2016.10.15(SAT) お誕生日

■7時起床。
■43歳のお誕生日。何も特別な予定はないけれど、みんなからお祝いのメッセをもらえてうれしいなあ。とりあえず一人ケーキを食べてお祝い。
■特別な予定はないどころか、仕事なのであった。2時間ほどJョーダンのコールして、そのあと、Jムと連携して。結構まじめに仕事した一日。お天気もあまりぱっとしないし、まあ、いいか。
■今日の食事。
朝食:パン。りんご。
昼食:味噌ラーメン。
夕食:納豆。冷奴。ごはん。お味噌汁。ケーキ。

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