2014.4.22(TUE) ダメだし

■6時起床。前日比-0.4kg、13年1月1日比+1.0kg。

■今日の3Good! 1)今日もまたBはダメダメで、Tか山さんもそれを目撃してくれたので、とりあえずダメ出し。 2)野菜足りてなかったので、帰り道に久しぶりのお店でラーメン食べて帰る。 3)スラムダンク16~23巻読む。神奈川県大会で2位になり、インターハイの初戦まで。流川君の成長っぷりがかっこいい。

■今日の食事。

朝食:Vegeel。パンオショコラ。

昼食:パンオゾリーブ。抹茶スコーン。

夕食:<ラーメン屋D>野菜つけ麺。

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