2014.8.7(THU) 余裕あり

■5時起床。前日比-0.6kg、13年1月1日比+1.7kg。今日の午後は比較的ゆっくり。NAVIの説明を聞いたりも出来たし。それを受けての夜は夏ア。今日はオリジナルメンバーMつ井さん、Tカ、Eジの4名。NAVIやニューアイディアの話、会社の雰囲気の話など、色々と熱く語る。楽しかった。

■今日の3Good! 1)午後に時間があって色々と整理出来たのはよかった。 2)OB/OGで熱いトーク。皆、愛があるよねえ。 3)やっぱりヌガは美味。

■今日の食事。

朝食:Vegeel。スタバのブルーベリースコーン。

昼食:<社食>サラダ。パン。

夕食:<ビストロヌガ>ニース風サラダ。砂肝のコンフィ。シャルキュトリー盛り合わせ。真鯛のグリル。夏鹿肉のグリル チェリーソース。オムライス。ヌガーグラッセ。桃と杏のタルト。

TAG : 外ゴハン

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