2013.10.9(WED) スーダラ節

■6時起床。前日比‐0.3kg、13年1月1日比+1.5kg。

■いつも読んでいるブログで紹介されていたこちらの動画。面白すぎるので、ワタシの日記でもリンク貼っておこう。マイケルジャクソンの「スリラー」に植木等のスーダラ節を載せただけなんだけど、合いすぎている。拍が一緒なんだけど、マイケルってばスーダラ節を踊ってたのかー!という。

■今日の3Good! 1)今日は22時前に会社を出れた! 2)というわけで夜は2時間弱だけど、ちょっとのんびり本を読んだり。 3)気を使ってくれたメールをもらって嬉しい。

■今日の食事。

朝食:Vegeel。スタバのクランベリーのクリームチーズスコーン。

昼食:ドトールのミラノサンドC。

夕食:鶏と椎茸のおにぎり。レーズンチーズフランス。

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