2015.4.26(SUN) チャリティーウォーク

■6時15分起床。体重前日比-0.4kg、1月1日比-0.4kg。昨日は結局読書のせいで夜更かししてしまって就寝時間が25時半くらいだったのだが、早く目が覚めた。でも良いお天気!よかったー。

というのも今日はチャリティーイベントのウォーキングに参加するのだ。昨日みたいな雨&風だったらだいぶ辛かったと思われる。イベントの開始に当たって空に放たれた風船と青い空が泣きそうになるくらい綺麗だった。ウォーキングは林の中を小一時間のんびり歩いていくのだけれど、寒すぎず、暑すぎず、とっても気持ちが良かった。こちらの人たちって衒いもなくチャリティーや寄付に参加するのは本当にいいところだなあと思う。

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終わったら、お昼ご飯をのんびり食べて解散。夜はB社のK沢さんと食事。

■今日の3Good!
1)イベントに参加出来て良かった。自己満足だけど、ちょこっとだけチャリティに参加したし、何よりも林の中のウォーキングも気持ち良かった。Aっきー、誘ってくれてありがとう。 2)K沢さんに久しぶりにお目にかかれて楽しかった。 3)バルセロナオープンで錦織が優勝。昨年から2連覇。もちろんナダルが手前で負けてしまったなどの幸運に恵まれたこともあるけれど、前年と同じ戦績、しかも優勝を維持できるって本当にトップランキングの選手としては本当に重要なことだ。

■今日の食事。

朝食:バタービスケット。オレンジ。

昼食:<イタリア料理屋>ベジタブルリゾット。

夕食:<イタリア料理屋T>前菜盛り合わせ。スパゲッティデマール。猪肉のラグー パッパルデッレ。

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