2008.3.17(MON) 筋トレもどき

■昨日はなんと22時に寝たというのに、6時を過ぎても6時半を過ぎてもまだ眠い。だらだらと布団の中で過ごしていたが、7時10分にようやく踏ん切りをつけて起床。

今朝はお家の中で出来る筋トレというのを試してみたのだけれど、これがまたかなりツライ。元々あまり筋肉質なタイプでは無いのだけれど、自分でも愕然とするくらい筋力がないぞ。プッシュアップとか全然できないし（これは前からだけど）、スクワットもかなり厳しい。最初からあまり無理をすることはないと書いてあったので適当なところで止めたけれど、身体はかなり熱くなった。その後でウォーキング30分もしたのだけれど太ももとかプルプルしてる。いかんなー。頑張ろう。

桜の蕾がだいぶ膨らんできて、うっすらと萌黄色に見えるようになってきた。紫陽花は緑の葉が随分出ている。躑躅もちょこっと咲いている。木蓮（辛夷じゃないと思うけど…？）も満開。今日も暖かいね。

しかしボンヤリしていたせいか、今日は某社の取締役会だってことをすっかり忘れていて、めっちゃカジュアルな服装で出社してしまった。しょうがないので一旦家に帰る。具合が悪い相方さんも昼から出社ということでまだ家にいた。会社へ持って行ったお弁当を家で食べ、スーツに着替えてから、午後イチの会議に向かう。会議自体はあっというまに終了。なんだか無駄だなあ。ペーパー開催でいいんじゃないだろうか。

夜はDへ。相変わらず人が多い。1stはあっさり終了。2ndの7は何だか判らないうちに残り、hir○bowとヘッズアップに。だけど結局勝てずに2位。その後はm1nさん、相方さんと7の打ち方について喋っているうちに、あたりに人気もなくなり、ど○けん夫妻も交えて悩ましい手の打ち方について討論する。

■円高が更に進み、なんと1ドル95円に！勿論（というのも変だけど）、円が強いわけではなく、ドルが弱くなっているだけなのだが。金曜日は100円だったのに！このままの状態が続くとトヨタやソニーは大打撃だわよね。まあ、さすがにそろそろ反発すると思うのだけど。

■今日の食事。

朝食：レーズンウィッチ。

昼食：＜お弁当＞サンドイッチ〜ポテトサラダ、ピーナッツハニー〜。

シニフィアンシニフィエのパンで。

夕食：＜Dにて＞魚介類のバジルパスタ。フライドポテト。