のトマト煮。蒸し野菜、揚げ野菜、お漬物、黒胡麻寒天、さつまいもの甘煮。

神保町に来たら、ここに来ちゃうなあ。ただ、夜でも休みの日でも1260円で食べ放題というのはいいけれど、ちょっと芋っ気が多すぎるのよね。そういう意味では野の葡萄のほうがバランスはいいかな。でも高いし。

夜食：Tops'sのチーズケーキ、海老煎、宇和ゴールド。

皆の賞品を少しずつ味見させてもらった。美味しいー。

2008.5.30(FRI) プリントゴッコ販売終了

■5時50分起床。踏み台昇降30分ウォーキング30分。

■いやん、杉山が2回戦で負けちゃった〜！

でも相手選手だったベラルーシのゴヴォルツォワは強かったなー。19歳で、まだツアー優勝経験はないみたいだけれど、ここ1〜2年で急に順位を上げてきている選手とのこと。解説の神尾米によれば1回戦は精神面で結構アップダウンがあって苦労してフルセットの末勝ったという話だったけれど、この2回戦は集中力も途切れず、かなり強かった。体重が乗って重そうな球、しかも年齢の割に試合巧者な印象。コンスタントにこの調子で戦えるんだったら強いだろうなあ。まあ、でも、1st setなんて杉山は何もできないうちに0−6で取られちゃって、2ndの後半でようやく少し復調してきたけど、時既に遅しという感じだったから、もっと相手方のペースだったときにどう戦えるのかは判らないままだったけど。

■接続環境のチェックをしなければいけないので重い思いをしてPC持ったまま、夜はDへ。なんとなく久しぶりな気持ち。でもWTもMTも大して見所なく終了。

一人で電車で帰宅。それにしても寒い。15度くらいしかないんだろうなあ。霧雨のような細かい雨が降ったり止んだりだし。身の回りにも風邪引きさんが多いけれど、これはホント、体調を崩しそうなお天気だわよ。

■寂しいニュースだわ。まあ、もう長いこと使ってなかったワタシに、嘆く資格もないのだけれど。

小学校2〜3年生の頃かな、父が真っ黄色なプリントゴッコを買ってきて（あれはプレゼントだったっけなあ？）、それからアメリカへ行くまでの5年間くらい使っていた。ピカッと光らせたあとの電球の焦げた匂い、独特なインクの匂い、気をつけてガッチャンと押しているのに印刷がずれてしまったり、何回か重ね印刷して複雑なデザインにしたり、盛り上がったような仕上がりになるインクを使ったり。懐かしいなあ。

当然ここ最近はPC&プリンターの影響で需要が減っているのは想像がついたけれど、プリントゴッコも随分と進化したものが出ているのねなんて思って商品を見た覚えもある。それにしても理想科学ってプリントゴッコ以外では名前を聞かないけれど、他に何を作っている会社なのかしら。

「プリントゴッコ」販売終了へ　年賀状づくり、ＰＣに押され

5月30日13時16分配信 産経新聞　

理想科学工業は３０日、年賀状などを好きなデザインで簡単に印刷できる商品「プリントゴッコ」本体の販売を６月３０日に終了すると発表した。インクやランプなどの消耗品については、当面販売を続ける。　

プリントゴッコは１９７７年に発売された人気商品だが、９０年代後半から家庭にパソコンやインクジェットプリンターが普及していったことで、需要が著しく減少していたという。

■ガソリンが来月（6月）から1リッター170円を超えるかもしれないんだとか！今は160円前後なので10円以上もの値上げ。供給価格もずっと1バレル130ドル前後のままなので、石油元売は卸価格を上げる予定なのだそうだ。個人の車離れが進むのは当然有り得るけれど、輸送業界をはじめとして、様々な業界で今まで以上にコスト高が業績を圧迫しそうよね。

■今日の食事。

朝食：バナナ。ミューズリー。

昼食：＜お弁当＞野菜とお豆のトマト煮。フジッリのバジルソース。＜コンビニ＞野菜を食べるお味噌汁。おやつ：SOYJOYいちご味133kcal。

夕食：＜韓国料理屋＞バンチャン〜オイキムチ、大根の甘酢漬、レタスサラダ。ビビンパ。

日曜日韓国料理食べる予定なのについ食べてしまった…。

2008.5.29(THU) お豆腐のことを考えて

■今日もまた5時半起床。踏み台昇降30分。

相当ざんざん降りだったのでウォーキングは断念したのだが、そうするとやや時間が余ってしまったので、エクセでお茶しつつ読書。しっかし今日はよく降りますなあ。お昼を買いにコンビニに行ったときも、午後避難訓練で下に下りたときも、ずっと土砂降り。

夕飯は非常に外食の誘惑に駆られたのだが、我が家の冷蔵庫で中途半端に2分の1丁残っているお豆腐のことを考えて、何とか帰宅。お豆腐開けたのが一昨日の火曜で、明日は確実に外食と思われるから、さすがに土曜日まで置いておくのはまずかろうと。でも今日食べたかったのは洋食なので微妙にお豆腐とは合ってないんだけど。

■今日の食事。

朝食：バナナ。ミューズリー。＜エクセルシオール＞豆乳ロイヤルミルクティー。

昼食：＜コンビニ＞野沢菜しらすおにぎり186kcal。16品目の食物繊維サラダ178kcal。野菜を食べる味噌汁50kcal。

おやつ：SOYJOYいちご味133kcal。

夕食：お野菜（じゃがいも・人参・舞茸）とお豆（大豆・ひよこ豆・赤いんげん豆）のトマトソース煮。フジッリのバジルソース。冷奴。

そんなわけでお豆腐。でも特に洋風の献立も思いつかなかったので、塩とオリーブオイルで洋風な冷奴にして前菜風に。トマト煮は自分だけなら、これでもオッケーだけど、もう少し改善必要かも。ミネストローネっぽく細かく切って炒めた方がよかったかなー。

2008.5.28(WED) かもされた！/ ビストロ・カンパーニュ＠蔵前

■相方さんが寝室に来た時に起きてしまって、その後眠れなかったのもあり、5時40分起床。

起きたら、ワタシのランチョンマットの上がかもされていた。。。




P.アクネス（ちゃんニキビがある！）が一杯いるところを見るとどうやらオリゼを取るのに苦労したっぽい。

踏み台昇降20分ウォーキング30分。中村藍子はさすがに第4シードのクズネツォワにあっさりやられていたが、杉山はセカンドセットダウンしてハラハラさせられるも1回戦突破。それにしてもザンザン雨が降り、順調にスケジュールが遅れているようだ。

■今日の食事。

朝食：アメリカンチェリー。ミューズリー。

昼食：＜お弁当＞じゃがいもと人参の甘辛煮。キャベツとアスパラの柚子胡椒和え。雑穀入りご飯。梅干。＜コンビニ＞野菜を食べるお味噌汁。

おやつ：アーモンド＆カシューナッツ。

夕食：＜ビストロ・カンパーニュ＞カニと帆立のパテ　海老のマリネ添えサラダ仕立て。きのこのキッシュ。フランス産ホロホロ鳥のコンフィ　レンズ豆とベーコン添え。パン。フレッシュストロベリーのタルト。

浅草橋のビストロといえばシブレットになりがちなのだけれど、あそこはビストロというにはかなり洒落ていて。こちらのビストロカンパーニュの方がよりビストロっぽい気さくな雰囲気。ホントの最寄り駅は蔵前。

前菜＋メイン＋デセールのコースは2800円か3900円（飲み物別）。メインの種類によって値段が変わる。きのこのキッシュは二人でシェア用に別に頼んだので、それ以外の3品がコースに含まれる。パテ＋コンフィ＋タルトで3900円。

前菜からして、かなりボリュームたっぷり。盛り付けとかも含めていわゆるビストロ的な気楽さで良いね。二人だったら、コースを一人分と前菜2皿位をシェアするとかでもよいかも。パンはカンパーニュが香り豊かで美味しかった。バゲットは癖の無いもの。

パテはお野菜がゴロゴロ入っているのが良い感じ。かなり蟹の香りが主張している。




きのこのキッシュはきのこたっぷり（たっぷりすぎてキッシュとしては少しバランスが悪いかも？）、かつ焼きたてのアツアツだった。添えられていた人参のラペが地味に美味しかったぞー。




ちょっとワイルド味のあるホロホロ鳥は皮目パリッと、中はジューシー。レンズ豆もとろっと柔らかく煮込まれていて美味し。ソーセージはあまり得意ではないので相方さんへ。




タルトは、フレッシュなクレームパティシエールが甘すぎず、苺の甘さが引き立てられていた。




コースに、ペリエとコーヒーと前菜シェア分を割り勘して5000円といったところ。特別感はさほどないけれど、その代わり、ちょっとフレンチ食べたいなというときに気軽に来れていいね。気に入っちゃったのでまた来よう。

2008.5.27(TUE) 鼻歌歌って過ごせるくらい

■6時30分起床。昨日の夜はまた22時半には寝てしまったので、さすがに寝は足りている（はず）。筋トレ30分ウォーキング30分。

全仏オープンが始まったので、それを見ながら筋トレしていたのだが、森田あゆみは負けてしまった。残念。それにしても今回の全仏は初日からずっと5時間放送枠があるみたいなんだけど、見るのがなかなか大変そうだわ。

ブルーな気分（と言っておこう）は一応昨日で峠（この場合は谷か？）を越えたらしく、今日は鼻歌歌って過ごせるくらいには元気になった。心配してくれてありがとう。ごめんね。

だが、しかし。久々に閃輝暗点＆偏頭痛が到来。うぅぅ。目の前がチカチカしはじめ、段々そのチカチカが大きくなって視界の外に出てしまうと、気持ち悪くなるくらいの頭痛がやってくるという典型的なパターン。30分もすれば治まるんだけどね。そんなに目を酷使したりはしてないと思うんだけどなあ。たまになるのだ。

ようやく6月一週目の予定が決まってきた。ずいぶん時間がかかったことよ。

■今日の食事。

朝食：アメリカンチェリー。ミューズリー。SOYJOYいちご味。

昼食：＜コンビニ＞梅しそひじきおにぎり　かむかむ八穀米179kcal。オクラとメカブの胡麻ポン酢サラダ80kcal。野菜を食べる味噌汁50kcal。

おやつ：アーモンド＆カシューナッツ少々。

夕食：温野菜サラダ（グリーンアスパラ＆キャベツ）。じゃがいもと人参の甘辛煮。雑穀入りご飯。豆腐のお味噌汁。

今日のお野菜は何にしようかなあと思っていたら、北海道産のアスパラを大量にいただいた。とってもフレッシュな感じなので余計なことはせずにシンプルにいただく。

2008.5.26(MON) ネガティブ思考

■6時40分起床。ウォーキング30分。

このところ週明けはいつも疲れているな。昨日は21時くらいには家に帰っていたし、あまり疲れるようなことをしたつもりもないのだけれど、やはり知らない人たちと半日過ごして精神的に疲労したのかもしれない。楽しかったんだけどね。

そして純粋に月曜だからテンションが低いのだろう。ここ最近の会社行きたくない病はだいぶヒドイ。そうは言っても行くには行くんだけど。

「テンション低い日々が続いている。ホント、ここ最近全てがぱっとしない。気力がない。ネガティブ思考が、益々気を滅入らせるという、ネガティブスパイラルに陥っているのは判っているんだけど、どうにもこうにも。何かスカッと楽しいことないかなあ。」

愚痴日記の定型文みたいだわ。

就業時間が終わったらさっさと帰宅。すっかり日が伸びて18時でも明るいね。

Pもお休み。AJ○Cが終わってからPに対するモチベーションが下がっているような気がしていたが、別にPが…というわけではなくて、全体的なモチベーションが下がっているのだと気付いた。よかった（のか？）。

■アナウンサーの川田亜子さんという方が自殺されたらしい。ニュースで見たら、とても綺麗な方。しかもまだ29歳とお若い。あまりこういう厭世的な気分のときに良くないなと思いつつ、ブログなども見に行ってしまう。ここ最近は余り元気がなかったようで書き込みも書いたり消したりされていたんですって。色々な悩みから開放されて安らかに眠れますように。

■今日の食事。

朝食：バナナ。小鯛焼。

ラスイチの鯛焼はトースターでカリッとするまで温めていただいた。おお、だいぶ鯛焼っぽくなったぞ。人形焼っぽい鯛焼も美味しかったけれど、これまたこれで美味。

昼食：＜コンビニ＞しそひじきとじゃこのおにぎり176kcal。16品目の食物繊維サラダ178kcal。野菜を食べる味噌汁50kcal。

夕食：葱炒めのせにゅうめん。厚揚げとほうれんそうの煮浸し。冷やしトマト。

にゅうめんはケンタロウさんレシピ。十三やまもとのねぎ焼きの話を読んだところに、Oisixからも青葱が送られてきて。でも粉モノという気分でもなかったので、このレシピを採用。わさーっと沢山の葱を薄切りにして胡麻油で炒め、醤油・みりんと炒り胡麻にカレー粉で味付け。これをお出汁で煮たにゅうめんの上にどさっとかけるというもの。葱が沢山食べれて美味し。

2008.5.25(SUN) 森羅塾

■6時50分起床。踏み台昇降20分。まだ少し雨が残っているが、もう止みそう。とりあえず洗濯もしてしまう。相方さんが急いでいるようだったので11時半頃に早めに昼ごはん。さて、ワタシも一息ついたらお出掛け。

■今日は桐嶋洋子さんの森羅塾の日なのだ。千夜一夜物語後追い講座の第一回目。参加者は30名程度だろうか。

4歳から3年ほど過ごしたという上海時代のお話を伺う。昭和17年から20年頃というきな臭い時代であり、また魔都上海とも言われていたが、ご両親が裕福だったこともあり、優雅な生活をされていたようだ。モダンなお家だったらしく、お写真が沢山あるのは当然のこと、8mmフィルムもあった。その時代に珍しいわよね。お父様お母様は美男美女なんだけれど、お二人のキスシーンなどもあって映画の一幕のようだった。

真珠湾奇襲攻撃と時を同じくして、上海でも米英軍に奇襲を仕掛けたという話は初めて聞いた。なので米英人のお友達は皆脱出してしまい、その後どうなったのか全く判らないそう。でもドイツ・イタリアなどの同盟の人たちは残っていたらしい。また、亡命してきたロシア人、ユダヤ人のコンサートのお話などは聞いているだけでも、その光景が目に浮かび、涙が浮かんでしまうような感じだった。

戦局が悪化してきても上海は余りひどい状況にはならなかったようだし、蒋介石のおかげで上海の日本人はみんな脱出できたそうで、当時上海に住んでいた日本人たちは良い思い出しかないのだとか。町の様子はスピルバーグの「太陽の帝国」や、「上海の伯爵夫人」という映画がすごく良く表しているそうで、それも少し拝見する。

あっというまに1時間半ほど過ぎ、上海を偲ばせるおつまみをいただいて休憩。その後は雑談タイムということでスピリチュアルな話とか、お洋服の話とか色々。

17時半近くに場所を大門の新亜飯店に移し、みんなでお食事。洋子さんとご主人は懇意にしているそうで、メニューにはない蘇州のお料理なども頼まれることがよくあるらしく、それも出していただけた。

先生とは別のテーブルで、受講生の方7人とお手伝いをされているお二人というテーブルだったのだが、やっぱり一緒に食事をすると急速に仲良くなれるというか、お話も盛り上がる。林住庵のお話やカルチャースクールの話、都内で住むならどこがいいかとか（住んでいる人へのサービスという意味では中央区や江東区がオススメとか）、スピリチュアルなものを全く感じないのよねとか、全国各地から参加しているのね（同じテーブルには福岡・兵庫・名古屋の方がいらした）とか。お食事も美味しくあっというまに2時間半ほど経過し、またお会いしましょうということで解散。

Iけ末さんと途中までご一緒で帰宅。家に着いたら、まだ相方さんは帰っていなかったが、暫くしたら戻ってきたので、ごちバトル（大泉洋がゲストで、表参道ジャイルのうかい亭）を一緒に見る

■今週のOisix。ひらたけしめじ。埼玉県産トマト。北海こがね（馬鈴薯）。千葉県産ほうれんそう。青ねぎ。バナナ。2283円。それとルセットの@shokupanも！




■今日の食事。朝食：バナナ。小鯛焼。

昼食：殻付き帆立（バジルパン粉焼き、バター醤油焼き）。ほうれんそうとヒラタケシメジの炒め物。トマト。@shokupanのバタートースト。

昨日Dへ行ったらmかちゃんからいきなり魚介類を貰ってくれませんかと訊かれた。今日BBQをやる予定で食材を揃えていたのにお天気が悪いので中止になってしまい、余っているとのこと。あまり大量にいただいても食べきれないと勿体無いので、相方さんがmりとシェアしてくれた。海老と烏賊はとりあえず冷凍庫に入れて、帆立だけ食べちゃうことにする。今日の夜は家で食べないのでお昼から豪勢に。殻をこじ開けている最中にちょっと手を切ってしまったりなんていう事件もあったが、巨大な帆立3枚を2等分して、バジルペーストとパン粉をのせたものと、シンプルにバター醤油とでグリルで焼いて食べる。中まで火を通し切らない状態で止めて食べる。美味しい〜。ご馳走様でした！

おやつ：豆腐花（トーフーホワ）。小煎（シャオセン）。

豆腐花は、柔らかいお豆腐に、玉葱と黒酢とお醤油のトロッとしたタレをかけ、香菜・葱・揚げた春巻きを乗せたもの。小煎は小龍包を焼いたようなもの。

夕食：＜新亜飯店＞白きくらげの和え物。蘇州酢豚。空芯菜の炒め物。揚げ豆腐のあんかけ。小龍包。海老と野菜のあんかけ炒め。炒飯。餡子のクレープ包み。

酢豚がとっても美味しかった。よくあるようなお酢の餡がかかったものではないのだ。具もお肉だけ。薄切りにした豚ばらをカリッと二度揚げして、じゅっとお酢につけるのだそう。小龍包はここのお店の名物で以前も食べたことがあるが、やっぱり美味しい。ただ、かなり大ぶりなのに1人3個分くらいあり、かなり満腹に。でも炒飯もデザートも美味しくて食べてしまった。

2008.5.24(SAT) 母の日ランチほか

■2時くらいに寝たのに、相方さんが帰ってきたときに一旦目が覚めてしまったのもあって寝付けず、5時50分起床。久しぶりにゆっくりと筋トレを40分ほどやったら、足がぷるぷるして大変な感じ。その後はのんびり。8時くらいから活動開始し、掃除洗濯アイロン掛けにお買い物。靴を磨いて、クリーニングから戻ってきたものも片付けて。で、11時くらいに出発。雨の予報だけど、まだお日様が当たっていて暑いくらい。雨は後ろにずれたのかな。

■今日はお義母さんとうちの母と4人でランチ。一応母の日ランチってことで。お店はクッチーナ・トキオネーゼ・コジマにしてみた。

音羽にある鳩山さん家の御殿のこととか、昔（都電が走っていた頃）の渋谷・青山の町の話とか、なぜハーモニカは廃れピアニカになっていったのかとか、給食の鯨の話から鮫や海豚を食べる話とか。

そんな中でワタシが今年35歳になるという話が出て、子供持つならそろそろ考えた方がいいんじゃないのという話になった。二人から「人生の中で子供を持つのにちょうどいいタイミングなんて来ないのよ、産んでからどうにかするものよ」と力説される。結婚9年目にして初めてその話題が出たか〜！よく何も言わないよなあと今までもずっと思っていたし、それだけワタシ達の好きにさせてくれる理解ある親であることに感謝もしていたので、お話はありがたい気持ちで拝聴する。子供を持つことで人生に幅が出たし、色々なきっかけにもなったという話は素直に理解できるしね。それにしても、自分達にしてみればあっというまの9年だけれど、世間一般的に見れば結婚して9年も子供いないのって随分長いものねえ。まあ、追々ね＜とか言ってるうちに時間が経ってしまうんだ。

■さて、食事を終えて、母が興味があると言っていた「セレブ・デ・トマト」というお店へ皆で移動。なんてセンスのない店名なんだろうと思ってしまうが（笑）、色々な種類・色の生食用トマトやジュース、そしてピクルスやソースなどのトマト加工品を売りつつ、トマトを使ったスイーツや料理を食べさせてくれるレストランも併設しているお店。一本5000円もするトマトジュースとかも売っている！ワタシは、日本ではなかなか見かけないグリーントマトのピクルスを購入。これ好きなんだよね。

ここで母とは別れ、お義母さんと3人でWINSへ。気になるお馬さんが明日のオークスで出るのだ。お義母さんはWINS初めてだと言う。とりあえずやってみたいと言うので、当日の第10レースの馬券もお買い上げ。一緒にレースを見ていたら、なんとお義母さんが複勝で買っていた馬が一着！本当は他のがハズレなので収支はチャラくらいだったんだけど、当たった事が嬉しかったようで、ビギナーズラックかしらねえと喜んでいた。

■お義母さんを途中で降ろし、ワタシ達は一旦家のほうに向かうが、時間が中途半端なので豊洲ららぽーとに行ってみた。この頃（16時位か）になって漸く雨が降りだした。予報では昼前から雨と言っていたのに遅れたみたいね。

豊洲ららぽは初めて。すごく混んでいるって感じではなかった。キッザニアの前を通りかかったのだが、中の様子は全然見えないのね。どうなってるのかしら。見てみたいなあー。東急ハンズで相方さんが目星をつけているマジック関係のグッズを探すが無いらしい。なので、ぷらぷらと商品を見ながら、ぞぞろ歩き。ハンズとしてはさほど大きくないけれど、ららぽ自体はやっぱり随分と広いわねえ。帰りがけにもキッザニアの前を通ったので、オトナは中で見学できないのか聞いてみたところ、ダメらしい。ちょっと休憩。相方さんの買ったアイスを少し貰う。

■そうこうしているうちにちょうどよい時間になったのでDへ。今日はVCPなんだけど、1stあっさり終了。あんまり集中できてないなあ。ご飯を食べたら、急にやる気も失せてしまい、一人で先に帰宅。

■今日の食事。

昼食：＜クッチーナトキオネーゼコジマ＞バーニャカウダ。アンティパスト〜豆乳のブラマンジェ　有機野菜添え　グリーンピースのピュレ〜。プリモ・ピアット〜タリアテッレ　2種類の海苔のクリームソース。セコンド・ピアット〜真鯛のポワレ　野菜と魚のソース〜。ドルチェ〜グレープフルーツのシャーベットとワインのゼリー。小菓子。

詳細は別エントリで。

おやつ：桃林堂の小鯛焼。




母のお土産。本当はこの箱に8個入ってました。サイズは7cmほどで、どちらかというと人形焼みたいなミニ鯛焼き。でも人形焼よりも皮は薄く、粒餡はしっかり粒が主張しているけれど甘すぎず、美味しい。そしてだいぶ可愛い…。

夕食：＜野の葡萄＞生野菜サラダ、切干大根、キャベツとじゃこ、ひじきサラダ、ひじきの煮物、大豆と昆布の煮物、豆腐のムース、筑前煮、パン3種、豆乳ぜんざい。

週末は夜2600円になるのか。それはちょっと割高な印象。平日の夜がいいわね。

ランチ＠クッチーナ・トキオネーゼ・コジマ

12時の予約で伺ったけれど、後から後からお客さんが入ってくる。予約しないと入れないのかなあ。女性客ばかりだわ。折角だからと、アンティパスト＋プリモ＋セコンド＋ドルチェが選べて、食後の飲み物もついている3360円のコースにしてみた。チョイスはそれぞれ3つか４つくらいしかないのだけれど、その中でどれがオススメかをちゃんと説明してくれる。でもワタシはオススメに従ったのはセコンドだけなんだけど。

いただいたものはこちら。

バーニャカウダ。突き出しにこれは嬉しい。




アンティパスト〜豆乳のブラマンジェ　有機野菜添え　グリーンピースのピュレ〜。




豆乳は意外と癖のない仕上がり。ふんわりとしていて美味しい。グリーンピースの緑って綺麗だなあ。お野菜もたっぷり。

プリモ・ピアット〜タリアテッレ　2種類の海苔のクリームソース。




柚子胡椒がかなり大量に使われているようで後口がピリッとしているので、かなり濃厚なクリームソースだが、飽きずに食べさせる。うーん、これは秀逸だわ。2種類ってどんな海苔かしらと聞いてみたら、焼き海苔と生海苔なんですって。あ、なるほど、そういう2種類か。

セコンド・ピアット〜真鯛のポワレ　野菜と魚のソース〜。




真鯛はパリッと焼かれていて美味。鯛自体が美味しかったけれど、ソースはあまり特徴がなかったかも。

ドルチェ〜グレープフルーツのシャーベットとワインのゼリー。




小菓子。




今日の一番はやっぱりプリモの岩海苔のクリームソースのパスタ。こちらのお店では有名な一品みたいだけれど、海苔の風味も良いし、クリームソースと柚子胡椒の組み合わせがとても気に入った。美味しいわー。アンティパストもセコンドもお野菜たっぷりなのが嬉しい。

ランチということもあってか、すごく突出した何かがあるわけではないけれど、どれも丁寧に作られていて、女性に受けるのが良く判るなあという感じ。あ、でも、どのお皿もボリュームはしっかりだったのでお腹は相当一杯。

2008.5.23(FRI) 女の子ご飯

■6時20分起床。お弁当を詰め、洗濯をし、干して、シャワーを浴び、身支度を整え、ゼパ様にご飯をあげ、自分も食事をし、ブログをアップし、家を出る。

ウォーキング30分。今日は最低気温が今年初めて20度を超え、最高気温予想も26度と夏日。紫外線がきつくなってきているのを感じる。今のところは日焼け止め＋つばの広い帽子なんだけれど、日傘の方が良いだろうか。どちらも照り返しがあるからあまり変わらないような気はするんだけど。

…と思っていたら、なんと最高気温は30度になったそうで、今年初の真夏日！30℃かー。つい2週間前に最低気温9度とかだった日もあることを思うと、本当に気温の変化が激しいなあ。

■夜はZ間さん、Yうりん、Kおりんと牛込柳町のル・デッサンでご飯。

新入社員がいかにイマドキの子かとか。OJTノートに「沢山のことを言われすぎて、家で復習するのが億劫です」とか書いてきちゃうらしい。で、先輩がもしかして「億劫」という言葉の意味をちゃんと判っていないのかもしれないと「億劫っていうのは面倒くさいという意味だから、そういう風に書くと教える方にも失礼じゃないかしら」と言ってあげたら、「自分の気持ちを素直に書いちゃいけないんですか！」と逆切れされたらしい。それとか何度言われても上手く出来ないことを反省している様子なのはいいけれど、それを「私には向いてないのかも。。。」とOJTノートに書いちゃうとか＜ブログじゃないんだから！かなり年配の先輩（50代？）に何か指導されたときも「だよねー。だと思った〜！」と返事しちゃったりするらしい。まあ、だいぶ「イマドキ」な子っぽいわね。でも、それを嘆いているのが、まだ20代半ばのKおりんだってこともおかしいんだけど。「私でもさすがに『それってどうなの？』と思っちゃうよー！！」だって。大変だねえ。

9階に出来たリフレッシュメントコーナーの話とか。Uち田さんの天然っぷりに拍車がかかってるとか。何故カトリーヌはカトリーヌなのかとか。クロルピクリン飲んで自殺した人の嘔吐物で具合が悪くなった人が何十人も出たっていうニュースの話とか。多重人格な人の話とか。葉山ボンジュールの角食やデニッシュは美味しいよとか。

こんな感じの女の子ご飯するの久しぶりだったから楽しかったー。

■今日の食事。

朝食：バナナ。ミューズリー。

ミューズリーは今日から新しい箱になった。どちらもAlara社のMuesliなんだけど、今まではOrganic Richというのだったのだけれど、新しいものはOrganic Branberryという名前。お店でBranberryかTropicalという選択肢しかなかったのだ。レーズンの他にDry strawberryやDry blueberryが入っている。お皿に出してみると茶色っぽくて見た目が随分と違う。このところ、袋の底で粉々になったようなものばかり食べていたというだけでなくて。サイトを見てみたら、ingredientsも今までのものと随分違うなあ。Oatとか入ってないんだね。まあ、毎日大匙一杯程度をぽりぽりと食べているだけなので大勢に影響はないんですが。

昼食：＜お弁当＞野菜のバジル和え（キャベツ・玉葱・しめじ）。ご飯。梅干と錦松梅。＜コンビニ＞野菜を食べる味噌汁。

夕食：＜ル・デッサン＞アミューズグル〜チーズシュー〜

アミューズ〜新玉葱の冷たいポタージュ〜

玉葱の甘さが前面に出ていて美味しい。

前菜〜ホワイトアスパラガスのババロア パルミジャーノのガレット添え〜




ムース自体はアスパラの香りがそんなに強くなかったけれど（先日の恵比寿モナリザの方が香りは濃かった）、ホワイトとグリーンのアスパラ、そしてクリームチーズかガレットを一緒にいただくとちょうど良い塩梅。

メイン〜鴨胸肉のロースト エシャロットのコンポートと鴨のジュ(だし汁)のソースゴロゴロ野菜添え〜




久々にお肉食べたなあ。随分とボリュームたっぷりでかなり苦しくなった。かなりきっちり塩が効いている。皮目がパリッとするくらい焼かれているが、内側は赤みがちゃんと残っていて、ちょうどよい火加減。鴨のジュが美味しくてパンにつけて食べる。そして、ここのお料理はお野菜たっぷりなのも嬉しい。

デセール〜その場で焼き上げるあつあつのバナナタルト、牛乳のアイスクリーム添え〜




（今日は携帯なので写真に限界が…）　本当にアツアツなので上に乗っているアイスがどんどん溶けていってしまい気が急く（笑）。バナナの甘味がしっかり感じられるタルト。美味しいー。

前回もYうこりんに誘ってもらってきたお店。前菜＋メイン＋デセール＋飲み物で4300円のコースと、メインがお魚とお肉になっている5500円のコースがあるが、前者で十分。ボリューム満点で、かつ、美味しい。お値段アップメニューはほとんどない上に、サービス料を取らないのも、かなり好感度高し。それぞれ食中の飲み物を一杯ずつ頼んだだけなのでお会計は一人5000円。

14名しか入れない（4人掛けテーブル1、2人掛けテーブル5）小さなお店なので、予約は必須だけれど、また来たいな。

2008.5.22(THU) リニエンシー制度

■7時起床。やや眠い。ウォーキング30分。

夜は早々に帰宅し、ご飯を食べたら眠くなる。22時半頃には一旦ベッドに入ったが、寝入る前に相方さんが帰宅したので、もう一度起きる。なかなか平日の夜に一緒にいることはないからね。来年のこととか、去年と今の違いとか（っていうほど大層な話ではないんだけど）、そんな話。

■独禁法について学ぶ。

日本でもずいぶん法改正もされているようで、リニエンシー制度（課徴金減免制度）の説明がなかなか興味深かった。要はカルテルやっていても、自発的に報告、もしくは捜査に協力した企業の課徴金を無くす・軽くするという制度なわけだが、導入前は日本人の性向に合わないので馴染まないのではないかと言われていたそうである。でも蓋を開けてみれば、アメリカなんかよりもよっぽど多く、この制度を活用する企業があるらしい。

そもそも日本はそういうカルテル・談合が非常に多いことの現われかもしれないよね。特にヨーロッパでは現在、課徴金が莫大な金額になっているが（一社あたり100億円とか全体で1000億円以上とか）、よくそこに日本企業が関わっているのも同じことかと。

また早く報告した順番に何社かが減免されるのだが、特にヨーロッパではそれによって十〜百億円単位で課徴金が変わってきてしまうことから、本当に一分でも一時間でも早く公取に報告しようということで、弁護士なども24時間体制で対応する状態になっていること。そして企業側も公取が訪ねてきたら、会社の受付嬢はすぐ弁護士に連絡するような緊急連絡網を整備しているところもあるとか。

■今日の食事。

朝食：バナナ。ミューズレー。

昼食：＜コンビニ＞オクラとめかぶの胡麻ポン酢サラダ80kcal。野菜を食べる味噌汁56kcal。じゃことしそひじきのおにぎり　かむかむ八穀米使用176kcal。

夕食：蒸し野菜（キャベツ・玉葱・しめじ）＆生野菜（人参・ミニトマト）とバジル豆腐ディップ。雑穀入りごはん。お味噌汁。

ディップは野菜につけるために作ったのだけれど、ご飯に乗せても美味しいことが判り、最後は豆腐ディップ丼に…。

2008.5.21(WED) 治療全て終了！

■6時半起床。ウォーキング30分。だいぶ陽射しもきつくなり、後半はじんわり汗をかくくらい。いよいよ初夏ですなあ。

■昨日抜いたところを消毒してもらいに再び歯医者へ。すごく綺麗に抜けていて、既に抜いた穴も小さくなりはじめており、かさぶた（乾いた血の塊）もきちんと出来ているそうだ。状態としては一ヶ月前に抜いた左側とほとんど変わりありませんねと。

これで虫歯の治療、歯周病ケア、親知らず抜歯と全て終了したので、治療のための通院は全て完了！だそうだ。11月からほぼ半年と結構時間はかかったけど、懸案事項は全部片付けることが出来て良かった。後は一生懸命歯磨きをして、年に2〜3回PMTCに通えばいいわけね。とりあえず来月PMTCだ。

■夜はご飯を食べたあと、CPへ。

mりさんが優勝記念に皆にお菓子を買ってきてくれていた。飛ばないと食べれないのだが、食べたい人たちに限ってなかなか飛ばず。ワタシも結局3位入賞だった。でも食べたいのが残っていたので美味しくいただく。ごちそうさまでしたー。2ndも入賞手前の6位。中途半端だなあ。

チャンプなmりさんはなんとダブル優勝。さすが！そのあとヘッズアップトナメをやってみるが一回戦で敗退。しょぼん。

■「確かに月面に立っていた」かどうかを確認しないといけないということは、やはり信憑性が疑われていたということよね。でも何故あれ以降、人は月に行かなくなったのかしら。アポロ15号のときは安全面で相当不備があった状態で無理やり行ったとか、そして未だにその部分はクリアできていないとか、そういうことなのかな。

＜かぐや＞人類は確かに月面に立っていた……アポロ１５号噴射跡を世界で初めて確認

5月20日15時52分配信 毎日新聞　

米航空宇宙局（ＮＡＳＡ）のアポロ１５号が１９７１年に月面着陸した際に残したエンジンの噴射跡を、日本の月探査機「かぐや」が撮影した。宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）が２０日、画像を公開した。アポロ計画終了後、アポロの痕跡を撮影したのは世界初。　

アポロ１５号が着陸したのは、ハドレー谷と呼ばれる地点。かぐやが２月２４日、搭載した地形カメラで周辺を撮影した。　

画像を詳しく調べたところ、直径１５０メートルほどの白っぽい部分が見つかった。位置や地形の特徴から、月面に堆積（たいせき）していた砂が、アポロ１５号着陸時のエンジン噴射で吹き飛ばされてできたと判断した。　

アポロ１５号は、米国のアポロ計画の一環。７１年７月２６日に打ち上げられ、同月３０日に月面着陸に成功。８月７日に地球に帰還した。

■ケンタッキーとオレゴンで予備選。クリントン氏とオバマ氏がそれぞれの州で勝利する見込みで、オバマ氏は一般代議員の過半数を獲得。特別代議員の獲得数でもオバマ氏がリードしており、これでほぼ勝敗は決したと見てよいだろう。ただクリントン氏は6月3日の最終予備選までは戦い続けると言っているとのこと。なぜそこまで続けるのかな。

韓国は放火によって消失したソウルの南大門を2012年末までに復元すると発表。うん、いいんじゃないでしょうか。こういうのは応援したい気持ちになります。

■今日の食事。

朝食：グレープフルーツ。ミューズレー。

昼食：＜コンビニ＞野菜一日これ一本67kcal。16品目の食物繊維サラダ178kcal。野沢菜しらすおにぎり186kcal。マルコメ野菜を食べる味噌汁56kcal。計487kcal。

おやつ：井の頭煎餅。

超巨大な「井」の形をしたお煎餅。かなり硬くて、まわりにバリバリという音が聞こえてしまう。

夕食：＜元気亭＞すこやかセット〜丸茄子のミルフィーユ仕立て、きんぴら牛蒡、玄米ごはん、じゃがいもとしめじのお味噌汁、お漬物、りんご寒天。




お夜食：バナナとチョコのミニパフェ。mりさんから皆へプレゼント。

2008.5.20(TUE) 親知らずを抜きました その2

■朝7時起床。なんと昨日は21時半には寝てしまった。疲れていたのと、たぶん低気圧のせいもあるのかな、夜になるにしたがって急速に体調も悪くなってしまったので。

今朝もまだぼんやりしている。台風みたいな低気圧が南から近づいているせいで、外は嵐。もう一日位休んでしまいたいけど、そういうわけにはいかないので出社。昼くらいには雨は止んで、気温も上がってきた様子。

■今日は早退して17時に歯医者へ。3月の左下の親知らずに続いて、今回は右下の親知らずを抜くのである。前回と違って、こちらは横に生えているわけでもなく、既に少し顔を出しているので、そんなに難しいことはないだろうと言われていた。切らずに抜くつもりなので麻酔も歯の周りに少しだけとのこと。あっというまにまた麻酔が効いてモワンとしてきた。

手術開始。見えないので想像だけど、ペンチ的なものでグイグイと歯が引っ張られているような感じがする。そして、あっというまに「はい、抜けましたよ」と言われる。え、もう抜けたの？！思わず声に出して言ってしまって、笑われた。だってまだ5分も経っていないと思うわ。前回はゴリゴリ・ガリガリ、本当に大変だったんだから！

暫く止血をしたあと、アイマスクを外してもらって、抜いた歯を見たら、本当に模型のような歯がコロンと転がっていた。前回は幾つもの破片になっていたのにね。血もすぐ止まったようで17時半過ぎには処置完了。前回は1時間45分もかかったのに！切らないし、割らないし、出血もひどくないし、前回よりだいぶ楽な手術だった模様。あまりに呆気なくて気が抜けてしまった。先に大変な方を済ませておいてよかったわー。治療費も前回は7500円くらいかかったので、そのくらいを想定していたら1700円ほどで済んでしまった。

薬局へ行って、抗生物質と痛み止めを貰う。前回とは違う薬局だったのだが（前回は最寄のところがもう閉まっていたのだが、今回はまだ営業していた）、ジェネリック薬品を薦められる。まあ、いいかと薦められた方にしてみる。抗生物質はケフラールの代わりに沢井製薬のケフポリン、痛み止めはロキソニンの代わりに同じく沢井製薬のケンタン。そのおかげで前回580円だった薬剤費が440円になった。初めてジェネリック薬品を使うので色々と説明してもらった。開発メーカーの苦労もわかるだけに余りジェネリック薬品に偏るのもどうかなと思うが、これだけ安いと考えちゃうな。

抜いたところ、あまり腫れたり痛んだりしないといいな。そのまま真っ直ぐ帰宅。19時過ぎには麻酔が切れたのかジワーンと傷み出してきた。痛み止め服用。でもまだ麻酔が完全に切れたわけではないようで、唇の感覚が鈍く、液体を飲むとダラダラとこぼしそうになる。夕飯を食べて抗生物質も飲む。

■「天然コケッコー」を見る。ほんわか系映画第二弾。右田そよ役の夏帆ちゃんがすっごく可愛いし、大沢広海役の岡田将生くんも中学生の頃に身近にいたら、オトナっぽくてクールで絶対憧れちゃうよなあと思う。実際に17歳の頃に撮影してるから大人びていて当然なんだけど。とっても不器用な初恋とか、素朴な田舎での生活とか、もう見ていて恥ずかしくなるような感じなんだけど、こういうの結構好きなんだよね。

本筋とは関係ないけれど、カーテンが風を孕んで膨らむシーンが妙に懐かしく感じた。学校のカーテンって光を少し通すけど、ちょっと厚手で、それが風で動くたびに教室の中の光がチラチラとするんだよね。クーラーなんて無かったから、夏はいつも窓が開けっ放しだったよなあ。遠い昔の思い出。

■文春の阿川佐和子さんの対談にミシュランのナレ氏が出ていて、その記事の中に星がついたお店のうち2店が既に閉店しているという話を見た。一つはジョージアンクラブだろうけれど、あともう一つはどこかかなあと思って調べてみたところ、麻布の茶寮あら井というお店のようだ。まだ、ぐるなびはあるみたいだけど。

■今日の食事。

朝食：アメリカンチェリー。ミューズレー。

昼食：＜お弁当＞蒸し蓮根。ミニトマト。ごはん。梅干＆錦松梅。＜コンビニ＞五種のネバネバサラダ。長ねぎのお味噌汁。

なんかここ2日ばかり、ご飯を食べるとバッと体温が上がることが続いている。元々がひどい冷え性で、食後にいつも熱を発している相方さんとは好対照だったのだけれど、体調が悪いのか、それとも何か体質改善がされているのか。食後しばらくは指先なども温かくなるし、悪いことではないと思うのだけれど、火照ってるような感じでもあり、暫く様子を見てみよう。

夕食：茄子と舞茸の中華炒め。枝豆豆腐。ごはん。新玉葱のお味噌汁。梅干。カゴメ野菜一日これ一本。

2008.5.19(MON) お疲れ休み

■本日はお疲れ休み。9時過ぎ起床でのんびりと過ごす。本当に何もせず。午後に「かもめ食堂」の最後の部分＆特典DVDを見る。予想通り、ワタシの好きな「何も大きな事件は起こらない」「ほんわかした」類のお話だったけれど、なんでフィンランドを舞台にしたのかなあと、ぼんやり考えているうちにちょっと眠ってしまったようだ。

夜はDへ行こうかと早めの夕食。でも中途半端に昼寝したのがいけなかったのか、益々疲れが増したというか、だるくなってしまったというかなのと、これからお天気も悪くなって荒れ模様になるようだったのとで、めんどくさくなり、出掛けないことにする。本当に一日お疲れ休みだわね。

■いやーん、やっぱり本当だったのかあ。解散ではないといってもねえ…。今まで一度も彼らのコンサートって行った事がないんだよね。行きたいなあ。

サザン、来年以降無期限活動休止〜30周年に史上最大規模の記念祭開催

5月19日6時30分配信 オリコン　

今月12日に一部報道で浮上した解散説を否定していた人気ロックバンド・サザンオールスターズが、8月に新曲発売及びデビュー30周年記念ライブ開催を経て、来年以降、特に期限を設定せずバンド活動を当面休止することが18日（日）、所属レコード会社より発表された。解散ではなく、将来再びサザンとして活動を行うことを示唆しており「非常に建設的な意味での休止宣言ととらえていただきたい」としている。　

1978年にデビュー以来、数々のヒット曲を発表してきた怪物バンドの“進退”が遂に明かされた。まずは06年8月9日に発売した「DIRTY OLD MAN〜さらば夏よ〜」以来、2年ぶりのニューシングルを8月6日に発売。メンバーはすでに先月末より楽曲制作にとりかかっており、今年6月25日に迎えるデビュー30周年の記念碑的な意味合いの作品になるという。　

また、8月16日（土）、17日（日）、23日（土）、24日（日）の4日間にわたり“サザンオールスターズ『真夏の大感謝祭』30周年記念LIVE”と銘打ち、史上初の同一アーティストによる横浜・日産スタジアム4days公演を開催。2003年の同会場2days公演よりさらに規模を拡大し、4日間で約30万人の動員を見込む（7月12日よりチケット一般発売）。　

その後の予定は発表されておらず、来年以降は特に期限を設けずに当面の間バンドとしての活動を休止する。資料では「今回、30周年という大きな節目を迎えるにあたり、「サザン」という屋号を一旦休ませることによって、各々のメンバーもその枠にとらわれず、より自由な発想とペースをもってさまざまな音楽活動に取り組んでいくことにしました」と、ソロ活動に注力する旨を公式コメントとして発表した。さらに「そうすることによって、またいずれサザンオールスターズとして集まった時には、世の中のみなさんに対しても、より新鮮で刺激的な活動をお見せできるようにしたい」と今回の活動休止が、至って前向きなバンド活性化への方法だとしている。　

現時点で、来年以降の各メンバーのそれぞれの活動内容や方向性は未定。間もなく季節は本格的な梅雨に突入。そしてサザンの夏がやってくる。国民的バンドは大きな花火を打ち上げ、そして静かに雌伏の時を迎える。

■今日の食事。

昼食：バナナ。ミューズレー。

昨日は夜中に食べちゃって胃が疲れていたので軽く。

夕食：蒸し野菜サラダ〜茄子・蓮根〜。洋風温奴。ミニトマト。羽釜ご飯（雑穀入り）。舞茸のお味噌汁。梅干。

2008.5.18(SUN) レディース決勝当日

■8時30分起床。本日はAJ○Cレディースの決勝の日。相方さんは昨日から会場近くのホテルに宿泊しているので、今日はワタシ一人で会場へ向かう。と思っていたのだけど、のんびりしていたら遅くなってしまい、途中の品川駅でぱぱっとお昼を食べる。

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2008.5.17(SAT) 予選敗退

■5時半起床。わくわく病だ。今日はAJ○C本戦出場権をかけた予選。7時までには掃除・洗濯・シャワーなどを済ませる。相方さんと一緒に9時くらいに会場へ。兄ちゃん、k○paっち、なっ○っちに会う。なんと、兄ちゃん、ギ○ドのメイド服を着てるよ！似合い過ぎでウケるーーー。予選まで時間のあるk○paっち、なっ○っちといつものファミレスで朝ごはん。さて、なっ○っちとワタシは10時半からなので会場へ戻ると、Yみりんやあけ○ん達も発見。みんな同じ組なんだよねー。

■で、予選開始。13−5。初回は瑠○ちゃんがレイズ。フロップ、ターンでのベットで300点500点とチップが飛び交う。セカンドハンドもレイズあり、大きくベットあり。3番目のハンドもレイズがあり、フロップベット500点、ターンベット1500点とか。えーと、ポット3000点って大きすぎるんですけど…。3000点持ち、まだ25-50だよ。ここでプレイするのは相当骨が折れるなあと溜息。でもレイザーの一人が電話がかかってきて席を離れてしまい、そこからはだいぶ平常化した。

ハンドが良かったのもあって、ワタシもちゃくちゃくとチップを増やす。レイズで入り、まったくハンド開かなかったけど、必ずポットを取る感じで、開始1時間半後の休憩のときには1万点オーバーとここまでは順調。ただ序盤これだけ調子がいいと、このあと波が途切れるときが絶対来て辛くなるよなあとは思っていた。

テーブルブレイク。○zanがチップリで相当持っている。そして予想通りハンドがぱったり途絶え、身動き取れなくなる。最後は開始2時間後くらいかな、ボタンからA7sでスチールに行ったら、SBにオールインでかぶせられ。降りることも出来たんだけど、どこかで勝負かけないと自然死だなあと思っていたのでコールしたら、向こうはAJ。フラドロは出来たが、何も起きずに終了。残り13人か14人といったところだったと思う。うーん。失敗だったかなあ。ちょっと早かったかも。でもジャンケンに勝てなきゃ、残れないストラクチャーなんだから、勝てなかったってだけだよね。ちょっともわん。

そのまま応援していたら、決勝卓でもうアンティ分ちょっとしかなかったYみりんが怒涛の復活。結局そのYみりんと、○zanにsat○さんと3人も知り合いが抜けた！おめでとーー。休憩時間になった相方さんとお昼ご飯に行ったら、○zanがいたのでプチ祝勝会。また会場へ戻って16時くらいまで応援するが、k○paっちもhir○bowも通過できず。今日は知り合いが全然通らないなあ。先ほどの3人と朝イチの○samuくらいだ。シニアトナメはは○らくさんが俄然チップリ。そのへんでワタシは切り上げて、竹橋へ。

■東山魁夷展を見、食事をしてから、CPへ。今日はVCP。AJ○Cから流れてきた人たちがいるので4卓だったのかな。1stはさっさと終了してしまったが、2ndは2位だった。Sいじさんとヘッズで結構頑張ったのだけど逆転できず。最後はミスプレイだったかもしれない＜結果論だけど。プリフロでオールインするか、フロップ開いてオールインするかの選択で、前者を選んでしまったのだ。明日への糧になったかな（笑）。

■昨日ミャンマー軍事政権は、サイクロンによる死者7万7千人および行方不明者5万9千人と、今までの発表の倍近い被害者数であることを発表。

■GEが家電部門の売却等を検討しているという話。元はといえばトーマス・エジソンに由来する由緒正しい部門。日本でも第二次大戦後はGEの冷蔵庫とか売られていたんだよね＜母のままごと道具の冷蔵庫はGEと書かれていた。このご時世、家電部門が苦しいのは判るし、今後もよっぽどのことがない限り、GEのような会社で基幹部門になることはないだろう。とはいえ、会社の顔であった部門を売却するという決断を出来ちゃうのが、いかにもGEっぽい。

■BUCK-TCKの今井寿が結婚。高校生の頃はビジュアルバンドの出始めでBUCK-TICK好きでしたが（好きだったのはボーカルのあっちゃんこと櫻井敦司だけど）、この年までBUCK-TICKやってるとはねえ。全く想像もしなかったわ。20年でしょ。しかも、その間、一度もメンバー変更してないっていうのがすごいなあ。群馬から出てきたメンバーは20年経っても仲良しかあ。

■今日の食事。

朝食：＜ジョナサン＞トーストセット〜トースト、ゆで玉子、ドリンクバー。

昼食：＜なごみ亭＞蒸し野菜ととろろご飯〜蒸し野菜（筍・アスパラガス・パプリカ・キャベツと豚肉）、とろろ、ごはん、菜の花のお浸し、かぶのお漬物、お味噌汁。

夕食：＜Kushi Garden＞ひじきと胡桃のサラダ丼、蒸し野菜のピーナッツ味噌和え、大根のお味噌汁、ホットソイミルク。




マクロビオティック第一人者、久司道夫認定のマクロビレストラン。竹橋駅の真上、パレスサイドビル1階。最近この手のお店によく行っているのは、まあ、何となくマイブームなだけです（笑）。もっと味気ない感じかと思いきや、美味しかった。「彼女がマクロビ、ちょっと年配な彼氏は普通食」というカップルがきていて、彼女があれやこれやと説明しているんだけど、何だか偉そうに喋るんだよね＜声がすごく大きかったせいもある。「これが正義」ってわけでもないと思うんだけどなあ。で、なんとなく居心地が悪くなって、さっさと退散。

東山魁夷展＠近代美術館

■ずっと見に行きたいと思っていた東山魁夷展＠近代美術館がついに明日までになってしまったのだ。もう最終日近い夕方だし、そんなに混んでないかなと思ったら、結構な人出。でも混んでいるときはチケット買うだけでも「○分待ち」という看板が立つほどらしく、そこまでではなかっただけ、良かったのだろうか。

東山魁夷の絵をじっくり見るのは初めてだったのが、100点以上の作品＋50点以上のスケッチと出展数も多く、堪能した。

戦争から戻ってきて自然を描き出す画法を確立していったこと。展示会のパンフなどにも使われている道のような深い翠色がとても綺麗なこと。光や霞（かすみ）や靄（もや）の表現がとても美しいこと。町や建物を描いた作品もあること。ほとんどの作品は元になったスケッチ場所が明確であること。そしてスケッチを何度も何度も行って作品を作り上げていったこと。段々と自然の中に精神的な世界を描くようになっていったこと。

一番感動したのは唐招提寺の揚州薫風という襖絵の大作。初めての水墨画だそう。揚州の湖（痩西湖というらしい）を渡るちょっと乾いたような熱い風が自分のまわりをさっと流れるような気がして、たまに魚が跳ねる音ぐらいしかしない静寂と併せて、本当にその場に立っているかのような感動を覚えた。

あと気に入った絵5点。絵葉書になっていたので購入。実物の良さは伝わらないんだけども（当たり前）。左上から反時計回りに。




「白い朝」唐招提寺の襖絵を描き上げる頃に身近な自然を題材とした作品を改めて描こうとしたときの作品。

「白夜光」北欧を旅した後の作品。白夜の薄暗いようなほの明るいような不思議な夜の光がすごくリアルに描かれていた。

「緑響く」一時期、白馬がかならずモチーフに描かれたことがあったそう。鬱蒼とした山の緑と、湖の水面に写った鏡像とに、吸い込まれそうになる。

「花明かり」京都の円山公園の枝垂桜。桜の豊満さと、春の月の澄み切った明るさが描かれているが、全体から受ける印象は静謐で幽玄。

「夕星」絶筆。夢の中で見た光景だと本人は言っていたそうだが、上半分は生前買った墓所からの眺めによく似ていて、真ん中の杉の木の本数も彼の失った家族の人数に重なるそうで、本人の中でも何か前触れがあったのではないだろうか。

やっぱり来てよかったー。もうちょっと空いているときに来たかったけどね＜本当は木曜の夜に来ようかと思っていたのだけれど、時間が間に合わなくなってしまったのだ。

2008.5.16(FRI) 食品関係のネタばかり

■6時45分起床。ウォーキング30分。何だか身体が疲れていてダラダラ歩いただけなのでほとんど運動にはなっていない。

すごく衝撃（？）を受けたのだけど、いつのまにかうちの会社の夏休み期間は6月から9月になっていたらしい。ずっと7月から9月だったのにいつ変わったんだろう？！6月も休んでよかったのかあ。…しかし、休む権利はあっても行使できるかっていう話ではありますけどね。いや、そもそも9月に取る予定だし。まあ、でも、万が一のときには、むにゃむにゃ。

■夜はYへちんと食事。彼女は非常にテニス好きな上に、好きなプロテニスプレーヤーがワタシと比較的似ているので、エナン引退の悲しさを分かち合うために急遽会うことにしたのであった。

彼女はフットワークが軽いので、岐阜での伊達の試合を2日（しかも一旦東京に戻ってからもう一度行ったそう）見に行ったそうで、その話を聞いたり。なぜ二人とも今ひとつシャラポアを好きになれないのかを分析したりとか。じゃあ、今年の全仏や全英で女子は誰を応援したらいいのだろうかとか＜二人ともチェクフェターゼは好きなのだけれど、まだグランドスラムタイトルを取る風格はないので。今は俄然男子の方が面白いよねというあたりでも共感。ただしフェデラーが今年全然勝てていないのが気になるとか＜エナンに影響されて止めちゃったりしないでしょうね！とか。

後はテニス以外の話で、囲碁の話とか、結婚特集でのY川の話とか、お見合い写真の話とか、鈍感かしらっていう話とか。結局閉店の23時まで粘ってしまい、Yへちんはその後会社へ戻っていった。えらすぎ！また遊びましょうねー。

■中国は「近いから」という理由で日本からの緊急援助隊だけ受け入れることにしたらしい。本当は災害が起きてから72時間までが救助の鍵らしいのだけれど（生き埋めになったりしている人などの生存率が72時間を境に急に下がるらしい）、それが過ぎてからの決断。遅すぎるとは思うけれど、それでも一人でも多くの命を救えますように。

ミャンマーの方は死者の数だけで4万人を超えたとか。相変わらず軍事政府は海外メディアの報道を拒否しているけれど、BBCがタイから被害のひどいデルタ地帯へ潜入したところ、まったく軍事政府からの救援活動は行き届いていないようだった。遺体はそのままになっているし、食物も水も電気（農村部では元々通っていないそうだが）も何もないと。軍のヘリコプターが低空でそのあたりを飛んではいたが何もせずにいなくなってしまったとのこと。一方で先週末に国民総選挙を行った政府は、延期されている被害地域での選挙を行わないうちから、勝利宣言。

本当に国民は置き去りというか黙殺されている。それぞれの国へわずかばかりの寄附もしたけれど、ちゃんと必要な人のところに届くだろうか。

■家から10分くらいの所にある「ほっかほっか亭」。普段通る場所ではないし、そもそも使ったこともなかったのだけれど、たまたま昨日別ルートから帰った時にお店の前を通りかかったら「ほっともっと」になっていた。今年のあたまのニュースでそんな話を見たけれど、いつ変わったのだろうと思ったら、まさに昨日からだったのね！

ほっかほっか亭総本部と契約して東日本や九州でフランチャイズ及び直営店を展開してきたプレナスが、経営方針を巡って総本部と対立して離脱を決め、店の名称も「ほっともっと」に変更するというもの。

「ほっかほっか亭」は全国で3450店あったそうだが、この分裂により、プレナスの「ほっともっと」が2078店、「ほっかほっか亭」は1372店になってしまったんですって。そのおかげで「本家かまど家」が店舗数では首位に躍り出たそうである。戦国時代の下克上みたいなイメージよね。それともリア王かな。

■ビール業界（発泡酒や第三のビールを含む）では、なんとサントリーのシェアがサッポロを抜いたんだそうだ。確かに最近サントリーの「プレミアムモルツ」や「金の麦」（第三のビール）はよく見るなあ。

■築地の魚市場が豊洲へ移転する話、2013年が予定されていたけれど、移転先の土壌汚染問題で更に3年延びるとのこと。当分先だなあ。

■今日の食事。

朝食：バナナ。ミューズレー。バランスオン２枚４０kcal。

昼食：＜コンビニ＞野菜一日これ一本67kcal。オクラとめかぶの胡麻ポン酢サラダ80kcal。具たっぷり豆ひじきごはんおにぎり185kcal。野菜を食べる味噌汁59kcal。

おやつ：塩瀬の豆大福。バランスオン2枚40kcal。

お大福はA達さんからいただいた。300kcalくらいかな。甘すぎない漉し餡、餅部分のちょっとした塩気、ぽくぽくした赤豌豆。やっぱりちゃんとした和菓子は美味しいなー。お店を比較して語れるほどの経験値はないし、較べたら失礼なんだろうけど、このあいだコンビニで買ったものと較べたら本当に雲泥の差。余計な材料を入れずにちゃんと作った小豆餡やお餅の味って美味しいなあとしみじみ。

おやつ2：＜鳴神＞本山茶。練り切り〜矢車〜。

夕食：＜チョウ・ベトナム＞Goi Cuon tom thi海老と鶏肉の生春巻。Banh xeoベトナム風お好み焼き。Cai xao dau haoチンゲンサイの大蒜炒め。Com hap la sen蓮の実入り五目飯蓮の葉包み。Bun cha gioハノイ風冷やしビーフン。

m女史に薦められたベトナム料理屋さんにはなかなか行く機会がないので、とりあえずは銀座でベトナム料理。なぜか歌舞伎座のところにあるという不思議なロケーションのお店。小洒落ているけど、どれもそこそこ美味しいので比較的気に入っている。

でも、ここのバインセオは初めて食べたわ。モチモチした生地も、中の具のちょっとくたっとした具合も良くて、なかなか美味しかった。あと蓮の実が入った粽みたいなご飯も美味しかったなー。一人3500円くらい。

2008.5.15(THU) 野の葡萄

■5時50分起床。ウォーキング30分。ようやく平年並みの気温に戻ってきたみたい。爽やかな5月晴れの日。昨日は愛用マグカップの取っ手を割ってしまったり（一応接着剤でつけた）、寒かったり、色々だったけど。

午前中はBんちゃんに捕まってしまい、昼までずっと相談に乗るというか、アイディア提供というか。そのままランチに便乗させてもらい、Nか津姫とMっちーとBんちゃんの4人で。

Mっちーの子育て話というか、最近のお母さんたちのすごさについて聞く。モンスターペアレンツというのは本当にちょくちょくいるのね。幼稚園でお掃除するように「雑巾を持ってきてください」と言ったら、「うちの子にそんなことさせないでください」という親とか。保育園が年間スケジュールを発表したら「毎年○月のこの時期は海外旅行に行くことにしているので予定変更してください」としらっと言っちゃう親とか。まあ、常識無しな親は親でいいけど、そういうご両親に育てられた子がどうなっちゃうのか本当に心配だわ。特に保育園とか幼稚園なんて、オトナといったら親が全てだろうし。

夜はヘルシーなご飯をたっぷり食べてから帰宅。

■今日の食事。

朝食：サンフルーツ。ミューズレー。

昼食：（MB）ハヤシライス、肉じゃがコロッケ、生野菜、豚汁。

予定外にがっつりお昼食べちゃったなあ。

おやつ：バランスオン1袋80kcal。

夕食：＜食彩健美　野の葡萄＞大根・豆腐・水菜入り生野菜サラダ　黒胡麻ドレ。豆腐のテリーヌ。小松菜の胡麻和え。筍の土佐煮。春キャベツとじゃこのサラダ。大豆と昆布の煮物。筑前煮。ひじきの煮物。きんぴら牛蒡。薩摩芋と南瓜の天麩羅。人参と根菜のムース。おじゃがまる（マッシュポテト団子）。小松菜と厚揚げのペペロンチーノ。大根のチヂミ。卯の花。ひじきと大根のサラダ。春野菜の豆乳煮。梅かつお大根。大根のカルパッチョ。野菜のピクルス。ワイン漬らっきょう。八穀米。野菜のお味噌汁。甘さひかえめぜんさい＆豆乳入りぜんざい。丸十（さつまいも）のシロップ煮。五豆黒蜜煮。




チェーンの自然食屋さん。昼も夜もビュッフェスタイルで、夜は1980円。「地産地消」「トレーサビリティー」「身土不二」をモットーにしているお店。「身土不二」とは「人と土は一体（二つに分けることが出来ない）」という仏教用語で、人間の身体は住んでいる風土や環境と密接に関係していて、その土地の自然に適応した旬の作物を育て、食べることで健康に生きられるという考えのことだそう。最近、地産地消とかスローフード、マクロビオティックなどと一緒に言われることが多いわね。

で、ここのお店はマクロビとかベジタリアンを標榜しているわけではないので、動物性蛋白（肉・魚・卵・乳製品）もあったのだけれど、ワタシは野菜中心にちょっとずつ取ってみた。それでも全種類制覇できないくらい色々メニューがある。きんぴらとかちょっと味付けの濃いものもあったり、ペペロンチーノとか天麩羅とか油がきつく感じたものもあったけれど、全体的には満足。また来よう。

エナン！（号泣）

■これまたショックなニュースだわ。1位の状態で引退なんて、エナンっぽいといえばエナンっぽいけれど。昨年離婚もし、テニスも辞めたら、この後はどうするのだろうか。気持ちで絶対負けないという精神力が最大の強みだったから、それが失われてしまえば、やはり戦えなくなってしまうのだろうな。なんだか悲しい話だ。ヒンギスみたいに何年後かにカムバックしてりなんてことがあればいいけれど、難しいかな。フレンチでもウィンブルドンでも見れないなんて悲しすぎるなあ。応援したい女子選手がいなくなってしまった…。

エナンが引退表明　女子テニス世界ランク１位

2008年05月15日00時32分　

【ロンドン＝村上研志】女子テニスの世界ランキング１位、ジュスティーヌ・エナン（２５）が１４日、現役引退を表明した。母国ベルギーで記者会見し、「昨年の最終戦（優勝した１１月のツアー選手権）でキャリアの頂点に達したと感じた。世界トップで去るのがいい」と語った。世界１位のまま引退する選手は男女を通じて初めて。　

ロイター通信によると、６月に２６歳になるエナンは「ずっと情熱を支えにしてきたが、昨年の最終戦以来、感じなくなった」と明かした。３連覇中だった全仏オープン（２５日開幕）直前の決断になったことには「昨年よりいい大会にすることはできないと悟った」と説明。「引退に何の後悔もない」と語った。 　

エナンは０３年１０月に初めて世界１位になり、０３、０６、０７年には年間１位にも輝いた。 　

今季は１月の全豪で、０６年以降に出た４大大会では最低の８強に終わった。４月に米国の大会を右ひざ負傷で欠場。前週のドイツ・オープンで復帰したが３回戦で敗れ、今週のイタリア・オープンは疲れを理由に欠場していた。　

〈ジュスティーヌ・エナン〉　８２年６月、ベルギー生まれ。９９年に１６歳でプロ転向。０１年に全仏で４強入りし、同年のウィンブルドンで準優勝した。０３年に全仏、全米を制し、初めて世界ランク１位に。０４年は全豪で初優勝、アテネ五輪で金メダル。昨年は全仏で３連覇を達成し、全米でも２度目の優勝を果たして２年連続でシーズンを世界ランク１位で終えた。４大大会はウィンブルドン以外をすべて制して７勝。これらを含めツアー通算４１勝。

アサヒ・コム

それにしてもYへちん、GW中2日間も岐阜に通っていたとは恐るべし．．．。

2008.5.14(WED) ニュース幾つか

■今日も雨。そして寝坊。バタバタと家を出る。昼間ではかなり激しく降っていたが、午後になって止み、ようやく少し気温も上がってきたような気がする。

夜はHら田くん、Hた中くんと久しぶりに飲む。もういいんじゃないの！っていう話と、Hら田くんが香川県は坂出出身なのでどこのウドンが美味しいかっていう話と、T社思い出話とM社の現状とで22時半くらいまで。

■錦織圭（にしこりけい）くんが5月12日付けのランキングで99位になったので、予選免除でウィンブルドン本戦出場が決まった。すごいねー。活躍してくれるといいな。

■三菱東京UFJのシステム統合作業が先週末から始まった。初回の先週末は三菱銀行側のシステムを新しいものにするという作業だったが、セブン銀行やゆうちょ銀行など提携先との取引が出来なくなるトラブルがあった。他行のATM経由の取引についてリハーサルをしていなかったのでプログラムミスに気づかなかったのだそうだ。

7月以降はより難易度の高いUFJ側のシステム移行が行われる。以前、みずほのシステム統合のときも上手くいかなくて大トラブルになっていたけれど、やっぱり相当大変な話なんだろうね。取扱金額も莫大だし、海外も国内もあるし。今後は上手くいくといいね。

■ミャンマーもそうだけど、中国も中国だなあと思う話。まだ復興も始まっていないというのに、もっとも被害の激しかったエリアも聖火リレーのコースに入っているということでそのまま実施するらしい。義援金募るところまではいいと思ったけど、四川省で走らなくてもいいんじゃないかしらね。オリンピックについても滞りなく行われることをPRしたいのだろうし、復興も行われていることを示したいのかもしれないけれど、何だかちょっと方向性が違うような…。

聖火リレー規模縮小へ　五輪組織委

5月14日8時1分配信 産経新聞　

【北京＝川越一】中国・四川大地震の被害が拡大していることを受けて、北京五輪組織委員会は、１４日に江西省瑞金で行われる聖火リレーから式典の簡素化などリレーの規模縮小に踏み切ることを１３日明らかにした。　

組織委によると、国を挙げて被災地の救援活動にあたっている状況を考慮し、リレーの安全を優先させた。特に歌や踊りなどでリレーを彩っていた出発式典を簡略にする。来賓などのスピーチも短縮し、第１走者がスタートする前には式典参加者全員で地震の犠牲者に１分間の黙祷（もくとう）をささげるという。　

スタートからゴールまでの各地点に募金箱を設置して義援金を募る。「一方有難、八方支援（どこかに困難があれば、四方八方が応援する）」「団結一致、衆志成城（一致団結しみんなが心を合わせればどんな困難も克服できる）」を標語に掲げることで愛国主義を鼓舞し、救援活動を支援するという政治的な狙いも隠されている。　

組織委は一方で、甚大な被害に見舞われた四川省で行われる６月１５〜１８日の聖火リレーは、予定通りに実施する方針を表明した。

それと地震に関して海外からの支援については、モノと金は受け取るけれど、人は要らないと言っているらしい。チベット人の多い地区などもあり、外国人には見て欲しくないということなのかもしれない。ミャンマーも中国もそんなところで見栄張ってる場合じゃないでしょ！って言いたくなっちゃう。そんなことをしているうちにどんどん失われていく命があるというのに…。

■ウェストバージニア州で行われた予備選ではクリントンさんが圧勝。白人労働者の多い州なので予定通り。それでもオバマ氏1874人に対して、クリントン氏1702人と大勢は変化無し。指名獲得には2025人の代議員票が必要だが、残りの予備選ではそこまで行かないと思われるので、Super Delegates特別代議員800人の票にかかっている。こちらでもオバマ氏有利になりつつあるようだが…。

■今日の食事。

朝食：ヨーグルト。

昼食：＜コンビニ＞16品目の食物繊維サラダ178kcal、具だくさん　ひじき豆ごはんおにぎり185kcal、野菜を食べる味噌汁59kcal。

おやつ：こわだり工房ビスケットシリアル　はちみつ＆メープルブラン180kcal。

夕食：＜岡山磯料理せとうち＞地魚刺身盛り合わせ〜鰆の叩き、かわはぎ＋肝、真鯛、れんこ鯛、海胆〜。小魚唐揚げ盛り合わせ〜ねぶと、小河豚、小鰈、蛸。きざみ野菜の胡麻ダレ。じゃこ天。長芋のフライ。塩茹でしゃこ。南蛮漬け。生醤油うどん。

鰆の叩きがこってりと脂がのっていて美味しかった！一人4500円といったところ。

2008.5.13(TUE) 寒いので湯豆腐・サザン解散？！

■6時半起床。朝のうちは小雨交じり。ウォーキング30分。それにしても週末からこっち寒すぎじゃなかろうか。朝の気温9度って！5月だよー。あまりに寒いのでウールではないもののマフラー発動でした。結局昼間も最高気温12度と3月中旬並の気温だったらしい。ありえない気温だなあ、もう。明日もあまりぱっとしないお天気みたいで昼間はあまり気温上がらなそう。着る物も困っちゃうよね。

■四川省の地震は現状でも死者約1万人とのことだが、震源地のあたりは交通網も分断され救援活動もできない状況だそうで、まだ被害は拡大しそうだ。常に世界のどこかで自然災害というのは起きているものなのかもしれないけれど、ミャンマーのサイクロンといい、この地震といい、最近大きな被害を出す災害が立て続けに起きているのが恐ろしい。国内でも最近地震多いしね。地球もストレスが溜まってるんだろうか。

■なーぬー！本当だったとしたら悲しすぎるニュースだわ。でも火の無いところに噂は立たないと昔から言うわけだし、正式発表って何を発表するって言うんだろう。

サザン解散騒動、事務所側が“全面否定”…１９日に正式発表

5月13日8時1分配信 サンケイスポーツ　

ロックバンド、サザンオールスターズに解散説が１２日、降りかかった。同日付の夕刊紙「東京スポーツ」が「サザン解散」の大見出しで報じた。記事の内容はデビュー３０周年ツアーを行った後、来年以降の活動を休止するというもの。　

これを受け、所属レコード会社のビクターエンタテインメントが同日午後にマスコミ各社にファクスを送信。「あくまでも推測による記事で、大変困惑しています。１９日に正式発表をさせていただきます」と、事態の収拾に躍起となった。

■「美味しんぼ」の山岡士郎と海原雄山がついに和解したんだそうな！へー。でも至高対究極のメニュー対決は続けるそう。

■今日の食事。

朝食：ヨーグルト。紅芋タルトとパイナップル型のココナッツクッキー。アーモンドチョコ。

つい食べ過ぎた。紅芋タルトとクッキーはmakk○oさんからいただいた沖縄土産。

昼食：＜コンビニ＞16品目の食物繊維サラダ178kcal。具だくさんひじき豆ごはんおにぎり 185kcal。長ねぎのお味噌汁49kcal。

おやつ：エクレア232kcal。

夕食：ほうれんそう入り湯豆腐。牛蒡・茄子・玉葱を蒸したもの。人参のサラダ。パイナップル型のココナッツクッキーとパイナップルケーキ。

寒いので湯豆腐。ただ昨日買った枝豆豆腐を使ったらフヨフヨと柔らかすぎ、お鍋の中でもろもろと崩れてしまった。湯豆腐にはあまり向いていなかったわね。でも温めると豆乳っぽくなってお味は美味しかったんだけど。

今日はどうしても甘いものが食べたい日だった…。

2008.5.12(MON) お天気や天変地異のこと

■7時半起床。さすがに疲れているなあ。そしてやっぱり何かを消費していたのか体重も減っていた。

それにしても昨日は寒かったねえ。特に朝のうちは雨が降っていたせいもあるけれど、気温も12度とか13度くらいだったらしく。そんな冬みたいな気温で着る服なんてとっくの昔にクリーニングに出してしまっているので、かなり凍えたわ。

それに台風2号も接近しているみたいね。5月なのに、もう台風！そういえば何年か前にも一度5月に台風が近づいたことがあったようなと思って、調べてみたら2003年も2004年も2006年も接近はしているようだった。あら、意外と何度も来ているのね。日記って便利ね、ホント。

■夜は食事をしたあとDへ。昨日タイトに打っていた反動で1stはずるずる。最初のチップ整理終了1ハンド後に早飛び。2ndはセブン。6人だったけど中盤からツキがよくなり、AZ○くんとのヘッズに。少しまくられたものの優勝。今月一勝目かな。でもやっぱり7はツキに頼っているような気がするよ。

■四川省ではM7以上の大きな地震があったらしい。被害程度はまだ明らかになっていない。四川省だけで日本の面積の1.2倍もあるんだね。本当に大きな国だ。被害があまり大きくなりませんように。

■そしてミャンマーでは週末サイクロンによる被害がまだ収まっていない中で総選挙が行われたらしい＜一番ひどい被害が出たところはさすがに選挙を延期したらしいけど。しかも軍政府は支援を申し出た隣国のタイ政府に「人手は足りている」と支援を断ったそう。本当にどうにもならない国だなあ。国民のことよりも政治の都合を優先する国。悲しくなってしまう。

■今日の食事。

朝食：ヨーグルト。もみじ饅頭。

昼食：＜コンビニ＞トマトたっぷりミネストローネ178kcal。12品目の食物繊維サラダ172kcal。

おやつ：Lieteシリアルバー2本100kcal。

夕食：焼き茄子。ほうれんそうとホワイトマッシュルームのサラダ。枝豆豆腐と牛蒡・人参のけんちん汁。ご飯。

2008.5.11(SUN) レディース決勝に！

■AJ○C予選＆レディースの日。ワタシは今日はレディースに出ることになっている。相方さんは運営側で早く行かなければいけないのだが、車で行くというので一緒に行くことにしていた。が、相方さん、一晩中咳が止まらなかったそうで、具合最悪な感じ。拾っていく予定だったmかちゃん・makk○oさんもだいぶお待たせしてしまい、会場も8時入りしなければいけなかったようだが10分ほど遅刻。特にやることのないmかちゃんとワタシはジョナサンに行き、1時間ほどのんびりと朝ごはん。Aまむー夫妻もいた。

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